「何に見える？」あなたの"老後の不安"がわかる心理テスト

2025.2.23

あなたは老後のことをどれだけ考えているでしょうか。随分先の未来だからこそ、「今の自分には関係がない」や「特に気にしていない」という人が多いのではないでしょうか。しかし、年を取ってから行動するよりも、若くて元気な今の内に少しでも対策を取っていた方が良いでしょう。それでも老後のことはイメージがしにくく、何に困りそうかは予想が付きにくいのではないでしょうか。そこで今回は、あなたの老後の不安を心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.恐竜の横顔

2.犬の横顔

3.マッサージチェア

4.ひよこ

1.恐竜の横顔を選んだ人は「お金」

恐竜の横顔を選んだ人は、お金が老後の不安かもしれません。あなたは普段あまり老後のことは気にしていないのに、テレビやメディアなどの情報から不安を感じてしまう人ではないでしょうか。老後の2000万円問題や年金問題など、お金に関するワードが目につきやすいのかもしれません。

恐竜の横顔を選んだことは、心の余裕を失っていることが表れています。度重なる物価高の影響で、以前に比べて金銭的余裕を失っていないでしょうか。お金を気にする機会が増えたせいで心も余裕をなくし、将来のこともお金の心配をしやすくなっているかもしれません。

普段の生活を切り詰めるだけでなく、副業や副収入など現在の総収入を上げる行動を起こしてはいかがでしょう。先行きが見えないからこそ、心身共に元気なときに行動や生活の変化を起こすことが安心につながるかもしれません。変化しやすい社会だからこそ、あなた自身も変化に対応できるようになっていく必要がありそうですね。

2.犬の横顔を選んだ人は「介護の必要性」

犬の横顔を選んだ人は、介護の必要性が老後の不安かもしれません。あなたは自分を含めて親や家族の介護の心配をしている人ではないでしょうか。特に親の介護については自分のことではないからこそ、余計に悩むことが多くなっているかもしれません。

犬の横顔を選んだことは、ストレスの多さが表れています。仕事や家庭、将来のことなど考えることが多くてストレスになっていないでしょうか。何から手を付けたら良いか分からず、目先のことに追われてばかりかもしれません。

焦りや忙しさはあなたの判断を誤らせたり見逃したりすることが多くなるでしょう。目の前にことに集中するのは良いことですが、あえて立ち止まり視野を広げてみても良いかもしれません。老いは避けられないからこそ自分だけで動こうとはせず、行政やサービスなどを効果的に使えるように冷静さも必要ではないでしょうか。

3.マッサージチェアを選んだ人は「病気や健康」

マッサージチェアを選んだ人は、病気や健康が老後の不安かもしれません。あなたは先のことを考えず、無茶な飲食や不規則な生活をしている人ではないでしょうか。自分の楽しさや欲求を優先するあまり、今の自分の身体にも少しずつ変化が出ているかもしれません。

マッサージチェアを選んだことは、本能的なところが表れています。自分の欲望に忠実で、我慢することが苦手ではないでしょうか。面倒なことや大変なことは後回しにしてしまい、後悔することも少なくないかもしれません。

このタイプの人は年を取ってから生活を変えるのが難しいので、若いときから習慣づけていくことが必要でしょう。運動や食生活など、自分が変えられるところから少しずつ変えていくことが必要かもしれません。老後になって心身に負債を抱えてしまわないよう、今の内から健康に気をつけてはいかがでしょうか。

4.ひよこを選んだ人は「生きがい」

ひよこを選んだ人は、生きがいが老後の不安かもしれません。あなたは普段の生活が充実しているからこそ、将来それが出来そうにないことを心配している人ではないでしょうか。仕事や社会参加など、大変さの中にやりがいを持って取り組んでいるのかもしれません。

ひよこを選んだことは、バイタリティが溢れているところが表れています。新しいことに挑戦したり、精力的に取り組んだりできる力強さがあるので、老いの恐怖を人一倍感じていないでしょうか。人から認められたり賞賛されたりする機会がなくなることも恐れているかもしれません。

身体が衰えてくると今と同じような活動は無理でも、気持ちが衰えてなければ打ち込めるものが見つかるのではないでしょうか。表舞台から去ったとしても、裏方や指導者に転身することで、また別のいきがいを見つけられるかもしれません。いくつになっても心は若いままで、自分の人生を輝かせてくださいね。

ライター:Kazuki.W
臨床心理士、公認心理師として、みなさんの心の内側を紹介していきます。自分自身が気がついていない心の中を見ていきましょう！