長芋
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長芋に関する記事一覧です。こちらをご覧になれば長芋の幅広い情報を得ることができます。

タンパク質の多い料理50選!筋トレ中や妊婦さんにおすすめの栄養たっぷりメニュー
タンパク質の多い料理を一挙にご紹介! 血や肉など体の重要な要素を構成する栄養素のタンパク質は、自分と赤ちゃんの分を摂取しなければならない妊婦さんや、ダイエットや健康維持のため筋トレをしている人には欠かせない栄養素です。今回は、タンパク質を多く含む食材を使った料理を食材別にご紹介します。
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火を使わない料理50選!簡単アイデアレシピで家事の負担を減らそう♪
火を使わない料理はフライパンを使う必要もなく、簡単に作れますね。レンジやオーブンを使ったものなど幅広い料理があるので、今回はさまざま紹介していきます。火を使わない料理でも人気のレシピや話題の料理など一人暮らしに役立つレシピばかりなので、火を使わない和食やメイン料理をマスターしてたくさん作っていきましょう。
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ダイエットに役立つ!コンビニで買うべき「まごわやさしい」食材とは
「まごわやさしい」というのを聞いたことはありますか?栄養バランスが整った食べ物の頭文字を並べた語呂合わせです。その食べ物を意識的に食べれば、美容やダイエットにも繋がる栄養素を摂ることができますよ。今回は、コンビニで買うこ […]
Sheage
冷めても美味しい料理特集!お弁当やパーティーにもおすすめです♪
冷めても美味しい料理は、お弁当作りだけでなく、家族の食事時間がバラバラになりがちなご家庭や、パーティーなどのおもてなし料理を考える時にも大事なポイントですよね。今回は、お弁当や作り置き、パーティーにも活躍できそうな冷めても美味しい料理を一挙ご紹介します。ぜひ献立作りに役立ててくださいね!
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神山まりあさんの、ほんわか幸せレシピ【ぬかのある暮らし】
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Yell Market
秋野菜レシピ特集!旬の食材をもっと美味しくする人気料理を大公開☆
秋野菜を使った人気のレシピを特集します。収穫の秋には美味しい食材がいっぱい!なかでも秋の根菜は糖やでんぷんを蓄えて美味しくなるのが特徴です。そんな旬の食材をもっと美味しくする簡単アレンジや人気料理などを一挙大公開していきます。
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なすの簡単レシピ50選!子供も喜ぶ定番&アイデア料理を一挙大公開♪
なすを使った簡単レシピを特集します。夏に旬を迎えるなすは、煮物から炒め物、揚げ物と調理方法によってさまざまな美味しさが楽しめます。 子供も喜ぶ定番料理から人気のアイデア料理まで、美味しいなす料理をご紹介していきます。
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お酢を使った人気レシピで疲労回復!早速作りたいさっぱり&ボリューム料理50選
お酢を使ったレシピを大特集!疲れが溜まったり夏の暑い日には、さっぱりしたいものが食べたくなりますよね。そこで、さっぱりしていて食べやすく、疲労回復や健康に効果のあるお酢を使ったレシピを集めてみました。ボリュームのあるおかずからあと一品欲しいという時にサッと作ることができる、副菜や常備菜などを50選ご紹介していきます。
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子どもも喜んで食べられる! かつおの「カラッと揚げ」
生魚の臭みが苦手な人でも、魚を揚げることで食べやすくなります。おかずがつい肉に偏りがちな人も、カラッと揚げてみませんか?...
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鉄分たっぷりレシピ49選♪貧血を予防する絶品料理を一挙大公開!
鉄分たっぷりのレシピを大特集!食材の中でも、鉄分の多い食材の代表格としてレバーが挙げられます。しかし、レバー以外にも鉄分が含まれた食材がたくさんあるんですよ。また、ビタミンCと一緒に鉄分を取る事で鉄分の吸収を促してくれるそう。今回は、そんなレバー以外の鉄分が豊富な食材を使ったレシピをご紹介します。
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えっ梅雨は痩せにくい…!? 今から始めるダイエットで意識すべきコト
いつの間にか薄着の季節になり、二の腕やぷよぷよお腹が気になっていませんか。 ダイエットをそろそろ始めたいところですが、実は、湿気の多い梅雨は、痩せにくいのだそう。そこで、漢方薬剤師の大久保愛先生に、その理由としっかり成功できるダイエット法を教えていただきました。
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豚バラを使った人気レシピ50選!ボリュームたっぷりのおすすめ料理を作ろう♪
豚バラを使った人気レシピ50選をご紹介!豚のあばら骨の周りについている柔らかな部位である豚バラ肉。柔らかく味がしみ込みやすいので、料理の幅も無限大です。また、豚バラはコスパもいいので節約料理としても人気ですね。ボリュームたっぷりのおかずから、麺類、ご飯系などさまざまなレシピを集めたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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酢の物&和え物レシピ特集!定番&変わり種のおすすめ料理を食卓にプラス♪
酢の物のレシピを一挙大公開!これから暑くなる夏に向けておすすめのさっぱりとした酢の物&和え物のレシピをご紹介いたします。暑い日でもさっぱりと食べられる酢の物と和え物の定番レシピから、変わり種レシピまでを50選バラエティに富んだレシピを集めたので、是非ご覧下さい。
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ひとりごはん特集!主婦のお昼御飯&一人暮らしの晩御飯に作りたい簡単レシピ
ひとりごはんを大特集!コンビニやスーパーのお総菜で、ついつい簡単に済ませがちなひとりごはん。一人暮らしの晩御飯や主婦のランチでは、特に節約もしたいところですよね。今回は、そんなひとりごはんを楽しくする、お家で作れる簡単レシピをご紹介します。思ったときにすぐ作れるお手軽レパートリーが揃っていますよ!
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居酒屋メニューで本格おうち飲みを楽しもう!簡単に作れる定番料理50選
居酒屋メニューの料理を大特集!外で飲むのも楽しいけれど、おうちで気兼ねなく飲むのは至福の時間ですよね。そんなおうち飲みを盛り上げるのが美味しいおつまみ!定番料理からちょっと変わり種のアレンジメニューまで、おうちで簡単に作れる居酒屋メニューを種類別にご紹介します。是非役立ててくださいね。
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暑い朝でもサラッと食べられる!簡単「ねばねばのっけご飯」
おはようございます!暑い日が続きますね…。私はこの暑さに耐えられず、先日ついに、今季初の冷房をつけてしまいました。(真夏はどうなるのだろうかと思いながら…)ここまで暑くなると、朝から食欲がわかないことも増えますよね。でも、暑い日こそ朝食をしっかり食べて、バテないようにエネルギーをチャージしたいもの!そこで今日は、これからどんどんおいしくなる「オクラ」をたっぷりと使った『ねばねばのっけご飯』をご紹介します。オクラだけでなく山芋やとろろ昆布が入った「ねばねば尽くし」でさっぱりした味付けなので、ご飯がサラッ、ツルッと食べられますよ!夏野菜や薬味を合わせた夏のご飯のお供、山形の「だし」に似ています。ご飯に限らず、蕎麦や豆腐にかけても◎ ぜひ、お試しください♪暑い朝でもサラッと食べられる!簡単「ねばねばのっけご飯」朝時間.jp材料(2人分)オクラ 1袋(8本)長芋 5cmとろろ昆布 6gしょうが 1/2かけ(A)だし汁 大さじ2(または、水大さじ2+顆粒和風だし1つまみ)(A)醤油 小さじ1と1/2~小さじ2(A)みりん 小さじ1/2(A)酢 小さじ1ご飯 2膳白ごま・鰹節 好みで作り方1) オクラは塩をふって板ずり(※)してから熱湯で1分半ほど茹でる。ガクを落として縦半分に切ってから細かく刻む。※「板ずり」はまな板の上にオクラをのせて、たっぷりの塩をふり両手でオクラをころころと押さえつけながらこすりつけること。オクラの産毛が取れて、色よく茹で上がる効果がありますよ。2) 長芋は皮をむいて粗めのみじん切りにする。しょうがはせん切りにする。3) すべてを混ぜて熱いご飯のうえにのせる。食べるときに白ごま・鰹節をふる。※とろろは手で細かく裂いてから加えましょう。この日の朝ごはんは、ねばねばのっけ丼に、もやしと青さのおみそ汁、目玉焼き&ウィンナー、キウイとパクチーのサラダ(←これがヒット級のおいしさ!キウイを切って白ワインビネガーと塩・オイル・ペッパーと混ぜて、刻んだパクチーをざっと混ぜるだけです)ごちそうさまでした(^^)ねばねばのっけご飯、暑い季節の朝にぜひお試しください♪☆この連載は<火曜日>に更新します。次回もどうぞお楽しみに…!
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ハイボールに合うおつまみ特集!お酒と好相性のおすすめ料理を一挙ご紹介♪
今回はハイボールに合うおつまみを特集します。すっきりドライな味わいのハイボールはジャンル問わずさまざまな料理と相性がいいです。そこでハイボールがもっと美味しくなる、人気のヘルシー料理や簡単レシピをご紹介していきます。
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夏におすすめの簡単レシピ特集!旬の食材を使った料理&絶品スイーツ
夏の簡単レシピをご紹介します!GWが過ぎてだんだんと暖かい日が増えてきました。これから気温も高まり、夏に近づいてきます。夏は暑くて、外にいることが多くても、冷房の効いた部屋に長くいても、バテてしまい疲れることが増えます。夏の暑さや疲れからくる夏バテに負けないように、旬の食材を使って体力をつけて元気に夏を過ごしましょう。
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サービス統合のお知らせ
Yahoo! BEAUTYをご利用の皆さまへ
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もちまして、姉妹サービスであるTRILLへ統合いたしました。
新しくなったTRILLをぜひお楽しみください!
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