健康食ブームのますます高まる近年、注目されているのが押し麦、もち麦、オートミールなどの麦製品。ヘルシー指向の人は、すでに日々の食卓に取り入れている方も多いのではないのでしょうか？　「どの麦製品を選べばいいのかわからない。何となく選んで買っている…」という人は必見です。ここでは、近年注目されている3

Eレシピ

もぐナビニュースこんにちは、もぐナビ編集部です。老若男女問わず人気の高い「チーズ」味は、食事にもスイーツにもぴったりなフレーバー。今回はもぐナビで人気の高い菓…

もぐナビニュース

今まさにダイエット真っ最中で、ダイエット後のリバウンド対策まで気が回っていないという方は少なくないと思います。そこで参考にしたいのが、デビュー前に12kgの減量に成功した韓国のガルーズグループLABOUMのソルビン。現在までリバウンドすることもない彼女が主食と置き換えたり、間食として積極…

beauty news tokyo

ダイエットに取り組むとなると色々なルールを決めてしまいがちですが、決めたルールが多すぎるとかえってストレスになってダイエットが続かないというケースに陥りがち。そこで参考にしたいのが、１年間で20kg以上の減量に成功した24歳・OLのレナさんが実践した超シンプルな【ダイエットルール】です…

beauty news tokyo

今回はおなかも心も満たす、お洒落でおいしいお取り寄せスイーツをmichill編集部がご紹介します！手頃に買えるインスタ映えする可愛いスイーツだけを厳選♡日頃お世話になっているあの人へのギフトに、大切な方のおもてなしに。日頃頑張っている自分へのご褒美にもオススメです！

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ダイエットをしていて肉体的にも精神的にも一番キツいのが「目標体重まであと数キロ！」の追い込みの時期。順調に体重を落としてきた状態からさらに痩せるというのはなかなか困難です。そこで参考にしたいのが、元々スリムな体型でありながら１ヶ月で４キロ減量に成功した女優ヴァネッサ・ハジェンズ…

beauty news tokyo

お米の優しい甘みが魅力の「甘酒」。お米からできている甘酒は糖質が多いイメージがありますが、実際の糖質量はどのくらいなのでしょうか。今回は甘酒の糖質の情報を解説します。さらに、甘酒の効果とおすすめの飲み方も解説していきます。

Eレシピ

ダイエット意識を高く持って毎日を過ごしている方は少なくないと思いますが、「特に下半身を引き締めたい」という方にぜひ参考にして欲しいのが、３ヶ月で10kg減量と太もも３cm減を達成したOLのユカリさん（26歳）が実践したダイエット法です。「特に下半身は理想通りに痩せれたと思う」とのこと。実…

beauty news tokyo

女性たちのお金の悩みにタロットカードから運命のメッセージが届きます。 いつも一定ではない財運だからこそ、正しい時期に適切なお金とのおつきあいをしたいものです。 さて、今週のあなたを取り巻くお金の運勢

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今回の記事では、ナッツが持っている効能、いろんな種類のナッツの栄養素について、またナッツを使ってダイエットをする方法やその注意点について解説します。

Eレシピ

肥満に悩む現代人だけに、様々なタイプのダイエットがあります。多くは「ちょっと苦しいかも？」と思えるような内容で、始める前にあきらめるダイエットもあります。そんな中、日本人が長く食べてきたおにぎりダイエットが大きな注目を集めています。最も日本人向けといえるおにぎりダイエットを分かりやすく紹介します。

Eレシピ

こんにちは！Ayuraです。 今回は、意中の彼がいるなら誰もが知りたい「今、片思いを成就させるために大切なこと」についてタロットで占っていきましょう！ 今、あなたが引き寄せるカードは、願いをか…

カナウ

今週（2020年7月19日～2020年7月25日）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆　キレイな体型づくりのためにも参考にしたい『食べるだけで45kg減量成功！話題のダイエット法』、『体重３kg減を目指す簡単“下半身痩せ”習慣』など、週末のひとときまとめてチェックしておきましょう。 …

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森永乳業から、夏にぴったりの爽やかなギリシャヨーグルトが登場！新商品「ギリシャヨーグルト パルテノ キウイソース入」が、7月21日(火)より全国にて発売される。 ギリシャヨーグルト売上No.1「パルテノ」 「ギリシャヨーグルト パルテノ」は、ギリシャ伝統の“水切り製法”を踏襲し、ゆっくり丁寧に作られた日本初のギリシャヨーグルト。ヨーグルト成分を“3倍濃縮”した、たんぱく質を豊富に含む同商品は、従来のヨーグルトにはなかった“濃厚でクリーミーなおいしさ”が特徴だ。 間食のほか、食事の一品、食後のデザートにもぴったりの味わいで、ギリシャヨーグルト売上No.1ブランド(※)として人気を集めている。 ヨーグルト＆キウイソースの2層構造 今回発売の「ギリシャヨーグルト パルテノ キウイソース入」146円(税別)は、「パルテノ」ならではの“高たんぱく質＆クリーミー”なヨーグルトの底に、爽やかな酸味と甘味が魅力のキウイソースを敷いた一品。 キウイソースには果肉も使用し、キウイ本来の味わいが楽しめるように仕上げており、おいしく栄養補給ができる。 ヨーグルト＆キウイソースの絶妙なハーモニーが楽しめる「パルテノ」新商品を、ぜひ手にとってみて！ ※インテージSRI ヨーグルト市場(タイプ：ギリシャヨーグルト) 2019年4月～2020年4月 累計販売金額

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この記事では妊娠中の食事のポイントや朝ごはんについて、医師監修のもと解説します。しっかり栄養を摂りたい朝食。どのようなメニューを取り入れればよいのでしょうか？

ベビーカレンダー

コストコには本当においしいパンが山ほどあります。

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新型コロナウイルスの影響で、ご主人は在宅勤務、お子さんたちは自宅待機に。部屋の模様替えや時間の調整で、子どもたちとパパが過ごしやすい状態を作ってみたところ、親子関係がより良い方向に変化したそうです。

ベビーカレンダー

彼との関係もそこそこ順調。何か特に問題があるわけではなく、仲良くはしている。でも、彼からの連絡が来ないときに不安になってしまったり、彼が何をしているのか気になってしまう。このように、日々の生活で彼を思う時間の多い人は、「彼中心」の毎日になっているのかもしれません。彼のことを考えること自体は悪くないのですが、あまりにも彼にばかり意識が向きすぎると、心配しすぎて余計なストレスを抱えたり、主体性のない女性になってしまうことで、魅力が低下していく危険性もあります。今回は、カレから自立して魅力的なあなたに変身し、愛され上手な彼女になる方法についてお伝えします。

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