問題１　「さば」100ｇは、何kcal？ □155kcal □179kcal □211kcal □262kcal       「211kcal」です 代表的な青魚のひとつである「さば」。よく …

fytte

2024.10.27

今私は主婦業に専念しながら、幼稚園に通う娘を育てています。夫の希望で産後職場復帰せずにいましたが、これが間違いだったとわかったのはつい最近のこと。 夫は、専業主婦でいる私を見下すようになりました。学歴も資格も才能もない私のために専業主婦でいることを認めてやった、とでも言うような口ぶりにあ然としたことも……。 しかし娘の前で言い合いはしたくありません。私が反論しないことで、夫はさらに調子に乗ってーー。

ベビーカレンダー

2024.10.27

ナチュラルフード・コーディネーターの茂木奈央美です。基本のトマトソースを使った、プロヴァンス風の豚肉煮込みをご紹介します。薄切り肉と缶詰を使うので、忙しい時でも、時間をかけず、手軽に南フランスの家庭料理が楽しめます！炒めた豚肉には赤ワインの風味をプラス。トマトソースとドライハーブを加えたら、軽く煮込むだけで完成。基本のトマトソースが大活躍のレシピです。

michill

2024.10.27

秋の味覚「サツマイモ」。子どもたちも大好きな食べ物ですよね。保育園・幼稚園では芋掘りイベントがある方もいるのでは？今回は、サツマイモと、手軽に使える冷凍パイシートを使ったアレンジレシピを紹介したいと思います。保育園でもぐるぐるー！と子どもたち大喜び。冷凍パイシートは冷凍庫で保存が効くので常備していればいつでもおやつが作れますよ。保育園栄養士のヒカリ (@hikari.82)がお届けします。

ママリ

2024.10.27

いつだってパンツしかはいていない、おぱんつ君。毎週、占術家mimielさんから受け取った星読みメッセージを、おぱんつ君がみんなにお届けします。さぁ、今週もわくわく楽しく過ごせますように。

リンネル.jp

2024.10.27

ABEMAのオリジナル結婚決断リアリティ番組『さよならプロポーズ via ギリシャ』第6話が24日に放送された。第6話...

クランクイン！

2024.10.27

まだまだ「なす」がおいしい季節！今回は、電子レンジを活用して、野菜嫌いでも食べられる、大人も子どもも大好きになる「とろっと肉なす」の作り方をご紹介します。簡単に作れるところがポイントですので、ぜひ作ってみてくださいね。この記事は、保育園栄養士のヒカリ・保育園栄養士×幼児食(©︎hikari.82)がご紹介します。

ママリ

2024.10.27

「反り腰」とは骨盤が前傾した状態のことです。骨盤が前傾した体勢が続いてしまうと、腰に負担がかかりやすく腰痛の原因にもなってしまいます。 私自身、幼少期からクラシックバレエを習っていたこともあり反り腰の癖がついて […]

USAGI MAGAZINE

2024.10.27

世間では「夫から妻へのDV」ばかりが取り上げられるが、もちろん妻からのDVもあり、その件数は増加傾向にある。言葉の暴力ばかりではなく、暴力を振るう妻たちもいるのだ。そしてその暴力は、夫だけでなく子どもに向けられることも……。

All About

2024.10.27

毎月29日は、おいしいお肉をお得に楽しめる「肉の日」。肉好きの人にとってはうれしい1日になりますよね。この記事では、【2024年10月29日】の「肉の日」に関する各キャンペーン・割引情報をピックアップしてお届けします。

イエモネ

2024.10.27

健康のあらゆる側面に役立つ必須ミネラルでありながらも、不足しがちなマグネシウム。そこで、US版『VOGUE』がマグネシウムを多く含む9の食品をリストアップ。バナナにダークチョコレートなど、身近にある食べ物をチェックして。

VOGUE

2024.10.27

第1子の出産を控えている蘭。義母の強い勧めもあり、産後は夫の実家で過ごすことにしました。しかし産後に義実家で行くと義母はゴロゴロと過ごすばかり…。さらにその後、義母との関係がきっかけで実母との関係まで悪化し…。リコロコ(@ricoroco.2019)さんのフォロワーさんのお話を漫画化した『赤ちゃん産んだら実家と絶縁する羽目に』をダイジェストで紹介します。

ママリ

2024.10.27

東京都文京区にある「東京ドームシティ」。野球場、コンサートホールとして有名な「東京ドーム」の周りに、遊園地「東京ドームシティ アトラクションズ」やスパ施設「スパ ラクーア」、「Space Travelium TeNQ（スペーストラベリウムテンキュー）」、屋内型スポーツ施設「スポドリ」、ボウリング場など、たっぷり遊べるレジャー施設が大集合しています。その魅力を徹底的にご紹介！

るるぶ＆more.

2024.10.27

大阪から気軽に行けるおでかけプランで、ハロウィンの時期を子供と一緒に満喫しました！「猫カフェ」では、ハロウィンのコスチュームを身…

暮らしニスタ

2024.10.27

自分の事しか考えられない人との生活は、本当に疲弊するものです。筆者の友人・O羽は、非協力的な夫を持ちながら、家事・育児・仕事・実母の介護とフルで動きっぱなしの状態でした。夫の自分勝手な暴言をピシャリとやっつけてくれた人物とは誰だったのでしょう？

fashion trend news

2024.10.27

神楽坂駅からすぐの住宅街にたたずむ隠れ家居酒屋「のいえ」。日本酒の飲み放題メニューがおすすめ！

MORE

2024.10.27

「ニラレバ炒め」「レバニラ炒め」普段どちらで呼んでいますか？ 中国の文化に詳しい専門家が、人気の料理から食文化をひもときます。

オトナンサー

2024.10.27

女性誌を眺めていると必ずと言っていいほど目にする「ダイエット」の文字。古今東西ダイエットは、女性にとっての永遠の課題です。 これまで星の数ほどのダイエット法が世の中で編み出されてきましたが、「これさえやっておけば確実！」というようなダイエット法に出会った人はほとんどいないのではないでしょうか？ それもそのはず。ダイエットを成功させるのに大切なのは、実は体重よりも「BMI」なのです。 他にもダイエットを成功させるために必要なポイントがいくつかあるので、本記事でご紹介します。「いい加減ちゃんと効果のあるダイエットがしたい！」と思っている方は、ぜひ最後までご覧ください。

KOIGAKU

2024.10.27