簡単すぎる…プロ直伝の「ほうれい線解消マッサージ」が50代には最高だった！

マスクを取って以降、老け感が増して見える元凶は口元です。でも実は口元って、鍛えれば若返るパーツだって知っていましたか？ 専門家に聞いたメソッドとアドバイスを取り入れれば、自分ケアだけでグッと印象アップできるんです。

おうちで、これだけやればいい。たるんだ口元を自分ケアで最適解決！

お悩み：老け3ラインをなんとかしたい！ 〜ほうれい線 編〜

老け3ライン：ほうれい線・マリオネットライン・ブルドッグライン

専門家が解説

国民的女優など多くの芸能人やセレブリティから信頼の厚いカリスマエステティシャン。

「口の周りの筋肉はよく動かすぶん劣化も早く、加齢で肌の弾力が衰えると重力に逆らえず、口元はたるんできます。特に印象を大きく左右する3つのエイジングラインにはマッサージが効果的。乳液やクリームを使い、肌表面を擦るのではなく、筋肉を押し回すようなイメージで行いましょう。血流も促されるので、継続することでたるみだけでなく顔全体の印象も若々しく変わります。」

ほうれい線対策ケア

▶︎How to

1.手のひらの肉厚な部分で頰骨の少し下から押し上げるように圧をかけます。少しずつ位置を変えて、頰骨の老廃物を揉み潰します。

2.左手で肌が動かないように固定し、右手親指の腹をほうれい線の入口から頰骨に沿って耳方向へ老廃物を流すように動かします。右頰も同様に。

3.ヤッホー！と声を出すときのように、人差し指の側面をほうれい線に沿わせ、親指は顎下にセットして両手で顔を挟みます。

4.人差し指と親指で作ったL字をキープしたまま、両手を耳方向へスライドさせてゆき、老廃物を流します。

5.耳脇にある人差し指・中指・薬指を首に向かってそのままやさしくさすり下ろし、老廃物を鎖骨のリンパまで流します。3セット行います。

2024年『美ST』12月号掲載
撮影／向山裕信（cheek one）〈人物〉 ヘア・メイク／野口由佳（ROI） 取材／菊池真理子 再構成／Bravoworks,Inc.