私はこれまで、体が冷えるとか温めることについてまったく意識していませんでした。しかし、最近学び始めた薬膳で中医学に触れたことで「冷えは万病のもと」という言葉の意味を知ったのです。また冷えは、加齢によっても進むことも学びました。40代になり自分の体の疲れや凝りを敏感に感じるようになった今、その予防策として「温活」を始めました。これは私が日々の生活の中で、なぜ「冷え」を意識するようになったのか、そして「温活」を始めようと思ったきっかけについてのお話です。

ベビーカレンダー

旅の楽しみのひとつ駅弁。そんな全国のおいしい駅弁が一堂に会する「元祖有名駅弁と全国うまいもの大会」が2023年1月7日（土）～22日（日）の期間、京王百貨店 新宿店にて開催されます。「想い出の味、ふるさとの味。」をテーマとした今大会では、44都道府県の駅弁約300種類が集結。ネットによる事前予約では人気のため品薄になっているものもあるのでチェックしてみてくださいね！

TABIZINE

皆様、よいお正月を過ごされましたでしょうか？今年は、ウサギ年。ぴょんぴょん．．．

リビングWeb

いつもは電車から眺める大都会・東京を、陸と海から巡る水陸両用バス「TOKYO NO KABA」。運行5周年を迎え、2022年12月23日（金）の東京タワー開業記念日から「東京サンセットツアー」（全4回）を2023年2月まで開催中です。日没の瞬間から夜まで、1回目のツアーに参加して、陸・海・空から非日常の東京景観を体験してきました！

TABIZINE

こんにちは、地域特派員のなるみんです♪いきなりですが、皆さんコーヒーはお好．．．

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紅殻格子の茶屋が並ぶ、金沢随一の観光地・ひがし茶屋街。そのひがし茶屋街を有する金沢市東山は観光地でありながら、少し歩けば古くからの住宅も立ち並ぶ、商いと暮らしが共存する地域です。多彩な豆の味わい方を提案する「豆月（まめづき）」は、茶屋街から少し離れた住宅街との間に位置するカフェで、観光客から地域住民まで広く愛されています。

ことりっぷ

関西地方のホテルなどでは、この時期にだけ楽しめる特別なスイーツを提供するアフタヌーンティーが開催されています！今回は、その中でもおすすめ10選を厳選してご紹介します。こちらの記事を参考に、アフタヌーンティーでぜひ優雅なひとときを過ごしてみては？（※なお情報は記事掲載時点のものです。詳細は公式サイトなどでも事前確認することをおすすめします。）

RETRIP

日本の暦には古来、「一粒万倍日」や「天赦日」、「寅の日」といった縁起のいい日があります。新しいことを始めるのによい日や、金運、勉強運、恋愛運がアップする日などを、意識して過ごしている人もいるのではないでしょうか。そこで今回は、2023年の開運日はもちろん、それらの日にするとよいことを紹介します。

TABIZINE

みなさまこんにちは!  いつも御覧いただいてありがとうございます♪ 都内には大好きな場所がいくつかある。そのひ

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助産師・国際ラクテーションコンサルタントの榎本さんが、育児中に使う便利グッズについて教えてくれました。育児がラクになるような便利なグッズが増えていますが、正しい使用方法で使わないと危険なことも…！？ぜひ参考にしてくださいね。

ベビーカレンダー

2022年12月24日、日本一の称号を与えられたガトーショコラ「ケンズカフェ東京」が、東京のシンボル・東京タワー1Fにオープンしました。　 世界最高峰のチョコレートを使用した「特撰ガトーショコラ」のほか、ここでしか味わえないチョコレートドリンク「ケンズ・ホットチョコ」、オリジナルスイーツ、限定グッズなどが登場しますよ。

ことりっぷ

今年の冬は寒い。新潟など東北地方では記録的な大雪が降り、東京でも冷え込む日が続いている。冷え症に悩む女性にとっては、さらに辛く感じられるのではないだろうか。

BOOKウォッチ

大正ロマンの街並みが美しい山形県の銀山温泉。今回は温泉街にある旅館のなかから、グループ向けや新規オープン、レトロな雰囲気が楽しめる宿など、5つをセレクト。銀山温泉は客室数が少ないゆえに繁忙期の冬シーズンはほぼ満室状態が続くので、はやめの予約が吉◎です

るるぶ＆more.

出典：リビング東京Webららぽーと豊洲 ノースポート1階、ドッグランの前にある．．．

リビングWeb

好ロケーションを最大限に生かした寛ぎの部屋、プールや海でのアクティビティ、地元食材を盛り込んだグルメ……。沖縄旅のハイライトになるホテルで極上ステイを。1.星のや沖縄（読谷...

madame FIGARO.jp

2022年も気づけばあと2週間。みなさん、年越しの予定は決まっていますか？楽しく2023年を迎えたいというあなたに、全国の年越しカウントダウンイベントをまるっとご紹介！年越しイベントに参加して、寒さも一緒に乗り切りましょう！大人気イベントもありますので、ご予約はお早めに。（なお情報は記事掲載時点のものです。詳細は公式サイトなどでも事前確認することをおすすめします。）

RETRIP

日々仕事が忙しいと、ついつい雑になってしまうこともある所作。でも、気づかないうちにそれが同僚を不快にさせているかも……!?　イメージコンサルタントとして活躍する栂野ちひろさんが日々心がけている、品の良さや清潔感がアップす […]

美人百花

夫は仕事の関係で1カ月に1度、出張があります。息子と同居していたころは、夫の出張日でも特に日常と変わらない生活をしていましたが、息子が独立してからは寂しさを感じながら何げなく過ごしていました。しかし、出張から帰った夫を出迎えながら「今回も何もしなかった……」と、いつも後悔ばかり。そこで夫の出張日は寂しがってばかりいないで、もっと楽しもうと思いストレス解消日と決めました。私の密かな楽しみとしておこなっていることとは。

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