2018年10月にオープンした豊洲市場は、移転前と比べ見学者向けの施設や飲食店が増えて、さらに魅力的なマーケットに。大銀座番外編として、豊洲市場の楽しみ方をHanakoが提案します！…

Hanako

一度は行ってみたい老舗や有名店。価格が高くつくこともしばしば。味は楽しみたいけれどやっぱり高いな…と諦めるのは勿体無い！実は今、名店の味をカジュアルに楽しめるレストランやカフェが続々とオープンしています。ぜひ名店の味を堪能してみて！…

Hanako

顔や性格が好みのタイプであることは、男性が女性を選ぶポイントとして大変重要です。 しかし、ただ単に顔や性格が好みという女性は恋愛対象にならないという男性がいることも事実。 そんな男性は、女性のどんなポイントをチェックして […]

愛カツ

大豆から作られている豆腐。高タンパクで低カロリーなヘルシー食材です。今回はそんな豆腐を使って作るデザートレシピ能力ご紹介です。

Eレシピ

ダイエット中には絶対避けたい深夜に食べる夜食。でも、急な空腹で眠れなくなることは誰にでもあることです。 そんなときの救世主になってくれるのが、ヘルシーな食材で作る太らない夜食。食べないダイエットにウンザリな人にもおすすめの、簡単絶品夜食をご紹介していきます！

folk

じゃがいもの簡単レシピをまとめました！日持ちがするじゃがいもは、自宅に買い置きしていることも多いですが、いざとなると何を作ろう？と迷いがちな食材ですよね。今回こちらでご紹介するレシピを参考に、じゃがいも料理のレパートリーを増やしてくださいね！

folk

明るい彩りの一皿があると、食卓がパッと華やぎますよね。ぜひ作ってほしいのが、きれいなグリーンが食欲をそそる「まめまめソテー」。ちょうど旬のスナップえんどうやそら豆などをたっぷり使い、めんつゆでサッと味付けするだけなので、 […]

Sheage

進学や就職などで新生活をスタートしたという方も、そろそろ新生活に慣れてきた時期ではないでしょうか？家でのお料理も楽しくなってきた！という方も多いと思いますが、やはりお気に入りのキッチン雑貨が気になってきますよね♪今回は、100均ファンの間でも人気のダイソーで見つけた、おしゃれすぎる新作キッチン雑貨をご紹介いたします。

folk

本日5月18日（土）、〈資生堂パーラー〉初の路面店がオープンしました。その舞台となるのは、グルメにスイーツ、雑貨と都内でも人気の街・自由が丘。しかも、駅から徒歩3分という利便性にすぐれた立地なんです！内覧会では、ここ自由が丘店でしか食べることのできないスイーツを試食してきたのでご紹介します。…

Hanako

多くのヒット商品を生み出すセリア。カフェ風インテリアにぴったりなおしゃれなアイテムなど、日々登場する新アイテムは目が離せません。セリアの人気アイテムは、インスタグラムなどSNSを中心に注目を集めています。今回は、100均ファンのインスタグラマーならみんな持っている、セリアの定番人気アイテムをご紹介します。

folk

ヘルシーな夕飯向けレシピ50選！ダイエット中の夕飯は、効率良く痩せるためにもできる限りヘルシーに抑えておきたいものです。使う食材や調理方法を工夫するだけでも、ダイエットを意識した料理を作ることができますよ。 ここでは、おすすめのヘルシーおかずをたっぷりご紹介します！

folk

今回は「休日にゆっくりしたい」「ごはんを作りたくない」と思った時に参考になるような、簡単にできるメニューやレシピをご紹介します。ゆっくりしたい時も、作ってくれる誰かがいると楽ができますが、そうもいかない方がほとんどですよね。そこで救世主となるのが、美味しく簡単にできる料理。簡単レシピなら取り掛かりやすいですよ♪

folk

レトルト食品はなんだか味気なく、栄養バランスも気になる。そんなイメージを変えてくれるのが、「資生堂パーラー」から登場した新商品。老舗の洋食レストランで振舞われる深い味わいはそのままに、小麦と動物性原材料を使用せずに仕上げ […]

Sheage

松屋銀座屋上に、“美カラダ＋(プラス)”をコンセプトにした「美しくなるビアガーデン」が、5月24日(金)～9月30日(月)の期間オープン。美と健康を意識したメニューを提供する。 「美しくなるビアガーデン」では、クロスフィットトレーナーでもある美カラダのカリスマ・AYAさん監修の、カラダづくりに必要不可欠な食材を使ったメニューが登場。スムージーやミックスジュースなどのドリンクのほか、バランスよく上質なたんぱく質を補給できる栄養価の高いメニューを用意している。 メインメニューの「スタンダードBBQ＆エキゾチック・パエリア!!」5500円(税込)では、「美しくなるビアガーデン」限定の「AYAサラダ」のほか、AU産牛サーロイン・国産豚肩ロース(日本橋 日山)・国産若鶏もも(銀座初音)・ソーセージ・野菜の盛り合わせ＋トルティーヤや、チーズフォンデュ＆パエリアなどが、2時間の飲み放題付きで楽しめる。 さらにリッチに楽しみたいときは、牛肉が松坂牛にグレードアップした「プレミアムBBQプラン＆エキゾチック・パエリア!!」1万2000円(税込)がおススメだ。こちらのコースではスパークリングワインも飲み放題になる。 また「AYAドリンク」として登場するのが、「ミックスベリースムージー」972円(税込)と「マンゴーとチアシードのMIXジュース」1296円(税込)。これらはアラカルトで注文できる。 ビアガーデンにはいきたいけれどダイエット中…、という人にもやさしいビアガーデン。夏の女子会に、ぜひ利用してみて。

ストレートプレス

野菜と同じくらい季節や旬を感じられる、お魚。栄養面の意味でも積極的に摂取したいですよね。しかし、お家での魚の料理法と言えば『焼き魚』ぐらいしか思いつかない！という人は多いもの。では、もし様々な種類の魚料理がお家でしかも“時短”でできるとしたら？そこで今回は、時短で美味しく食べられるお魚の料理法を３つご紹介します。

CaSyジャーナル

日本では味噌や醤油など古くから伝わる身近な発酵食がたくさんあるが、欧米でも同様にピクルスやザワークラウトなどの発酵食品がある。瓶詰めにすれば長期保存が可能になり、瓶に入れればキッチンを美しく彩る「インテリア」にもなってしまう。Hanako.Tokyoでは〈eatrip〉のシェフ・大西政貴さんと共に、四季を追いながら季節の食材を使った発酵食について学んでいきます。…

Hanako

1食で1日に必要な栄養素の1/3がとれる完全栄養食で低糖質な「BASE BREAD」と、ニューヨークスタイルの店舗と素材の味を活かしたメニューで人気のハンバーガー店〈Burger Mania〉がコラボレーションした新元号記念バーガー「REIWA Burger」が5月限定で登場！ダイエット中の方も見逃せない新バーガーをチェックしてきましたのでご紹介します。…

Hanako

15kgの減量から体重・体型をキープするための習慣５つ （１）家に砂糖、小麦粉、パン、お菓子、マーガリンなど太る要素は置かない 私は10代後半からひとり暮らしをしているのですが、ダイエットをするにあたって一番に見直したの […]

fytte