「何に見える？」あなたはプレッシャーに強い人？弱い人？【心理テスト】

プレッシャーに強い人は、ピンチや逆境を楽しみ、成長の機会に変えていくことができるでしょう。一方、プレッシャーに弱い人は、大切な場面で力を発揮することが難しく、苦手意識を抱きやすいかも。あなたはプレッシャーに強い人でしょうか？弱い人でしょうか？心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.アルファベットの「X」

2.風車

3.おへそ

4.×マーク

図形がアルファベットの「X」に見えた人は、ややプレッシャーに強い人かもしれません。大事な試験や試合、会議などといった重要な場面では、緊張しつつもそれなりに実力を発揮することができるのではないでしょうか。

この選択肢を選んだ人は、論理的な考えが得意なタイプかもしれません。ゆえに、大切な場面でも、これまでの努力という、根拠に基づく安心材料があればプレッシャーに負けることなく、本来の力を発揮できるのではないでしょうか。

比較的プレッシャーに強いあなたは、大切な場面でもそれなりに実力を発揮して、思うような結果を出してきたのではないでしょうか。これからも、自分の安心に足る努力ができていれば、プレッシャーに押しつぶされることはなさそうです。

図形が風車に見えた人は、ややプレッシャーに弱い人かもしれません。大事な試験や試合、会議などといった重要な場面では、緊張が勝ってしまい、実力を発揮することが難しいこともありそうです。

この選択肢を選んだ人は、繊細で、何事も考えすぎてしまうタイプかもしれません。ゆえに、大切な場面でも、「失敗したらどうしよう」という不安が頭をよぎりやすく、本来の力が発揮しにくいのではないでしょうか。

何事も考えすぎてしまうあなたは、良い想像より、悪い想像の方が得意になってしまっているかもしれません。はじめは難しくても、成功するイメージを思い描くクセをつけることで、プレッシャーに抗う力がついてくることでしょう。

図形がおへそに見えた人は、プレッシャーに強い人かもしれません。大事な試験や試合、会議などといった重要な場面では、むしろ緊張を楽しむことで、普段以上の実力を発揮できることさえあるのではないでしょうか。

この選択肢を選んだ人は、ユーモアがあり、ポジティブシンキングが得意なタイプかもしれません。ゆえに、大切な場面ほど「ここで成功したらかっこいい！」と捉え、プレッシャーも自分を鼓舞するスパイスにすることができるのではないでしょうか。

プレッシャーに強いあなたは、大切な場面ほど実力以上の力を発揮してきたのではないでしょうか。生まれ持った主人公気質でこれからもプレッシャーを楽しみ、大切な場面で成果を残していってくださいね。

図形が×マークに見えた人は、プレッシャーに弱い人かもしれません。大事な試験や試合、会議などといった重要な場面では、緊張に足を引っ張られ、実力を発揮することが難しいことが多そうです。

この選択肢を選んだ人は、自分を信じることが苦手なタイプかもしれません。失敗した記憶が残りやすく、自信を失いやすい一面もあるのでしょう。ゆえに、大切な場面でも、「どうせ自分なんか…」という考えが頭をよぎりやすく、本来の力が発揮しにくいのではないでしょうか。

自分を信じることが苦手なあなたは、大切な場面で、始まる前からあきらめてはいないでしょうか。「どうせ自分なんか」という考えが浮かんだら、意識してこれまでに上手くいったことを思い出してみてくださいね。プレッシャーに抗う力につながるはずです。

ライター：Koyuki
臨床心理士、公認心理師として、病院や学校で働いています。楽しく自分自身に目を向け、心が軽くなるような心理テストをお届けできればと思います！