脳を錯覚させることが重要！キャリアコンサルタントが実践する、“落ち込んだ時の対処法”とは

キャリアコンサルタントやプロデューサー業など、幅広い分野で活躍するキャリ子（＠rikaokayama_pro）さん。恋愛や仕事、美容など女性のタメになる漫画をInstagramで発信しています。

キャリ子さんが、落ち込んだ時に実践していることとは？

普段は楽天的なキャリ子さんですが、落ち込む時もあるそう。そんな時は、「なんかすっごくいいことおきる予感！！」と笑顔で声に出して言っているのだとか。すると、脳が錯覚してワクワクしてくるそうです。

落ち込んだ時は、マイナス思考になって悪いことばかり考えてしまいがちですよね。しかし、そんな時こそ前向きな発言をしたり、いい方向に物事が運ぶと思い込むことが重要なのかもしれません。

コメント欄には、「すてきです。実践します」「良い方法ですね！早速真似します！」など、キャリ子さんのポジティブな考え方に刺激を受けた読者からのコメントが多数寄せられていました！

Instagram：キャリ子（＠rikaokayama_pro）