「UV-A」「UV-B」の違いって？「SPF」「PA」って何のこと？「UV耐水性表記」とは？【UVケアの基礎知識をおさらい】

強い紫外線が降り注ぐ季節が到来。ダメージが増える春夏の肌悩みに、美容のプロが回答！今年は圧倒的透明感を手に入れよう！

A.本当です！

「銀座ケイスキンクリニック」
院長・皮膚科医慶田朋子先生

紫外線が招く老化現象を“光老化”と総称します。肌の弾力やハリを左右する真皮層がダメージを受けることでシワやたるみ、皮膚弾力性の低下などを招くほか、悪性黒色腫、基底細胞がんなどの皮膚腫瘍が引き起こされます。

A.肌に与える影響が違う！

「銀座ケイスキンクリニック」
院長・皮膚科医慶田朋子先生

UV-Aは波長が長く肌の真皮層にまで到達し、ハリなどに関与。一方、UV-Bは肌表面のシミ・くすみの要因になります。

A.SPFはUV-Bの、PAはUV-Aの防止効果

「銀座ケイスキンクリニック」
院長・皮膚科医慶田朋子先生

肌に影響を与える紫外線のうちSPFは「UV-B」を、PAは「UV-A」を防ぐ効果を示します。

A.水にどの程度強いかを示す表示

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院長・皮膚科医慶田朋子先生

★は40分、★★は80分、それぞれ肌に塗った状態で水につかり、SPFの値が水につかる前の50％以上維持できるものを指します。

Text=Yuka Hashimoto

※InRed2025年5月号より。情報は雑誌掲載時のものになります。
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