みなさんはクモの目をじっくりと見たことはありますか？ 実は、クモは宝石のように輝く美しい目をしているのです！！ ここでは宝石のようだといわれているクモの目や、その特徴と役目についてご紹介したいと思います！ 美しいクモの目   さっ…

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占いハッピーウェブの無料占い読み物。自分でオーラを見ることができる練習法を入手したんです！　それだけでは終わりません、オーラで彼ができちゃう方法まで学んできちゃいました!!

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この冬、欠かせない一軍アイテムになりそうな【GU（ジーユー）】の「売れ筋トップス」をリサーチ。売れるの納得な素材感、今っぽさを兼ね備えた選りすぐりのアイテムをご紹介します。さすがGUと思えるハッピープライスなのがなにより嬉しいところ。完売となる前に早めにゲットし、冬ファッションに大活躍させちゃいましょう！

fashion trend news

2022年12月9日（金）より発売される、【ユニクロ】 × 【MARNI（マル二）】のコラボコレクションは、寒い冬をハッピーに過ごせそうな「ボーダーニット」が狙い目♡ なんだかマンネリな着こなしに個性を出したい方必見です。買い逃しのないように、話題沸騰の予感大なアイテムを厳選してお届けします。

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広告・ヤラセ一切なしのテストするモノ批評誌『MONOQLO』（晋遊舎）が、11月18日発売の2023年1月号で、2022年の"本当に良いモノ"だけを集めた「ベストバイ・オブ・ザ・イヤー」を発表した。睡眠アイテムからお取り寄せグルメまで、今年のうちにゲットしておきたいモノがずらり。さらに今年見つけたお得ネタ「マネー・オブ・ザ・イヤー」など、2022年の最高のモノ・サービスを一挙紹介している。

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12星座占いを毎日更新中！今日の運勢やアドバイス、ラッキーアイテムをチェックして、1日をハッピーに過ごしちゃおう♡

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「ヌーの大移動が大迫力！」なんて光景がTVで特集されたり、ANSで見ることもあると思います。 では、このヌーというのはどういう動物なのでしょうか？ ここでは、この「ヌー」という動物について見ていきましょう。 ヌーとは？   集団で…

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フルーツには、ビタミン、ミネラル、ポリフェノールなど美容と健康に欠かせない栄養素がたっぷり詰まっています。どんなフルーツも食べたほうが良いものばかりなのですが、特別なものや価格の高いものは長続きしませんよね。内側からキレイになるには、毎日続けることが大切！一年を通して手に入りやすく、価格もお手頃なキウイは、ダイエット効果もバツグンです。つやプラ美容と健康に役立つ食スタイルを提案して18年の美養フードクリエイターである筆者が、ダイエットのサポート力が高まるキウイフルーツの食べ方をご紹介します。■キウイのダイエット成分2つ(1)食物繊維腸内環境を良い状態に保つことは、余分なものをため込まないヤセ体質にかかせない要素です。ヨーグルトなどの発酵食品を摂ることも大切ですが、すでに腸内に棲みついている善玉菌を元気にしてくれるのが食物繊維です。食物繊維は、意識して摂っていても不足しがちな栄養素でもあり、平均的に1日2gの食物繊維が不足しているといわれています。キウイ1個には、2.3gの食物繊維が含まれていますから、毎日の食卓にキウイを1個プラスして、不足しがちな食物繊維を補いましょう。(2)カリウム知らず知らずのうちに身体はむくんでいるもので、むくみがとれるだけでも、ボディラインがずいぶんとスッキリします。味の薄いさっぱりしたものが美味しく感じる夏と違い、冬はこってりとした味付けのものも美味しく食べられるため、塩分過多になりやすい季節でもあります。塩分の多い食生活を続けると、ナトリウム過多になり、むくみやすくなります。キウイには、ナトリウムとともに働き、身体の水分バランスを整えるカリウムが豊富です。日頃から濃い味のものを好む方は、積極的にキウイを食べましょう。■グリーンとゴールド、ダイエットに適しているのはどっち？キウイには、グリーンとゴールドがあります。どちらも、栄養が豊富ですが、食物繊維やカリウムはグリーンのキウイに多く含まれています。ダイエットのサポートで食べるなら、グリーンのキウイを選びましょう。■ダイエットに効果的なキウイの食べ方２つ(1)ヨーグルトと食べるヨーグルトとキウイは定番の組み合わせですが、腸活のためにもとても良い組み合わせです。腸内細菌を助けるヨーグルトの善玉菌と、腸内の善玉菌のエサとなる食物繊維の組み合わせで、より腸活効果が期待できます。(2)ミキサーにかけて食べるビタミンなどの栄養素は、細胞の中に含まれています。細胞は細胞壁と呼ばれる固い殻に包まれているため、よく噛んだ程度では十分に栄養が吸収できない場合もあります。ミキサーでなめらかにすることで細胞壁が壊れて、栄養が吸収しやすい状態になりますから、より効率よく栄養を吸収したいなら、ミキサーにかけてなめらかにして食べましょう。寒くなるこれからの季節は、運動量が減って体重が増加しがちな季節です。毎日キウイを週間にして、太りにくい身体を作りたいですね。（美養フードクリエイター・中医薬膳師　岩田まなみ）

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FUDGE GIRLのために、毎日の着こなしのヒントとして〈1日1コーディネート〉を毎朝お届け！身体...

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【ユニクロ】ニット×ニットがモテる説!?この秋冬おすすめの「上下ユニクロ」３選

CLASSY.ONLINE

ある日、飼い主さんがキッチンで料理をしていると、寂しくなった子猫が甘えにやって来ました。そして飼い主さんにいっぱい話しかけながら、飼い主さんの周りをウロウロし始めました。 さらにどうしてもかまって欲しかった子猫は、飼い主 …

エウレカねこ部

今から計画しておきたい年末年始の女子旅に向けて、sweet的ホカンス（ホテルとバカンスを組み合わせた造語）にオススメのスポットをご紹介！ 案内役として、sweet専属ライバー「sweet girls」の友理さんと清瀬美麗 […]

SWEET WEB.JP

【40・50代】の今、体の変化によりファッションがいまいち楽しめない......。そんな気持ちになったことはありませんか？ 2019年にデビューした【Elura（エルーラ）】なら、そんなお悩みに効くベストアイテムが見つかるんです。特に今イチオシなのが、昨年大ヒットした「美人タートルニット」。こだわりや魅力を徹底リサーチしました！

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【セブン-イレブン】に2022年の秋に登場した新作スイーツは、とろっと濃厚な味や口どけのよさを楽しめそうなスイーツが豊富！ ぐっと冷え込んで来た今の時期、暖かい飲み物と一緒に堪能しませんか？

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「豪華すぎて驚いた！」今月のマイリトルボックスの中身が凄い！

beautyまとめ

企画展「百瀬文　口を寄せる」が、12月10日（土）から2023年6月4日（日）まで青森・十和田市現代美術館で開催される。

VOGUE

Disney+（ディズニープラス）のオリジナルシリーズ『コネクト』（全6話）が12月7日より一挙独占配信開始を決定した。 【関連】チョン・ヘインが『コネクト』の撮影で「少し残念だった」こと 同作は、臓器狩り集団に片目を奪われた新人類コネクトのトンス（演者チョン・ヘイン）が、連続殺人鬼に移植された自分の目を取り戻そうとするクライムSFスリラー。

韓ドラ時代劇.com

11月25日に日本公開を迎える『ジョゼと虎と魚たち』のキム・ジョングァン監督の最新作『夜明けの詩』。韓国国内でも絶賛の声が続出している本作に、日本の著名人、キャラクターからの応援コメントが届いた。

スポーツソウル日本版