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私って男性から見てぽっちゃり？それとも太って見える？女性としてはすごく気になるところですよね。 女性同士の会話の中ではぽっちゃりと言われていても、男性からの意見は女性とはまったく違っていたりします。 そこで今回は、男性か […]

愛カツ

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新年度が始まって一週間、生活環境の変化により疲れやストレスを感じている方も多いのでは？ 20個の質問に答えるだけで、その人の「性格」のすべてが露わになると話題の性格診断「ディグラム診断」の提唱者、木原誠太郎氏も「ストレス…The post 「新年度の疲れから“くすみ肌”に？」すっぴん肌を守り抜くための【くすみ対策】とは？ appeared first on closet（クローゼット）｜女の子たちの毎日をちょっとおしゃれに！.

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リカバリートレーナーの伊藤晃一です。 下半身強化や、下半身のシェイプアップを目指すためのたトレーニングで、もっとも有名なものにスクワットという種目があります。 スクワットのやり方については、たくさんの本や、インターネット […]【トレーナーが伝授】初心者さん向けスクワットはWoman Wellness Onlineで公開された投稿です。

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いっぱい食べるのに痩せている女性って、太りやすい女性からしたら永遠の憧れですよね。元々太らない体質の人も中にはいますが、たいていの痩せている女性は“太らないための習慣”が自然と身についているものなのです。今回は、そんなスリム女子がやっている習慣についてご紹介します。

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節約とケチって言葉の意味を同じと勘違いしていませんか？実は全然違う意味合いを持っているのです。 お金の管理がしっかりできる女性は素敵ですが、その行動がいきすぎてしまうと男性はドン引きしてしまうかも…。 そこで今回は男性は […]

愛カツ

自分はひとりぼっちだと、ふいに感じる瞬間はありませんか？この「孤独感」は、みるみる大きくなり、どこまでも付き纏うようになります。では、孤独感から抜け出すにはどうすべきなのでしょうか？今回は、寂しさを解消する5つのメソッドをご紹介します。

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「何だか最近うまくいかないなぁ……なんてお悩みの方、もしかしたら気の巡りが滞っているのかもしれません」と語るのは、元銀座ホステスで現在は開運アドバイザー&占い師として雑誌や書籍で活躍している、藤島佑雪さん。ananwebでも恋愛相談を連載中の佑雪さんに、恋愛運も金運もアップする、簡単な運の引き寄せテクを教えてもらいました。読めば今よりもっといい人生になれるかも♡

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なんとなく疲れを感じたときや、しゃっきりしない気分が続くときは、生活にアロマを取り入れてみましょう。アロマは香りの力で気分を変えてくれたり、安らかな眠りにいざなってくれたりするアイテムです。意外と簡単に生活に取り入れることができますので、お好みのアロマを見つけて、快適生活を送りましょう。なかでも朝晩はアロマを取り入れやすいおすすめのタイミング。朝晩にむいているアロマを二つご紹介しますので、お試しください。

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日々の立ち仕事やオフィスワークで、どうしても溜まってしまう“むくみ”。放っておくと、実はデブ見えの原因にもなってしまうのです。知らぬ間に溜まってしまうものだからこそ、溜まらないようにするのが大事です。むくみを解消する以前に、むくみを溜めない体にするための習慣を身につけましょう！

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