「実は、これをすると良い！」占い師が教える、“運気をリフレッシュする方法”とは？

2025.3.25

春は運気をリフレッシュする絶好のタイミングです。では、どうすれば溜まっていた邪気を吹き飛ばして、運気の流れを新しくできるでしょう。ここで、運気の流れを新たにする方法をくわしく説明しますね。

運気リフレッシュ！春の開運法

清めの入浴

この春、運気をリフレッシュするためにもっともおすすめしたいのは、浄化の効果があるお風呂です。お風呂のお湯に清めの効果を与える方法はいくつかありますが、簡単でおすすめの方法は2つ。お湯に塩を50グラムほど溶かす方法、そして日本酒をコップ1杯ほど入れる方法です。それだけで体についている邪気や厄を洗い清めて、運気の流れをよくすることができますよ。

逆立ち

ヨガでも浄化のポーズとして有名な「逆立ち」。頭と足の位置を反対にすることで、体内のエネルギーの巡りをよくすることができるとされています。そんな逆立ちのポーズを1日1回取るよう習慣づけると、運気の流れをどんどんよくしていけるのです。ただ、逆立ちは難しいポーズでもありますから、誰かに手伝ってもらったり壁を支えにしたりしましょう。無理をしないことも大事ですよ。

暴飲暴食を避ける

春はいろいろなことに弾みがつく季節ですが、食欲が増加する人も多いです。ですが、あまり食べすぎたり飲みすぎたりしないよう注意してください。過度にエネルギーを取るようになってしまうと、体の中には使いきれないパワーが溜まってしまいます。その結果、体の中が浄化されにくくなってしまうのです。何事もほどほどを心掛けてくださいね。

おでこに日光を浴びる

おでこは運気の出入り口とされています。そして、春の暖かな日差しには運気にいい影響を与えてくれるパワーがたっぷりと含まれているのです。春こそ、おでこにしっかりと日光を浴びるよう心掛けてください。その際には心の中で、太陽に対して「ありがとう」と感謝の気持ちを伝えると、より効果的に運気を高められます。

床の拭き掃除

自宅や職場など、普段過ごしている場所の床をきれいにするのも重要。もともと床には、悪い気が溜まりやすいものです。習慣として床の拭き掃除をするようになると、厄が溜まりにくくなって運気の流れも劇的によくなります。普段からこまめに掃除するようになれば、厄も汚れも溜まりにくくなるでしょう。そういう意味でも、習慣化するのがおすすめです。

監修・著者：恋愛占い師レイナ（Instagram）
「もっと輝ける毎日へ」をモットーに、恋愛占い師として活動。
西洋占星術・タロットカード・オラクルカードを用いた占いで女性を中心に支持を集め、フォロワー数は2.8万人、鑑定数は5000を超える。