「日焼け止めを塗っているから紫外線対策は大丈夫！」と思っている方、実は日焼け後のスキンケアも大切なんです。米ぬかは太陽から白米を守っているので、紫外線ケアに役立つ「イノシトール」や「γ-オリザノール」などの栄養成分が含まれています。そこで今回は、夏にオススメの米ぬか由来のボディケアアイテムをご紹介♡

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「先の見通しがよい」と縁起物としてお節料理などにかかせないレンコン。お花のような穴の開いたかわいい断面や、調理方法によってさまざまに変わる食感など、魅力がいっぱいです。栄養豊富で美容にも健康にも効果のあるレンコンについて、詳しく調べてみました。

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豆腐は日本人が好んで食べている食品です。スーパーの豆腐売り場にはたくさんの種類の豆腐が並んでいて、豆腐の人気の高さがわかります。そんな豆腐にも消費期限があり、賞味期限がある豆腐もあります。消費期限や賞味期限が切れた豆腐はどうなるのでしょうか。食品ロス防止もあり、豆腐の賞味期限を調べてみましょう。

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今回の記事では、意外と知られていない海藻の生態や、似ている海草との違い、海藻に含まれる栄養とその効能についてご紹介します。

Eレシピ

冷麺は麺の弾力と喉ごしが良く、韓国料理のなかでも人気ですよね。冷麺は低カロリーなイメージから、ダイエット中でも安心して食べられるイメージがあるようですが、果たして本当なのでしょうか？　本記事では冷麺の糖質量やカロリーを紹介し、冷麺にダイエット効果があるかどうか解説します！

Eレシピ

すき焼きや肉じゃがに欠かせない、しらたきと糸こんにゃく。低カロリーで味にくせがなく、麺や春雨の置きかえ食材としても人気です。リーズナブルで手に入れやすい食材であるしらたきと糸こんにゃくについて、詳しくご紹介していきます。

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男子って嫉妬深い生き物。自分の彼女がほかの男子とほんのちょっとでも仲良さそうな感じを出しただけでも、「男子とああいうことしないで」とか言ってきたりしますよね。 とくにカレが見ている現場ではより注意が必要です。 そこで今回は20代男子30人に「彼氏がいる場で他の男子としないでほしいこと」について聞いてみました。 嫉妬センサーが反応するハードルはこんなに低い！？

ハウコレ

セックスレスになると、夫婦関係が悪化する危険性があります。最も、お互いが納得した上でのセックスレスなら問題ないでしょうが、実際には夫がセックスしたい欲求を持っている場合、セックスレスによって夫が浮気してしまう可能性がある […]

Grapps

8月ももう半ばまで過ぎましたが、今年の夏をまだ満喫できていない人が多いのでは？　コロナウイルスの影響で、花火大会や帰省、旅行……などさまざまな楽しみが制限されているため、今年の夏は予定を立てづらいのが本音。でも、やっぱり […]

GATTA

身の毛もよだつホラー映画の中には、キャストやクルーが実際に怪奇現象や心霊現象に襲われた作品も少なくない。その中でも、笑えないほど恐ろしいエピソードを持つ7つの映画をご紹介。（フロントロウ編集部）

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「遠距離介護」とは文字通り、離れて暮らす親をケアすることです。ただでさえ、遠距離介護と聞くと、時間的にも経済的にも負担がかかるという、デメリットばかりが思い浮かびます。たとえば、行き帰りに時間がかかる、何か手続きが必要なときは、平日に仕事を休んで行かなければいけない、体力的にもしんどい、交通費がかかる……。しかもコロナ禍では、気になることがあっても、簡単に親元に駆け付けることができません。

PRESIDENT WOMAN Online

ひろなかあやか…勤務地、六本木。職業、アナウンサー。テレビという華やかな世界に身を置き、日々働きながら感じる喜怒哀楽の数々を、自分自身の言葉で書き綴る本連載。今回は、自分の中で今、断言できるというあることについて！

Hanako

「骨格診断で選ぶ似合う服 BEST5」ナチュラル体型編【CLASSY.2020年８月号版】

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【骨格別】真夏のテラス席で映えるコーデ3選｜私服で骨格診断♡ティナスタグラム

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床材の種類は空間の雰囲気を左右する！住宅のリフォームや内装のリフォームをする際に悩むのが、床材の種類です。今回は、床材にはどんな種類があるのか？素材の特徴と建材とも合うおすすめの床材をご紹介します！

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暑い夏がやってきましたね。夏バテ予防のためにも、牛肉を使った簡単料理を食べてスタミナをたっぷりとつけたいですね。そんな牛肉の中華風レシピをたくさんご紹介していきましょう

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大好きな彼とのキスは幸せな気持ちになれますよね。 でも「自分のキスは下手じゃないか？」と心配になっ

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みなさんはアルバイトの経験はありますか？ ほとんどの人が、大学生になったら一度はなにかしらのアルバイトをしたことがあると思います。もちろん一番の目的はお小遣い稼ぎですが、せっかくなら、恋愛と結びつくもののほうがおトクですよね。とくにうらやましいのが、カフェ、水商売、コンビニのレジなんかの接客業を経験した女子。こういう女子は、なぜだか急に男子にモテるようになるから不思議です。それはいったいなぜなのでしょうか？今回は、接客バイトを経験したことのある20代女子30人に、その理由について考えてもらいました。

ハウコレ