beauty news tokyo

VOGUE

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｢鰻とパンの耳なんて買って、何を作るの？｣買い物袋に食材を詰めていたら、彼が不思議そうに袋の中を覗き込んできた。私：｢鰻は今夜の櫃まぶし用。パンの耳は明日野菜スープに入れようと思って。｣彼：｢だったら、パンの耳にスープをかけて鰻を乗せたらいいのに。イタリアンっぽく。｣私：｢パンと鰻で櫃まぶしを作るってこと…？　上手くできるかなー…。｣彼：｢大丈夫。失敗しても食べたいと思える料理は、君の手料理だけだから。｣私：｢…。｣彼のリクエストはやっぱり断れないなぁ…。

ウーマンエキサイト

女性の人生の中で最大のイベントとも言える出産。産後のママのカラダは、お腹の赤ちゃんを成長させることに全力を注ぎ込んでいた期間が終わり、さまざまな変化が起こります。どのような変化があり、どんなところに気をるけるべきか知っておきましょう。

あすけん

VOGUE

ストレートプレス

あなたは毎朝、朝食を食べていますか？ 「朝ご飯を抜いた方が調子いい！」という人もいれば、「お腹空いたままでは何もする気が起きない……」という人もいるでしょう。 朝食に関してはいつも、“食べるべき？”or“食べないべき？”…

closet

beauty news tokyo

男性は基本的にプライドが高い生き物。なので、褒めてくれる女性に対してイヤな気はしません。しかし、褒めるは褒めるでも、見え透いたおべっかは逆効果。彼の「褒められたい」部分を見抜き、的確に褒めることが他の女性に差をつけるポイントです。今回は、男性が「見てくれてんだ！」と確実に喜ぶフレーズをご紹介したいと思います。

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F.M.J.

いよいよ春本番。薄着の季節になると気になるのが……ダイエットですよね。 ダイエットには“根気”が必要だってわかっているけど、やっぱり効果が早く出るダイエットは気になるもの。 そこで今回は、今まで数あるダイエットをご紹介し…

closet

ストレートプレス

今、NYをはじめ、世界中で人気が出ている「ジュースクレンズ」ダイエットって知っていますか？ 即効性のあると、様々なダイエットを試しまくっているハリウッド女優たちの間でも、減量成功者続出！　一気に人気が出たこのダイエット法…

closet

そこでまず心がけたいのが、健康・美肌を意識した食事の摂取。中でも今日は、冬にこそ摂りたい野菜について、数多くの媒体でコラムを執筆する筆者のおすすめをご紹介していきましょう。

ウーマンエキサイト

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シティリビングWeb

ダイエット中でも、揚げ物や、脂身の多い肉、生クリームたっぷりのケーキ…脂っこい食事はやはりおいしいですよね。でももう、食べた後「失敗した」と落ち込む必要はありません。あすけん栄養士が脂質を取りすぎたときの調整法をご紹介します。

あすけん