「何に見える？」あなたは“愚痴が多い人か”がわかる心理テスト

あなたは日常で感じるフラストレーションをどのように表現しているでしょうか。外に向けて発散する人は、誰かに愚痴を聞いてもらうでしょう。内に向ける人は、一人で抱え込むでしょう。では、あなたは一体どれくらい愚痴が多い人でしょうか？心理テストで探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.チョココロネ

2.ヤドカリ

3.ほら貝

4.ニット帽

図形がチョココロネに見えた人は、愚痴が少ない人でしょう。嫌なことがあっても、顔に出したり文句を言ったりしないようです。

このタイプの人は、自分の感情に鈍感なところがありそうです。自分の感情をある程度内に秘めることで、外部の問題から自分を守る傾向があります。愚痴をあまり言わず、プライベートな感情は自分の中で処理しようとするでしょう。

自分を守ることはは大切ですが、感情を共有することで他者との絆を深めることができるため、時々は友人や家族と感情を共有してもよいでしょう。また、愚痴を言うことが必ずしも悪いわけではなく、適切な方法で表現することが大切です。

図形がヤドカリに見えた人は、やや愚痴が少ない人でしょう。滅多なことでは愚痴をこぼさないようです。あなたが愚痴を言う時はよっぽどの時なのかもしれません。

このタイプの人は、ポジティブなようです。人生を楽しむことに重点を置いており、小さなことに振り回されることなく、前向きな姿勢を保つことができるでしょう。愚痴を言うよりも解決策を見つけることに注力する傾向がありそうです。

このポジティブな性格を維持しながら、時には困難に直面したときの感情も適切に表現することが大切です。全てを内に留めず、信頼できる人と感情を共有することで、ストレスを健康的にコントロールすることができます。

図形がほら貝に見えた人は、やや愚痴が多い人でしょう。自分の意見や不満を積極的に表現することがあり、それが時には愚痴として周囲に聞こえることがあります。

このタイプの人は、感情的なようです。思ったこと、感じたことはストレートに表現するでしょう。その時に、周りの人のことはあまり気にしていないのかもしれせん。言ってすっきりしているようです。

自分の感情を表現することはストレス解消になりますが、その方法には注意が必要です。話す前に一呼吸置いてから、もっと建設的な方法で不満を伝えることが、周囲との良好な関係を保つ鍵となります。また、ポジティブな側面にも目を向けることで、全体のバランスを取ることができます。

図形がニット帽に見えた人は、愚痴が多い人でしょう。日々のストレスや圧力に対して敏感で、それが愚痴となって現れることがあります。不満が多く、それを口に出すことで安堵を求めることがあるでしょう。

このタイプの人は、ストレス耐性が弱いようです。いつもと違うこと、ちょっとした環境の変化もすぐに感じ取ってしまうでしょう。愚痴を言わないと、誰も自分の気持ちをわかってくれないと思っているのかもしれません。

愚痴を言うことはストレス解消の一つの方法ですが、それに頼りすぎると人間関係に影響を与えることがあります。ポジティブなコミュニケーションと、感情のコントロールの仕方を身につけるとよいでしょう。また、趣味などポジティブな活動にもっと時間を割くことで、ストレスから心を守ることができます。

ライター：miraclemilk
心理カウンセラーとして、クライエントの悩みに共感し寄り添いながら支えています。心理テストで自分の知らない一面を探してみませんか？みなさまがほっと一息つけるような、気分転換になるような記事を発信していきますので、お楽しみに！