「今すぐ行きたい場所は？」あなたの“始めるべきアクション”がわかる【心理テスト】

2025.3.30

あなたは「やっておけば良かった」と後悔したことはありませんか。人は計画をしても行動に移るまでに時間がかかる人もいますが、新たに挑戦するときは特にそうではないでしょうか。あなたも何か挑戦しようとしていることや、むしろ今始めた方が良いこともあるかもしれません。そこで今回は、あなたの“今、始めるべきアクション”を心理テストで探ってみましょう。

今すぐどこに行きたいですか？直感でお答えください。

1.海

2.山

3.遊園地

4.家

1.海を選んだ人は「自己分析」

海を選んだ人は、自己分析が今、始めるべきアクションかもしれません。あなたは普段忙しくしているわりに、いつもより手が空いている時期ではないでしょうか。忙しさを理由に“これまで”と“これから”をじっくり考える時間がなかったのかもしれません。

海を選んだことは、自分と向き合おうという意思が表れています。自分のルーツを確認しつつ、これからどんな方向に向かって行きたいのか悩んでみてはいかがでしょうか。答えが出なかったり、自分を受け入れられなかったりする苦しい時期も出てくるかもしれません。

自分なりの答えを導き出せたとき、あなたの心は晴れやかになるのではないでしょうか。“答えが見つからない”という答えもまた一つの真理であり、見つかった答えもまた変わるかもしれません。自分なりの人生を過ごすために、今は模索していく時期なのでしょう。

2.山を選んだ人は「生活の見直し」

山を選んだ人は、生活の見直しが今、始めるべきアクションかもしれません。あなたは最近、非日常なことが起きたり忙しかったりしたのではないでしょうか。いつもの生活習慣とは違う習慣ができ、変な癖が付いてしまっているかもしれません。

山を選んだことは、今の自分を見つめようとする意志が表れています。何となく“このままで良いのか”という疑問が、断捨離や新しいことに目が行きやすくなっていないでしょうか。何かを変えようとする前に、まずは今の自分を整理して客観的に見ることが必要でしょう。

自分のことを正確に把握できていないと、たとえ良い手段や方法であっても上手く活かせないのではないでしょうか。自分を知るためにも、まずは最近の生活状況をメモやノートなどに書いてしっかりまとめてみてはいかがでしょう。文字に起こしてみることで、気がついていない姿を知ったりこれからの見通しも立てやすくなったりするかもしれませんね。

3.遊園地を選んだ人は「リラックス」

遊園地を選んだ人は、リラックスが今、始めるべきアクションかもしれません。あなたは自分では大丈夫と思っていても、かなりストレスを溜めているのではないでしょうか。日常から離れて思いっきり発散したい気持ちが表れているのかもしれません。

遊園地を選んだことは、抑圧を解放したい意思が表れています。我慢や気を遣うことばかりで、いつも自分の気持ちを押し殺していないでしょうか。大きな声を出したりはしゃいだりするなど、いつもと違う自分を出したいのかもしれません。

ストレスを小出しに発船して何とかなる時期は過ぎてしまっているので、思いっきり吐き出してみてはいかがでしょうか。しっかりと休みを取るだけでなく、活動しながら発散できるアクティブレストもお勧めです。いつものように溜め込んでしまうのではなく、気持ちを切り替えるための行動をし、晴れやかな気分になってはいかがでしょう。

4.家を選んだ人は「スキルアップ」

家を選んだ人は、スキルアップが今、始めるべきアクションかもしれません。あなたは今の自分に満足しておらず、変わりたい気持ちが強いのではないでしょうか。失敗や後で後悔することを気にしてしまい、これまで動き出せなかったのかもしれません。

家を選んだことは、変身願望への迷いが表れています。今の自分に満足することができず、かといって何か始めるには不安を抱えていないでしょうか。少しでもネガティブなことを想像すると二の足を踏んでしまい、迷いが強くなってしまうかもしれません。

そんな風に先に進めない自分や、変わりたいのに変われない自分に嫌気が差しているのではないでしょうか。「失敗してもいい」や「間違ってもいい」くらいの気持ちを持って行動できれば、少なくとも迷っていた自分から変わる一歩は踏み出せるでしょう。大きくなくても小さな歩みを重ねていくことで、あなたは何倍にも素敵になれるかもしれませんね。

ライター:Kazuki.W
臨床心理士、公認心理師として、みなさんの心の内側を紹介していきます。自分自身が気がついていない心の中を見ていきましょう！