トータルインナービューティーブランド「Well＆B（ウェルアンドビー）」のグリーンカクテルで、からだのバランスを整えよう。

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更年期に差しかかり、肌や髪の毛、体型など美容に関する問題をはじめ疲れやすいなどの症状も出始め、これまでの日常生活において少し支障を来すようになった44歳の女性。もちろん、いつまでも若々しく見られたいという思いもあり、更年期症状の原因である女性ホルモンを補うことを始めた体験談です。

ベビーカレンダー

栄養士さんが説明してくれた食生活で気を付けることの数々。そして私は、ガンを患う前の生活を振り返るのでした。

ウーマンエキサイト

何もかも手探り状態で始めた不妊治療ですが、小さな疑問や不安が少しずつ大きくなっていきました。自分たちに合う治療・病院とはなんだろうと考え続けても、答えが見つかりそうにない時期が続き、約2年が経過していました。

ベビーカレンダー

退院後の食事はどうすればいいのか知りたく、栄養士さんとの面談を希望。すると…。

ウーマンエキサイト

2018年7月生まれの女の子の母、キヨさんのゆるっと笑える育児マンガ！ 第54話、育児に追われ、おなかが空いても思うように食べられないことが続いたキヨさんは……。

ベビーカレンダー

女のコなら誰しもが憧れる女優・橋本環奈ちゃん。そんな環奈ちゃんは、普段どんなものを食べてるの？ってことで今回は、得意料理や大好物など、食べ物についての質問に答えてもらいました！22才の素顔をのぞき見してみよっ♡

Ray

自他ともに認めるズボラっぷりで、面倒なこと、努力することは大の苦手。そんな漫画家・崎田ミナさんが、パートナーのKさんと共に、睡眠の質向上にチャレンジ。誰でも簡単に始められるちょっとした工夫を、漫画で紹介します。

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「いちまさ(一正蒲鉾)」から、健康志向のニーズに合わせた、新たなラインナップ「高たんぱく＆糖質50％オフ(※1)」シリーズが登場！「高たんぱく＆糖質50％オフ ジューシーカニかま」と「高たんぱく＆糖質50％オフ ぷりっぷりちくわ」の2品が、9月1日(水)より、全国にて発売中だ。 フィッシュプロテイン×注目の糖質オフ ダイエットや糖尿病などの疾病予防を目的に、注目が集まっている糖質オフ商品。 また、ダイエットのリバウンド対策や加齢とともに落ちていく筋肉を維持するための栄養素として、たんぱく質が幅広い世代で摂り入れられ、たんぱく補給食品のラインナップも多くなってきている。 このような世代を超えた健康意識の高まりを受け、「いちまさ」では、これまで業界に先駆けて取り組んできた健康事業の一環として、練り製品の特長である良質な魚肉たんぱく「フィッシュプロテイン」に、注目度の高い糖質オフを組み合わせ、「高たんぱく＆糖質50％オフ」シリーズの研究・開発に至った。 良質な魚肉由来のたんぱく質 「フィッシュプロテイン」は体内で合成できない必須アミノ酸がバランスよく含まれる、良質な魚肉由来のたんぱく質のこと。 業界基準(※2)をクリアした商品のパッケージには、フィッシュプロテインマークが表記されている。 日々の食事でフィッシュプロテイン補給 今回登場したのは、身が分厚くてふっくらジューシーな「高たんぱく＆糖質50％オフ ジューシーカニかま」158円(税別)と、 弾力のあるぷりっぷり食感が特長の「高たんぱく＆糖質50％オフ ぷりっぷりちくわ」158円(税別)。 でん粉、砂糖、甘味料を控えて糖質をカットし、魚本来の旨みを引き出すことで、おいしさをそのままに「高たんぱく＆糖質50％オフ」を実現した。 冷蔵庫に常備し、野菜にプラスすれば、日々の食事で無理なくフィッシュプロテインを補給することができる。 「高たんぱく×糖質オフ」レシピを掲載中 なお「いちまさ」公式HPの「高たんぱく＆糖質50％オフ」シリーズの特設サイトでは、管理栄養士・若子みな美さんによる、日常に摂り入れやすい「高たんぱく×糖質オフ」レシピを掲載中。そちらもあわせてチェックしてみて。 ※1 同社「サラダスティック」「ちくわ 4本」比 ※2 製品中に含まれる魚肉たんぱく質含有量が100g当たり8.1g以上または、100kcal当たり4.1g以上

ストレートプレス

おいしい食品をお得に手に入れたい人たちに人気のコストコ。今回はコストコ商品の中から、健康志向な人におすすめのアレをご紹介していきますよ。

lamire

提供する料理すべてを店内で調理していることで知られる定食チェーンの「大戸屋」。豊富なメニューのなかでも、今回は野菜を中心とした健康的なメニューを五つ紹介します。

アーバン ライフ メトロ

仕事に忙殺され、働き方の見直しを図る母親。仕事を減らしたことで家族の時間はできたけれど「収入が少ない」ことは食生活に影響を与えて…。

ウーマンエキサイト

管理栄養士のmihoです。いよいよ夏本番！連日暑い日が続くと、水分ばかり摂りがちになり、食欲が落ちてきて体調にまで影響が出てしまうことも。そんな夏バテになる前に、今回は暑い日でもさっぱり食べられてかつ、スタミナたっぷりのメニューをご紹介していきたいと思います。一皿でお肉と野菜が摂れるので、普段食生活が偏りがちな方にもおすすめのレシピになっています。彩りがきれいなので、食卓を華やかに見せてくれ、ボリュームもあるので満足感も得られるメニューですよ。

michill

食生活は長年一緒にいる夫婦でもなかなか一致しないと言われています。仲良し夫婦に見えても、どちらかが一方に常に合わせている食生活をしていて、それが離婚の原因になることもあるほどです。食べ物の恨みは怖いと言われている通り、食生活の違いは大きなすれ違いとなる可能性があります。一度、自分の食生活を見直して、男性からも受け入れられるかどうかセルフチェックしてみましょう。

ハウコレ

美腸プランナーの食生活って？ある日の腸活ごはん【朝・昼・おやつ・夜】

CLASSY.ONLINE

今回は食生活をサポートしてくれる便利な家電を紹介させていただきます。手軽に健康管理ができる便利家電や料理の時間を短縮してくれる便利家電、おうち時間に癒しを与えてくれる便利家電が登場しますので、ぜひ最後までご覧くださいね。

folk

食事と美しさの関係について、お話していきます。きれいになるためにダイエットをしている女性は多いですが、女性の中には間違った考えとやり方でダイエットをしている人も多数。その典型が、食事量を極端に減らすなどの、いわゆる「食べない系」ダイエットでしょう。実は、食事と美しさには深い関係があるのです。美しくなりたいのなら、まずは食生活を整えることから始めましょう。

ハウコレ

5月24日(月)、おやつカンパニーが展開する「おやつのチカラ」シリーズの第4弾が登場。ハウスウェルネスフーズの『まもり高める乳酸菌L-137』を配合した「ベビースターラーメン(チキン味)6袋入」が、全国のスーパーマーケットなどにて発売中だ。 “美味しい”と“ヘルシー”を両立 巣ごもり生活が長期化し、健康に関心が高まるなか、同社では、“美味しい”と“ヘルシー”を両立したいというニーズに応えるため、より美味しく、より健康的な“おやつ生活”を応援する「おやつのチカラ」シリーズを展開。美味しいものを楽しく食べるという“食のエンターテイメント性”も大切にしている。 今回発売の「『まもり高める乳酸菌L-137』入り ベビースターラーメン(チキン味)6袋入」は、従来の美味しさはそのままに、ハウス食品グループが研究を重ねてきた独自の乳酸菌『まもり高める乳酸菌L-137』を配合したベビースターラーメン。 野菜の旨味がギュッと詰まったチキンの味わいはそのままに、全粒粉入りでより香ばしく、よりパリッポリッとした食感に仕上がっている。 乳酸菌・カルシウム・食物繊維を“おやつ”で手軽に補給 『まもり高める乳酸菌L-137』は、東南アジアの伝統的な発酵保存食である「なれずし」から発見された乳酸菌。研究を進めていく中で、加熱することによって安定化することが判明。最適な培養条件や加熱処理条件を検討した結果、食品への加工や長期間の保存が可能な乳酸菌として、パウダーやドリンク、ゼリーなど様々な形態で展開されている。 同商品における『まもり高める乳酸菌L-137』の配合量は、個包装3袋あたり100億個。カルシウム、食物繊維も摂ることができ、子どものおやつのほか、お酒のおつまみにもぴったりだ。 子どもと一緒に、おやつタイムを楽しんでみては。 ■商品概要 商品名：『まもり高める乳酸菌L-137』入り ベビースターラーメン(チキン味)6袋入 内容量：138g(23g×6袋) 店頭想定価格：税込260円前後

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