秋から冬にかけておいしい果物、りんご。真っ赤で丸い見た目もかわいいですよね♡そんなりんごのビジュアルをそのままアイスにしてしまった商品がセブン-イレブンに登場しています。SNSではそのインパクト大の見た目も話題になっている新商品。今回実食してみました！

ママテナ

2024.11.13

飲むだけでダイエット効果が期待できるといわれている炭酸水。実は、ダイエット効果だけではなく、他にもメリットがあります。炭酸水ダイエットの方法から、炭酸水を飲むメリットとデメリット、そして炭酸水ダイエット以外のお手軽ダイエット方法を、薬剤師が解説します。

GLAM

2024.11.13

もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です！チーズの新商品情報をお届けします。今週新発売の#チーズローソン 生チーズケーキもぐナビニュース冷凍、半解凍、全…

もぐナビニュース

2024.11.12

さつまいも好きさん、朗報です！セブン-イレブンで大人気の「マダガスカル産バニラビーンズ使用　黄金色スイートポテト」が今年も登場となりました。すでにネット上では、「打ち震えるくらいおいしい」「密かに好き」などと盛り上がっています。1個137kcalなので、ダイエット中のご褒美スイーツにもおすすめです！さっそく実食レビューをお届けします。

ママテナ

2024.11.12

大福といえば、モチモチの食感がたまらない和菓子の代表格。そんなみんな大好きな「大福」の中身に、これまたみんな大好きな「チーズ」を採用しちゃったという気になるスイーツがセブン-イレブンに新登場しています。今回はその新作和スイーツを購入して実食！味を確かめてみました。

ママテナ

2024.11.12

おはようございます。美容ライターの神野はなです。この連載では、内側からの美しさを引きだす『腸活』について、簡単に取り入れられる方法をお届けしています。おいしい食材が豊富な秋といえば、食欲が増す季節ですよね。気温が下がると、体は体温を維持するためにエネルギーを必要とし、自然と食欲が高まると言われています。食欲にまかせて、普段より食べすぎてしまい、体重増加や胃もたれなど、不調がでていませんか？今回は、摂取カロリーが気になる方にもピッタリな、低カロリーで栄養たっぷりの腸活食材『きのこ』についてご紹介します。身近な『きのこ』の豊富な栄養素って？朝時間.jp『きのこ』には腸を整え、体の内側からキレイに導いてくれる成分が豊富です。きのこの種類により、栄養や健康効果はさまざまです。毎日の腸活に取り入れやすいきのこについて4種類ご紹介します。【1】シイタケ朝時間.jpシイタケには食物繊維がとても豊富で、腸内環境を整え便通を促してくれます。また、骨を丈夫にするビタミンDや、体の免疫力を高めるレンチナンが含まれています。レンチナンはがん細胞の増殖を抑える効果が認められている成分です。干しシイタケは特におすすめ！ビタミンDが乾燥前と比べるとおよそ10倍に増加し、より高い健康効果が得られます。【2】エノキタケ朝時間.jpエノキタケはきのこ類の中でビタミンB1の含有量がトップクラス。疲労回復に効果があります。また、抗酸化物質であるセレニウムが、細胞を酸化から守り、健康をサポートしてくれます。リラックス効果のあるGABAも含まれているため、ストレスを和らげたり、睡眠の質を上げたりする効果が期待できますよ。【3】マイタケ朝時間.jpマイタケはきのこ類の中でもビタミンB2を多く含んでおり、肌や粘膜を健やかに保つサポートをしてくれます。ビタミンB2には、糖質やたんぱく質を効率よくエネルギーに変える効果もあります。また、脂肪吸収を抑える成分キノコキトサンが、生活習慣病の予防に役立ってくれます。【4】ブナシメジ朝時間.jpシメジの中でも、スーパーでよく見かけるのはブナシメジ。ブナシメジには肝機能を改善するオルニチンが、シジミの何倍も含まれているんです。また、オルニチンには、成長ホルモンの分泌を促し、疲労回復や肌のターンオーバーを整えるなどさまざまな働きがあることが分かってきています。朝時間.jp（炒め物やパスタなど、使いやすいシメジ）きのこの便利で効果的な使い方きのこは、特売で多めに買った時や、使い残してしまった時には冷凍保存がオススメです。冷凍することで、うまみ成分や栄養価がさらにアップします。シイタケはスライスして、エノキタケなどは根元を切り、小房に分けて冷凍すると使いやすく、凍ったまま料理に使えますよ！また、きのこは水洗いすると栄養分やうま味が流れてしまうので、洗わずに使ってくださね。気になる汚れは濡らしたペーパーでふき取るのがおすすめです。朝時間.jp時短＆ヘルシー♪「冷凍きのこミックス」作り方とアレンジ3レシピ冷凍きのこミックスは、忙しい朝は時間をかけずにおいしく料理を作りたい！という方におすすめのストック食材です。切ったきのこを保存袋に入れて冷凍するだけで簡単に作れますよ…記事を読むまとめ朝時間.jp寒くなるこれからの季節、きのこをお鍋や、スープ、シチューなどに入れると体が温まり、腸活効果が高まります。パスタ、炒め物、煮びたし、ご飯の具など、さまざまな料理に使える『きのこ』。身近な食材であるきのこをバランスよく取り入れ、体の調子を整えていきましょう。風邪をひきやすいこれからの季節も、元気に美しく過ごしたいですね。最後までお読みいただきありがとうございました。今日も素敵な一日をお過ごしください。

朝時間.jp

2024.11.12

リュウジさんといえば、今や知らない人はいないと言っていいほど人気の料理研究家。簡単なのにおいしいと評判のリュウジさんの「バズレシピ」は、作ったことがあるという人も多いと思います。そんなリュウジさん監修の商品がこの秋、ファミリーマートに登場しました。今回は全部で5商品ある監修商品のうち、麻婆豆腐とチャーハンがセットになったお弁当を実食。気になるその味を紹介します！

ママテナ

2024.11.11

朝ごはんや昼食のサイドメニューに選びたくなるカレーパン。コンビニやパン屋さんで気軽に購入ができるのが良いですよね！今回、ローソンから「天下一品監修　赤んこってりチーズカレーパン」が新発売！激辛メニューの「赤んこってり」をイメージしているのでしょうか……。実食したレビューを紹介していきます。

ママテナ

2024.11.11

ふんわりとした食感の生地でたっぷりのクリームを巻いたロールケーキ。でも1個全部食べるのは重すぎる……という人におすすめの新スイーツがファミリーマートに登場しました。ミニサイズのロールケーキが6個入った商品で、何人かでシェアしても、食いしん坊さんは1人で食べてもよし。その気になる新商品を今回、実食しました。

ママテナ

2024.11.11

タンパク質は生命維持に欠かせない三大栄養素(タンパク質、糖質、脂質)のひとつ。筋肉や肌、髪、爪などの源となる重要な栄養素です。食事から摂ることができるタンパク質は大きく「動物性タンパク質」と「植物性タンパク質」の2種類に […]

USAGI MAGAZINE

2024.11.10

おいしく・楽しい食体験を通じて気軽にSDGsを体感できる「ITOCHU SDGs STUDIO R．．．

リビングWeb

2024.11.9

今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックしよう！ハッピーに過ごすためのヒントが見つかるかも♪

mamagirl

2024.11.7

Amazonでは11月12日(火)23:59まで冬支度セールを実施中。本格的に寒くなる前に、あったかグッズ等をお得に買い...

レタスクラブ

2024.11.7

栗は、でんぷんを豊富に含み、貯蔵することにより糖分が増すため、日本では縄文時代から栄養食や天然の甘み資源として重宝されてきました。栗に含まれる栄養ポイントと保存方法を解説します

LASISA

2024.11.7

お酒をこよなく愛するアナウンサー・宇賀なつみさんの「ほろ酔いおつまみ」。今回は、『お好み焼き 寛（ひろ）』の米粉 お好み焼き ミックスです。

anan Beauty+

2024.11.6

お酒をこよなく愛するアナウンサー・宇賀なつみさんの「ほろ酔いおつまみ」。今回は、『お好み焼き 寛（ひろ）』の米粉 お好み焼き ミックスです。

anan web

2024.11.6

コンビニのおにぎり、お弁当、朝食、夕食など、オールマイティな活躍を見せる鮭（サケ）。魚ばなれが進むなか、子どもからお年寄りまで年代を問わず愛され続けている、日本の食卓に欠かせない魚と言えそうです。この記事では、そんな鮭の栄養をクローズアップします。

LASISA

2024.11.6

※本稿は、黒木登志夫『死ぬということ』（中公新書）の一部を再編集したものです。健康診断が嫌いな人、病院に行くのも薬を飲むのも嫌いな人がいる。その気持ちもわからないではないし、病院好き、薬好きになってほしいというわけではないが、現代医学を信用して、健康と治療のために気軽に病院に行ってほしい。何よりも自分のためである。医者嫌い、薬嫌いのために倒れた人が何人もいるのだ。

PRESIDENT WOMAN Online

2024.11.6