本誌『ヨガジャーナル日本版』でもお馴染みの人気ヨガティーチャー鈴木伸枝さんが、スリランカでアーユルヴェーダの解毒プログラム「パンチャカルマ」を体験。スリランカのアーユルヴェーダ事情はもちろん、施術の実体験を通して感じたこと、学んだこと、変化したことをレポートしていただく企画がスタート！ アーユルヴェーダに興味がある方、もっと深く知りたい方は必見です。

Yoga Journal Online

新しい年が始まる１月。庭や畑では春の芽吹きに備えて、植物たちが息をひそめています。私たち人間も家の中でゆっくりと静かに過ごしたいこの季節。家庭的なお菓子をお供にほっと一息いれてみませんか。今回はアメリカの家庭の味「ブルーベリー&シナモンマフィン」を、神奈川県葉山で旬の野菜を育て、植物を身近に暮らしながらアンティークバイヤーとして活動中のルーシー恩田さんに教えていただきます。パパっと作れて洗い物も楽ちん。心と身体を温める作用を持つシナモンが香る、冬の日に嬉しいレシピです。

GARDEN STORY

こんにちは！リビングふくおか・北九州Web地域特派員のゆーれんママです！食べ．．．

リビングWeb

黒木瞳がパーソナリティを務めるニッポン放送「黒木瞳のあさナビ」（1月23日放送）にメイクアップアーティストで僧侶の西村宏堂が出演。LGBTQ＋（プラス）として生きていくことについて語った。 黒木瞳が、さまざまなジャンルの...

ニッポン放送 NEWS ONLINE

「ご当地ラーメン」に関する調査結果が発表されました。全国1000人超が選んだ「現地で食べたいご当地ラーメン」1位とは……。

オトナンサー

真冬、体を温めたいけど電気代も節約したい、エアコンに頼りたくない……！　そんな人におすすめの「温活」方法を3つ紹介します。

LASISA

ハワイ旅・円安のリアル

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彼氏に振られ傷心状態の美咲さんが出会ったのは、28歳年上のおじさんでした。共に時間を過ごすうちに、少しずつ彼に惹かれていき...。倉間さんによる年の差をテーマにした恋愛ストーリーです。彼氏と別れて以来、面倒くさくて朝ご飯を食べていなかった美咲さんでしたが...。この記事では、年の差恋愛を描く漫画シリーズの試し読み企画として、倉間さん作『28歳年上の人を好きになりました。』第9話をお届けします。※この作品は続編『28歳年上の人を好きになりましたが。』の序章となるお話です

ママリ

YouTubeチャンネル『はぴLIFEチャンネル』では、みち子さん・ぽっちさんの同性家族の日常をお届けしています。明るくサバサバとしたみち子さんに、ふわふわした雰囲気ながらもしっかりもののぽっちさん。おふたりの軽快なやりとり、ハッピーで明るい日常に7万人以上のハピンズ（ファンの呼称）は釘付けになっています。 これまでアップした動画の総再生回数はなんと4200万回以上！“女性カップル”のリアルな日常を公開しているおふたりは、モーニングルーティンやナイトルーティンの動画も積極的に発信しています。 先月はおふたりの金銭事情をお伝えしましたが、今月はみち子さん、ぽっちさんのルーティン動画をピックアップ。

ベビーカレンダー

こんにちは、わさびママです。寒いですね。風邪などひいていませんか？寒い季節．．．

リビングWeb

台湾へ旅行に行くならぜひチェックしたい最新トピックを紹介！お土産にも嬉しい、〈MUJI 無印良品〉台湾限定アイテムはこちら。

BRUTUS

年末年始や長期休暇を利用して、義実家への帰省を予定しているママもいるのではないでしょうか。しかし、離乳食期のお子さんがいる場合、食事をどうするか考える必要があります。ベビーフードを用意したいけれど、できるだけいつも通り手作りのものをあげたい、全て市販のものをあげるのは抵抗がある…と迷っているママもいるかもしれませんね。今回は先輩ママに、悩ましい義実家帰省時の離乳食対応について意見を聞いてみました。

ママリ

猫達に朝ご飯を食べさせてから、再びベッドで二度寝を始めた飼い主さん。すると猫の『ぽこ太郎くん』が寝室に現れて、全力で起こし始めました！

エウレカねこ部

皆さんは、パートナーとの関係に悩んだことはありますか？ 今回は「育児中に動かない夫」を紹介します。

CoordiSnap

ダイエットの敵とされがちな糖質。あまり摂らないように気をつけてはいるけれど、本当のところあまり知らないという人も多いのではないでしょうか？　糖質を適量摂取する「適正糖質」を提唱する江崎グリコは2023年11月14日（火）の世界糖尿病デーに合わせ11月13日（月）〜11月15日（水）までTOKYO TORCH 常盤橋タワー3階「MY Shokudo Hall & Kitchen」にて「What’s 糖質？」を開催。正しく糖質を知ることのできるイベントに行ってきました。10食限定のランチ適正糖質セットもご紹介！

TABIZINE

毎日の食事作りはとても手間のかかる家事。それでも、家族がおいしく食べてくれるならやりがいもありますが、誰のために作っているのかわからなくなってしまうようなら、苦痛になってしまうでしょう。夫とのすれ違いから料理を作るのが嫌になった主婦・たままま(@decoboco.tama)さんの漫画『もう二度と料理しないと心に決めた日』の見どころをご紹介します。

ママリ

染色家・柚木沙弥郎（ゆのき・さみろう）さんは、子供時代から手作りシュークリームとコーヒーで“お三時”を楽しんでいたという90年超えのカスタード好き。そんな祖父のために、菓子店を営む孫が思い出のレシピを再現した。それは甘く幸せな記憶をくすぐる優しい味。 初出：BRUTUS No.931『なにしろカスタード好きなもので。』（2021年1月15日発売）

BRUTUS

彼氏とのマンネリを防ぐためにも、また彼氏と素敵な思い出を作るためにも、たまには普段と違ったちょっと新鮮なデートを挟むのがオススメです。というわけで今回は、絶対にハマる「ちょっと変わり種なデート」をご紹介していきますので、ぜひ試してみてください！

ハウコレ