主人公の上宮響は、1歳になったばかりの娘・敦美を預けての職場復帰が近づいてきています。いろいろと不安を抱えている響に対して、夫は全く協力をして来れなさそうな様子。さて、この夫婦にみんなの反応は？

ウーマンエキサイト

出会いからデート、プロポーズと、恋愛のステージはさまざまだけど、どの段階においても見た目の印象で損をするのは絶対に避けたいところ。本気で婚活したい大人女子のための「出会い」に効くコーデを、成婚率80％を誇る婚活アドバイザ […]

美人百花

isutaエディターをごきげんにしてくれる、“ちょっといいもの”を紹介するコラム連載『トーキョーごきげん倶楽部』。 今回は、isutaでコスメのレビュー記事を担当することが多いコスメライター・maayaが、この秋に買って絶賛夢中になっているリップ2本について語らせてください！ 毎年、秋になった途端にリップ欲がむくむく…。 毎年秋になると、リップ欲が異常なほど湧いてくるんです

isuta

「こじらせる」というのは、広辞苑第七版によると「事を面倒にする」ことです。確かに「こじらせ女子」と聞くと、万道に暗記こまれそうな予感がしますね。女性としては「こじらせ女子」にならないよう、なってしまったらすぎにでも卒業できるよう、実態を把握…

みのり

男性は好きな女性に自分の本心を隠しているつもりでも、つい「好き」という想いを表に出してしまうもの。そこで今回は、男性が無意識に出す「大本命サイン」を紹介します。 ｜嫉妬 男性は本気で女性を好きになると、些細なことでも嫉妬してしまうもの。女性から男性の名前が出ただけでも、つい「誰？…

beauty news tokyo

ABEMAオリジナル恋愛リアリティーショー『今日、好きになり...

girlswalker

えぬくんは、2022年10月で6歳。でも、これまで一度もママを「ママ」と呼んだことがない。　自閉症と知的障害をもち言葉が話せないえぬくんと、なんとか「ママ」と呼ばれたくて毎日奮闘するえぬくんママさん。2人は、ドタバタな日常をYouTube「えぬくんちゃんねる」で発信している。　そんなえぬくんママさんの子育て奮闘記が本になった。『ママと呼べない君と　自閉症の息子「えぬくん」との、もうアカン！けどしあわせな日常』（KADOKAWA）だ。

BOOKウォッチ

ゴルフ場は２つとして同じところがないから面白い。中には、己のちょっとマニアックな興味嗜好にドンピシャ……という場所もあって、ゴルフに行くのがますます楽しくなります。今回は誰もが一家言持つ国民食・カレーにゴルフ場をご紹介。

Regina

男性は本命女性だけについ言ってしまうことがありますが、それがどんな言葉なのか女性としては気になりますよね？　そこで今回は男性が本命女性だけに言う「定番のセリフ」を紹介。言われているなら不安にならないで大丈夫です。 「僕たち気が合うよね」 男性からさりげなく「僕たち気が合うよね」と…

beauty news tokyo

便利グッズだけじゃなくファッションアイテムも見逃せない【ダイソー】。今回は100均には見えないハイクオリティ「ファッション小物」を厳選してお届け。毎シーズン大人気のファーバッグやキャップ、アイウェアなど、ダイソーの本気を感じられる高見え神アイテムが連発！ ぜひ最後までご覧ください。

fashion trend news

素敵な女性と付き合いたい、そう思う男性は多いでしょう。ではモテる男性とはどんな特徴を持っているのでしょうか。この記事ではモテる男の特徴を「外見」「メンタル」「会話」の3つから紹介していきます。勘違いしてしまっていないか確認していきましょう。

KOIGAKU

出会いからデート、プロポーズと、恋愛のステージはさまざまだけど、どの段階においても見た目の印象で損をするのは絶対に避けたいところ。本気で婚活したい大人女子のための「出会い」に効くコーデを、成婚率80％を誇る婚活アドバイザ […]

美人百花

長女ぽぽちゃん、次女びびちゃん姉妹のママであるあずきなこ（@azukinakooooo）さんから、ぽぽちゃんの運動会のお話です。 初めての運動会に緊張しながらも一生懸命頑張るぽぽちゃんの姿にキュンキュンしていたあずきなこさんご夫婦。しかし、…

ママ広場

25歳の時に、不倫の世界に足を踏み入れてしまった麻衣子さん（仮名・35歳）。相手は、12歳年上で妻子持ちの男性・涼さんでした。「妻とは必ず離婚するから待っていてほしい」と言われながら、気づけば8年が経ち、麻衣子さんは33歳になっていました。しかし彼女は諦めることができず、執着心はますます強くなっていったのです…。

anan web

レディたちが気になる「彼」の本音に迫る『#いま彼を知りたい』。今回は、現在放送中のドラマ「君の花になる」に出演、『イケメンすぎる♡』とバズり中の俳優・高橋文哉さんのインタビュー後半をお届け。今改めて注目したい高橋さんが、 […]

美人百花

塩対応な男性はそっけない部分が目立つため、交際していても「本当に私のことが好きなの？」と不安になることもあるでしょう。そこで今回は、塩対応な男性の「大好きサイン」を紹介。もしかしたら、あなたの想像以上に愛されているかも知れません。 ｜否定はしない 態度がそっけない塩対応な男性であ…

beauty news tokyo

ずっとスリムでいるためには、食事や運動を習慣化することが大切といわれます。しかし、一般的にいいと思われていることでも、実は効果が無かったり、逆効果だったりするものもあります。つやプラ女性の体型改善専門パーソナルトレーナーの筆者が、効果があると思われているけれど、実は効果がない痩せ習慣について解説します。■見直したい！実は効果がない痩せ習慣(1)前日の食べ過ぎを取り返そうと翌日の食事を調整するつやプラ外食などで食べすぎたのを取り返そうとして、翌日の食事の量を抑えようとしていませんか？それに効果はほとんどありません。それよりもいつも通りの食事に戻すことが大切です。食べ過ぎてしまったといっても、1日で摂取カロリーが普段食べている食事より1,000kcalもオーバーしてしまうことはほとんどありません。１週間や1ヶ月全体など、長期で見た場合は大した問題にはなりません。実際に私のクライアントで、旅行へ行き3日間大量に飲み食いした方でも、1週間で元の体重に戻り、その後ダイエットを始めてから最低体重記録を更新しました。翌日の食事を抑えると、必要な栄養素が不足することにもつながり、コンディションを悪くしてしまう可能性があります。食べすぎて罪悪感を感じたとしても、それに負けずに、いつも食べている食事に戻しましょう。(2)有酸素運動で痩せようとするつやプラ率直にいって、有酸素運動を頑張っても痩せません。有酸素運動を一生懸命頑張っても、体重を落とす効果はわずかです。例えば、体重70kgの人が軽くジョギングを30分程度して、消費するエネルギーは245kcal。「余計な食事を摂らず」にこれを「毎日」続ければ、1ヶ月で1kg程度痩せる計算です。しかし、余計な食事を一切摂らず、30分間の有酸素運動を毎日行えるか？といったら、かなり疑問符がつきます。実際にある研究で、BMI30前後で58歳前後の女性を対象に、特に食事制限せずに週5日・1日30分間の有酸素運動を行って体重の変化を調査したところ、12ヶ月後にわずか2.0kgしか体重が落ちませんでした。ちょっとさみしい変化ですよね。一方同じ研究で、運動はせず、カロリーを抑え食事制限を頑張ったグループでは、12ヶ月後に平均7.2kgの体重減少が見られました。ですから、体重管理は食事のコントロールをしっかりとすることが大切です。長期的な体重管理に有酸素運動は効果的ですが、食事を変えたくないからといって運動を頑張るのはあまりにも非効率なのです。(3)ダイエット期間を決めてダイエットを行うつやプラ「2ヶ月間頑張ろう！」と決めてダイエットをすることは、おすすめできません。短期間であれば頑張ることができ、体重を落として痩せることができるかもしれません。しかし、2ヶ月間頑張った後に、食事や睡眠・運動などの生活習慣を元に戻してしまっては意味がありません。体型は日々の生活習慣が作ります。栄養バランスのとれた適度な食事や十分な睡眠、定期的な運動によって、美しい体型は保たれます。これは一生続けなければいけません。ですから、本気でダイエットを頑張るのであれば、習慣化することが最も大切。ずっとスリムな人は、習慣化しているからずっと美しい体型を保ち続けられるのです。ずっと体型が変わらない人は、無理をしないで自然にスタイルを良くする習慣を身につけています。まずは、無理なダイエットはせずに、できることから習慣として身につけていきましょう。（パーソナルトレーナー　藤本 千晶）

つやプラ

恋愛をしていく中で、皆さん一度は「好きな人を落とす方法があったらな」なんて思ったことはありませんか？ 好きな人ができれば、両思いになりたい、自分に振り向いて欲しいと思うものですよね。ということで、今回はそんな悩める皆さんに、好きな人を落とす方法について徹底解説していこうと思います。

KOIGAKU