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冬の定番料理といえば、鍋。簡単でおいしく、野菜がたっぷりとれてヘルシーと、女性にはうれしいことづくしです。鍋のスープや食材の種類をひと工夫すれば、美肌にもはたらきかけられます。オススメの組みあわせを紹介します。

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マジックインキで文字を書くと、なぜか普段よりも字がキレイに書けないという経験はありませんか？　会社で文字を書くことを頼まれた時にキラリと光る、マジックインキで簡単、キレイに文字を書くコツを紹介します

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冬の定番アイテム“ニット”ですが、なんだか着膨れして見えがちなイメージがありますよね。 そんなあなたにおすすめしたいのが、ニット華奢見えのコツをマスターすること。 ニットも華奢に着ることが出来るんです。今回はそんな華奢見…

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運動や食事制限を頑張っても、なかなか細くならないのが下半身。スラッとした脚に憧れるものの、しつこいむくみや脂肪を落とすのはなかなか難しいもの。そんなときに試したいのが、最近話題のレギンス入浴法。着圧タイプのレギンスを素肌に直接履いて入浴するだけで、みるみる脚が引き締まっていくというのです。

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イタリアの食材店では、日本では人気だということが定説となっている「バルサミコ酢」。日本でも最近は手軽に手に入りますが、買ったものの実際使いこなせず、台所で眠っていませんか？ここでは、イタリア在住の筆者ならではの、バルサミ…

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肌の乾燥が気になるこの季節。 「乾燥には保湿！」という概念から、お風呂上りの保湿ケアにばかり目がいきがち。 だけど、もしかしたら見直すべきはバスタイムのケアに原因があるかも？ 今回は“ボディウォッシュアイテム”の選び方に…

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アラサー・アラフォー女性に多いとされるメニエール病。“めまいがする病気”だということは知られていますが、具体的にはどんな病気なのでしょうか？　「ストレスが原因だと聞いたことはあるけど……」とストレスフルな毎日で漠然とした…

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〜 girls Artalk的♡おすすめポイント 〜 ♡渋谷... 続きを読む

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ついつい無難に使えるものを選びがちな“アクセサリー”。 だけど“服装を選ばず使える”と選んだものってインパクトに欠けてしまい「合わせてみたら存在感が薄かった……」なんてことも、しばしば。 アクセサリーも選び方と使い方の法…

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オトナ女子の必需品である“洗い流さないトリートメント”。お風呂から出たあとにするトリートメントということから、お風呂から出る＝“アウトバス（outbath）トリートメント”ともよばれていますね。一概に、髪の保湿や保護を目…

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イタリアの女性は歩き方がキレイ。背中を伸ばして颯爽と歩いているだけで、美しさは断然アップします。　実は、その美しい歩き方のヒミツは“靴の選び方”にありました。履きやすい靴を選べば、自然に軽やかに歩くことをサポートしてくれ…

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  東京だと車を持っていない男性も多いですが、だからこそ自分の彼や夫がカッコイイ車に乗っていると自慢したくなりますね。 今回は、クルマにまつわる口コミサイト『クルビア』と、女性向け体調管理アプリ・サイト『ラルー…

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