関東にいながらチルできる宿泊施設！？【いばらきフラワーパーク】&【花やさと山】で大自然の中でのアクティビティを満喫！

MORE

12星座占いを毎日更新中！今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックして、1日をハッピーに過ごしちゃおう♡

Ray

使う頻度の少ない食器や調理家電、ストック食品などを保管する「パントリー」。キッチンやダイニングをスッキリ見せられるので、上手に活用したいですよね。そんな便利なパントリー、見せないし見えないからと“中はごちゃごちゃ！” なんてことはありませんか？ 開けた時にガッカリ、探し物が見つからない、賞味期限切れの食べ物が出てきた、なんてことが起きないように整理整頓しましょう。今回は、パントリーの収納に使える【3COINS（スリーコインズ）】の保存ケースをピックアップしました。

fashion trend news

誠実か遊び人か？男性の本性を確認するための3つの方法 イケメンで聞き上手、しかも話が面白い男性がい

愛カツ

宝島社の人気ファッション雑誌otona MUSE（オトナミューズ）の公式サイト。ファッション、ビューティ、カルチャー、話題の人物、撮影秘話など大人の女性の「知りたい」が詰まってます

otonamuse.jp

ばっちりメイクを決めたつもりでも、よく見るとカサカサ、ヨレヨレ…。そんな残念な印象を防ぐ3つのポイントを伝授。人と会う機会が増える時季だからこそ、細部にまでこだわってHAPPYオーラをキープして。

美ST

犬のかしこさを感じさせられる瞬間って多いですよね。 コーギーが地道なトレーニングを重ねたことでマスターした、天才的なパフォーマンスをご紹介します！ パフォーマンスを披露するコーギー ご紹介するのは、もなか コーギー（@corgimona09…

FUNDO

「ここ最近彼氏が冷たい」「でも、原因がわからない」 今回はそんな状況になった時に役立つ対処法を紹介します。 彼氏の様子を観察して原因を探ってみる 彼氏が最近冷たいと感じるなら、まずは彼氏の様子を観察して原因を探ってみましょう。 あなたの関係で悩んでいてということももちろん考えられま…

beauty news tokyo

キレのある美貌と芯の通った哲学で美容界の新アイコンとして注目されているMEGUMIさん。読者から寄せられた美容やライフスタイルのお悩みに、さまざまな視点からアンサーをいただきました！

MAQUIA ONLINE

今季のオシャレに活躍するアイテムが目白押しのユニクロ。さっそく注目商品をゲットした方も多いと思いますが、上手に活用できていますか？今回は、大人女子におすすめのユニクロアイテム活用術をmcihill編集部がご紹介。同じアイテムを使っていても着こなし方で印象がガラリと変わるので、ぜひ参考にしてみて♡

michill

値上げが続く昨今、スーパーに行くたびにため息をついてしまうのは筆者だけでしょうか？　値上げに逆らうことはできませんが、買い物の仕方を変えることで節約は可能です。筆者はスーパーで買わないモノを決めておき、無駄な出費をせずに済むよう心がけています。そこで今回は、食費の節約につなげる工夫として、40代主婦の筆者が「スーパーで買わないモノ」をご紹介します。

anan Beauty+

自分のことを理解していると思っていても、ふとした瞬間に意外な感情や思いがあふれ出すことは珍しくありません。そこで今回は、苦手な季節から「あなたの表と裏の顔」がわかる心理テストをご紹介します。

anan web

ダイエット中のお悩みのひとつに、どうしてもおやつが食べたくなることがあるようです。でも大丈夫。むしろダイエット中に取り入れたい栄養素はいろいろとあります。それらをおやつとして上手に摂取しましょう。つやプラウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、痩せたいときこそ食べたい市販のおやつをご紹介します。■おやつでダイエットに必要な栄養素を補給ダイエットがうまくいかない原因のひとつに、痩せやすくなるために必要な栄養素が不足してしまうことがあります。これはおやつで補給するのもひとつの手です。食物繊維やたんぱく質、ヨーグルトの菌など、食事でまかなえなかった分を上手に補ってあげると、体調も整うのでおすすめです。■ダイエット中に◎！市販の痩せおやつ3つ(1)ダノンビオ　みかんと柚子／ダノンジャパンつやプラダノンビオは、生きて腸まで届くBE80菌を中心に、選りすぐられた5種もの菌がブレンドされているヨーグルト。老廃物や毒素と共に毎日腸内から体外へ出ていく善玉菌をしっかり補ってくれるため、ダイエット中に心掛けたい腸内環境の改善が美味しく実現します。中でも冬限定の「ダノンビオ　みかんと柚子」は、特有のクリーミーな食感に、温州みかんのやわらかな甘味と柚子の酸味が相まったさわやかな味わい。気になる脂質もわずか1.4gで、低カロリー高たんぱくの理想のおやつです。（75g×4カップ 税込価格267円〈ライター調べ〉　※季節限定）(2)inバープロテイン／森永製菓つやプラダイエット中に欠かさず摂りたいのはたんぱく質ですが、日頃の食生活では意外に不足しがちなものです。「inバープロテイン」は、1本で10gのたんぱく質が摂れるほか、痩せやすくなるために必須のビタミンB群が7種も配合されています。気になる糖質も抑えられているので安心です。サクサクとした食感のウエファータイプの軽い歯ごたえも魅力。香り高い抹茶風味なので、ブレイクタイムのコーヒーや紅茶のお供にもぴったりです。（標準37g 税込価格162円）(3)matsukiyoLAB 糖質70％OFFビスケット／マツモトキヨシつやプラ痩せたいときには、「食事を控えなければ」という気持ちからのストレスで、甘いものが欲しくなるものです。そんなときにおすすめなのが「matsukiyoLAB 糖質70％OFFビスケット」。痩せたいときに抑えたい糖質が70％もカットされているので、罪悪感なくいただけます。さらに腸内環境を整えてくれる食物繊維のイヌリンが配合されているのも、うれしい点。ダイエット中に起こりがちな便秘の対策にもなります。ザクザクした食感は食べ応えも満点。メープル味のほか、豆乳味、チョコレート味もあり、その日の気分で選べるところもおすすめです。（50g 税込価格213円〈ライター調べ〉）ダイエットに成功する方に共通点に、上手におやつを取り入れていることがあるそうです。我慢のし過ぎはよくありません。賢くおやつを選んで、ストレスフリーなダイエットを楽しんでくださいね。※各商品の情報は記事公開時のものです。（ウエルネス＆ビューティーライター　ユウコ）

つやプラ

カジュアルで子供っぽくなりがちなデニム素材のオーバオールは、品のあるトップスと合わせてレディに着こな...

FUDGE

12星座占いを毎日更新中！今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックして、1日をハッピーに過ごしちゃおう♡

Ray

スマホやパソコンなどのコードをスッキリきれいにまとめておきたい！ と思った経験、一度はあるのではないでしょうか。ごちゃごちゃとなったコードの束は見た目も悪いため、上手に収納したいもの。そこで今回は【セリア】で手に入るコード収納の「便利グッズ」をご紹介します！

fashion trend news

男性のハートをつかむために大切なのは「どう聞くか」がポイント！ 緊張してうまく話せなくても、聞き上手になれば好印象を与えられるそうですよ。今回は、筆者の友人で一番のモテ女子から聞いた「聞き上手女子が密かにしていること」を紹介します。

fashion trend news

旅やお出かけに必須の「お土産」。全国各地には人気のお土産がたくさんありますよね。お店に行くと何を買おうか迷ってしまって時間が経過してしまうことも。ここではお土産にぜひ買ってほしい映える商品をピックアップして紹介します。今回は愛知県瀬戸市の「窯垣の小径クッキー」です。

TABIZINE