「何に見える？」あなたの“孤独度”がわかる心理テスト

周りに家族や友達がいても、なぜか孤独を感じてしまうことがありませんか？孤独感というのは、周りに人がいることと関係なく感じてしまったりするものです。あなたはどのくらい自分が孤独なのか知っていますか？あなたの“孤独度”を探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.りんごの芯

2.ペッパーミル

3.ロウソク

4.公園の水飲み場

図形がりんごの芯に見えた人は、孤独度が60%とやや高めかもしれません。あなたは自分が少し孤独だと感じることがあるのではないでしょうか。周りの人に自分の本心を伝えることができず、ひとりで抱え込んでしまっているのかもしれません。

この選択肢を選んだ人は、優しく穏やかで我慢強いところがある人でしょう。周りの人のことを自分のことよりも大切にしがちかもしれません。そのため、どうしても自分の弱い部分を見せず、心の中に溜め込んでしまいがちなのではないでしょうか。

本当に辛い時や、悲しい時に、誰かに気持ちを吐露することができず、ひとりで泣いていることが多いかもしれません。そういう時に、孤独感を感じてしまうのではないでしょうか。きっと周りの人は、あなたのことを心配しているはずです。塞ぎ込みたい時ほど周りを見てみると気づくかもしれません。

図形がペッパーミルに見えた人は、孤独度が20%とかなり低めかもしれません。あなたはほとんど孤独を感じるということがないのではないでしょうか。むしろ、たまにはひとりになりたいと思うくらい、周りの人との関わりが多いようです。

この選択肢を選んだ人は、明るく積極的な性格をしていそうです。人と関わろうという気持ちも強いですし、あまり遠慮もないかもしれません。本音を語り合えるような存在も複数名いるのではないでしょうか。

だからこそ、あなたはひとりでいても孤独を感じることがないのかもしれません。必要な時に支えてくれる存在もいて、あなたが支える存在もいるのでしょう。少し煩わしいくらい、周りとの関わりがある人ではないでしょうか。

図形がロウソクに見えた人は孤独度が40%とやや低めかもしれません。たまに孤独を感じることがあるのかもしれませんが、それほど頻回ではないのではないでしょうか。孤独を感じても、すぐに解消されてしまうのかもしれません。

この選択肢を選んだ人は、おとなしく物静かな性格をしていそうです。あまり前にしゃしゃり出る方ではないですし、交友関係も決して広いわけではないでしょう。ただ、家族や多くはない友達とのつながりは、むしろしっかりとしているのかもしれません。

辛い時や悲しい時には、気持ちを察して寄り添ってくれる人もいるのでしょう。悩んでいる時に相談すれば、一緒に考えてくれる存在もいるようです。だからこそ、あなたは孤独だとは感じずに済んでいるのではないでしょうか。

図形が公園の水飲み場に見えた人は、孤独度が80%とかなり高めかもしれません。あなたは孤独を強く感じていることが多いのではないでしょうか。周りに家族や友人がたくさんいても、寂しいと感じてしまっているのかもしれません。

この選択肢を選んだ人は、器用でうまく立ち回る力のある人でしょう。表面的にはフレンドリーで積極的な感じを装っていそうです。ただ、本当は繊細で気が小さく、引っ込み思案なところを持っているのかもしれません。そのため、広く浅い関係を築きがちではないでしょうか。

たくさんの人との関わりがあるのですが、あなたが心を本当に開いている人は、ほとんどいないのかもしれません。だからこそ、辛い時や悲しい時に気持ちを吐露できるような相手がおらず、孤独を強く感じてしまうのではないでしょうか。あなたが心を開くことが、まず第一歩かもしれません。

ライター：aiirococco
公認心理師、臨床心理士として総合病院にて働いております。知っているようで知らない自分のこと。自分の心理をのぞいてみませんか？自分を知るワクワクドキドキ感をお伝えします！