【5/11一粒万倍日！】「今日から始めたい」占い師が教える、“運気の流れを整えるためにすべきこと”とは？

運気をよくするためには、何よりも気の流れを整えることが重要です。
そこで、ここでは気の流れを整えるための方法を紹介します。

何より、本日、5/11は一粒万倍日ということもあり、「何かを始める」には最適な日です！

どれもすぐに実行できるものばかりなので、見直すべき習慣やちょっとした心掛けなどを知って、ぜひ開運を目指してみてください。

目指せ開運！気の整え方

生活習慣を見直す

気を整えるため、まず実践するべきなのは生活習慣の改善です。しっかりと睡眠時間を取ること、食事のバランスに気をつけること、ほどよい運動をすることなど、健康になるためにおすすめされる多くのことが、気を整えるためにも重要になります。まずは自分の1日の過ごし方を見つめ直してみて、できるところから改善していくようにしてくださいね。

居心地のいい環境を作る

気の流れは、過ごしている場所からの影響を強く受けています。たとえば片づいていない部屋で長時間過ごしてしまうと、気の流れも乱れてしまうのです。ほこりっぽい場所や空気がよどんだ場所なども、気の流れを悪くします。ですから部屋を掃除して、気持ちよく過ごせる場所を作ることも重要です。

観葉植物を置く

植物が持っているパワーは、気の流れを整える効果が強いです。身近なところに観葉植物が置いてあると、自然と気の流れはよくなっていきます。ですから丈夫で育てやすい観葉植物を選んで、部屋に置くようにしてみてください。観葉植物の世話が面倒という場合は、切り花を買ってきて飾るのもいいでしょう。その場合は、枯れる前に交換するよう心掛けてください。

深呼吸する

深呼吸も、気の流れを整える手軽な方法として有名です。仕事の合間や心に余裕がなくなってきた時などには、積極的に深呼吸するようにしてください。深呼吸するだけでも心をリフレッシュできますし、落ち着きを取り戻して作業の効率も上げられます。何より手軽な方法ですから、習慣づけて損はありませんよ。

あらゆるものに感謝する

感謝の気持ちというのは、ポジティブなエネルギーの塊です。それがあるかどうかで、気の流れは大きく違ってきます。何事にも感謝できない人というのは、気の流れが滞った状態にあるといってもいいでしょう。ですから、日常的に感謝を大事にするよう心掛けてください。直接的に、「ありがとう」という言葉を口にするのも効果大です。

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監修・著者：恋愛占い師 レイナ（Instagram）
「もっと輝ける毎日へ」をモットーに、恋愛占い師として活動。
西洋占星術・タロットカード・オラクルカードを用いた占いで女性を中心に支持を集め、フォロワー数は2.8万人、鑑定数は5000を超える。