恋愛ユニバーシティ

ランニングをしている人にとって、夏はとっても厳しい季節。あれ？　なんだか最近走れない…、体が重い…、スピードが出ない…、そんな風に感じているランナーも多いのではないでしょうか？　そこで、夏の間のランニング練習について、anan総研コーチの橋本さんに聞きました！

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「あーあ、と思っちゃう瞬間ってあるよね」先日、同僚と話しながら盛り上がった、ちょっと耳の痛い話。ハッとするくらいの美女に出会ったとします。ヘアケア、スキンケア、メイク、ボディラインもカンペキ。情報では40過ぎのはずなのに、どうみても30そこそこにしか見えない。これがウワサのマイナス10歳肌か…と惚れ惚れ眺めていたその時、思わず目が釘付けになるのは「残念な」ディテール。オンナ同士の目線とは残酷なものです。どんなに相手を賛美しようとしても、ついつい無意識にアラ探ししてしまうとは…。しかも、ちょっとした細かい点ばかり。もちろん、自分のことはすっかり棚に上げてあるのですが。

ウーマンエキサイト

花火大会シーズンですね。　きれいな花火の写真がタイムラインに並ぶ季節です。 本格的に撮ればきれいに撮れるのはわかっているけど、友達とわいわいビールを片手に花火を楽しみつつ、きれいな写真を撮りたいですよね。 ちょっとでもき…

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夏場って、肌の露出が増える季節。「もう少し細ければ……」と、自分のスタイルに満足していない女子は多いでしょう。 痩せるには“運動”や“食事制限”が避けられないワケですが、夏場は暑くて運動する気になれず、冷たい物も欲しくな…

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梅雨も明けて、いよいよ夏本番！　みなさん、準備はできてますか？　ビーチやプール、夏の旅行に欠かせないアイテムと言えば……水着！ アメリカに本社を持つ『POPSUGAR Inc.』が公開したデータで、今年の水着のトレンドが…

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夏は露出が増えて、ファッションが楽しい季節ですよね。 でも、女子が「これ、かわいい……！」と思って愛用しているアイテムも、男性からしてみると「ちょっとそれは……」と、引かれてしまっていることが少なくないみたい。 彼に浮か…

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巷で一大ブームとなった“壁ドン”。あなたも好きな人から「あんなことされたら……」と妄想して、ついニヤついてしまったことはありませんか？ ところで壁ドンは女子が男性にされたい言動ですが、男性が女子にされたい言動にはどんなこ…

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夏の一番のお悩みといえば、夏冷え。冷房により冷え切った体は、代謝が落ちむくみやすくなってしまいます。それを解決するのが冬の定番食である○○だったのです！

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