タイ発のコスメティックブランド「PANPURI（パンピューリ）」が、この春リニューアル。 新しいデザインや香りのバリエーション、プロダクトが登場し、よりその日の気持ちや使うシーンに寄り添った“香り”を堪能することができます。 いよいよスタートした新年度。香りの力を借りて、ほっと癒しの時間をつくりながら心も身体も労わってみては？ 「PANPURI」が生まれ変わって登場

isuta

2023.4.4

保育園の帰り、不機嫌な子どもたちと家を目指していたわさび(@wasabi_2910)さん。道中さまざまな人に温かい声をかけてもらい、何度も助けられますが、娘・いとちゃんに「ママ、きらい！」と言われ、その言葉に思わず心が折れそうになります。3人は無事に家まで帰れるのでしょうか。漫画『最悪な日』をダイジェストでご紹介します。

ママリ

2023.4.4

スッキリとしたシルエットで細見えが叶う『GU』の「リブハイネ...

girlswalker

2023.4.4

お腹に贅肉が付いてしまうのは“腹部のインナーマッスルが弱くなっている証拠”の１つ。全身の筋肉の中でも身体の深層部に位置する腹部のインナーマッスルは、内臓の位置を正しい位置に戻し、姿勢を正しく保つために重要です。そこで習慣に採り入れたいのが、そんな腹部のインナーマッスルを効率良く強…

beauty news tokyo

2023.4.4

人気ブランドの新作も気になりますが、オシャレさんは【無印良品】の「春アイテム」をチェックしていると噂が！ そこで今回は、ftnでも人気のインフルエンサーの@marin_vvvさんが「買ってよかった」「お気に入りのお洋服」と紹介する無印良品の4アイテムをお届けします！ シンプルなのにハイセンスなスタイリングもあわせてチェックしてくださいね♡

fashion trend news

2023.4.4

トッド・フィリップス監督の映画『ジョーカー』の続編『Joker： Folie a Deux（原題）』の撮影現場で、ホアキン・フェニックスとレディー・ガガがクルーを救助する姿がキャッチされた。（フロントロウ編集部）

FRONTROW

2023.4.3

簡単に習得できて、すぐに使えるiPhoneやスマホの撮影テクニックを写真教室「たのしいカメラ学校」主催の矢島直美さんが伝授！今回の写真レッスンは表情も仕草も、とにかくかわいい「猫」がテーマ。かわいい瞬間を、最大限かわいくおさめたいけれど、生き物なのでなかなかこちらの思い通りにはいきません。そんな猫写真の簡単なコツを２回にわたってレッスン。写真はすべてiPhone 14 Proで撮影していますが、どんなカメラでも使えるコツを紹介します。

ことりっぷ

2023.4.3

春の訪れとともに、ファッションも春物にチェンジする時期になりましたね。冬は寒いのでパンツばかり履いていたという方も、そろそろスカートを穿いて気分を軽く明るくしたいなと思いませんか？つやプラスタイリストの筆者が、40・50代におすすめの春スカートをご紹介します。■着痩せ効果大！春のおすすめ大人スカート3選(1)ラップスカートをセットアップでつやプラ（FluidBackSatin ナロースカート／ICB　税込価格18,920円）タイトスカートは、ラップデザインにすると身体のラインを拾いすぎないので着痩せ効果大です。腰回りもカバーできるので、ウエストインしたセットアップコーデもすっきりと着こなせますよ。ベージュなどのやさしい色合いのものを選べば、春らしい軽やかなスタイルが完成します。(2)デニムロングスカートで大人カジュアルにつやプラ（デニムスカート／woadblue　税込価格24,200円）トレンドのデニムスカートは、少しだけフレアで広がりすぎないタイプがおすすめ。生地がしっかりしているので、身体のラインもカバーすることができます。白デニムスカートにボーダートップスとスニーカーを合わせて、大人のカジュアルスタイルで着こなしてみてください。(3)淡いカラーのレーススカートで大人フェミニンにつやプラ（スカラップレースナロースカート／YECCA VECCA　税込価格11,990円）総レースのタイトスカートは、大人っぽいフェミニンスタイルにぴったりですね。透け感が重たくならず軽やかなので、淡いカラーでも膨張せずすっきりと見せることができます。トップスを黒やネイビーで引き締めてクールにまとめると、甘くなりすぎずに着こなせますよ。着痩せスカートを選ぶコツとして、まずはウエスト周りがすっきりしたものを選ぶことが大切です。また、広がり過ぎないIラインシルエットは、大人女性にぴったりのスカートです。ぜひ、この春から素敵に着こなしてみてくださいね！（スタイリスト　KOZUE）

つやプラ

2023.4.3

シンプルでなんでも合わせやすい春トップスをGUで発見♡今回は＠caho146cmさんのInstagram投稿から「GUのランダムリブセーター」をご紹介させて頂きます！

ハウコレ

2023.4.3

シンプルでなんでも合わせやすい春トップスをGUで発見♡今回は＠caho146cmさんのInstagram投稿から「GUのランダムリブセーター」をご紹介させて頂きます！

ハウコレ

2023.4.3

前回のお話 長男くんが小学校に入学した時のお話［２］です。 重度のアレルギーを持つ長男くん、時間をかけて少しずつ数値が下がり残るは乳製品のみに。小学校で出される給食について、息子くんの学校では「給食の献立にアレルギー食材がある場合は弁当持参…

ママ広場

2023.4.2

マイリトルボックスの3月のテーマは「Before you sleep」。 寝る前の至福の時間に欠かせないビューティーグッズが勢揃い！今回は、30代美容ライターのナイトルーティンとともに、ボックスの中身を徹底レビューします。

byBirth

2023.4.2

「いざ眠ろう」と思っていたのに、「パソコンで仕事をしていたら眠れなくなった」「スマートフォンで動画やSNSを見ていたら寝つけなくなった」という経験はありませんか？睡眠時間2時間前からはスマホやパソコンを使用をしない方が良いといわれています。なぜなら、これらを使うとブルーライトの影響もあり、自律神経の交感神経が活発になるから。眠るためには、リラックスすることも大切なのです。つやプラ理学療法士で睡眠の専門家である筆者が、眠る前にリラックスするために行いたい3つの方法をお伝えします。■自分の時間を持つ仕事に家庭に何かと忙しい更年期世代は、自分の時間を持つこと自体がなかなか難しいのが現実です。寝る前5分で良いので、自分だけの時間を確保することは、明日の活力のためにもリラックスのためにも大切です。何か特別なことをするのではなく、丁寧に肌のお手入れをする、音楽を聴く、アロマを焚く、温かい飲み物を飲むなど、自分のためだけの時間を短時間でも良いので持ちましょう。心身がリラックスし、自分自身に戻るためにも良い眠りのためにも大切な時間になります。■ぼんやりとするぼんやりしている時に「色々な雑念や思考がとりとめもなく出てくる」といった経験はありませんか？これは、脳の中で「デフォルト・モード・ネットワーク」という神経回路が活発に活動している状態だと考えられています。わかりやすくいうと、ぼうっとしているのですが、脳は自動車のアイドリングのような状態になっていると考えられています。デフォルト・モード・ネットワークが過剰に活動すると、「過去の後悔」や「未来への不安」など、考えてもどうしようもないことを繰り返し考えてしまうとも考えられています。ぼんやりとすることは悪いことではありませんが、ただぼんやりするのではなく、自分に意識を向けた「ぼんやり」をお勧めします。今この瞬間の「自分」に注意を向けると、自分の状態や気持ちを客観的に認識できるようにもなります。良くできたことや小さな良かったこと、または呼吸に目を向けてみてください。心が落ち着いてきたら成功の印です。■意識して呼吸をする私達は無意識で呼吸をしていますが、呼吸にはさまざまな効果があると考えられています。その1つが、自律神経に大きく作用するということです。自律神経とは、自分の意志とは関係なく自動的に働く神経のことで、呼吸・循環・消化・生殖・排泄など生命維持に必要な機能を調節しています。そして、交感神経と副交感神経の2つがあり、相反した機能を持っています。交感神経は身体を活動的にする神経で、副交感神経は身体を休ませる神経です。呼吸は、吸う時は交感神経、吐く時は副交感神経に支配されていると考えられています。自律神経は自分の意志では動かすことはできないものですが、上記の理由から、呼吸で自律神経をある程度支配することができると考えられています。まずは難しいことを考えず、ゆっくり細く長く息を「吐く」ことを繰り返してみてください。息を吐く時は口からでも鼻からでもOKですが、息を吸う時は鼻から吸いましょう。以上、眠る前にリラックスするために行いたい3つの方法をご紹介しました。良い眠りは人生を豊かにするための手段です。良い眠りを手にして、毎日を明るい気持ちで楽しんでいきましょう。（著者／講師／理学療法士　矢間　あや）

つやプラ

2023.4.2

【無印良品】のファッションアイテムが最近スゴいって噂♡ シンプルなのに着こなしをオシャレに見せてくれる「名アイテム」が豊富なんです。今回は、マニアさんがリアルバイしたおすすめ品をご紹介。サマ見えワンピやオーガニックコットンを使用したパンツなど、春に着たいとっておきアイテムの魅力をお届けします。

fashion trend news

2023.4.2

美容や健康に効果がある中国茶。飲んでみたい！　でも、いろいろ種類があってちょっと難しそう......。そんな中国茶初心者のための入門書が、2023年4月10日に発売される。『はじめての中国茶とおやつ』（誠文堂新光社）だ。

BOOKウォッチ

2023.4.2

優しい両親や飼い主さんの元で、すくすくと成長を続ける子猫達。随分と身体が大きくなった子猫達は、ダンボール箱で作られた寝床の中を活発に動き回るようになりました。 そしてついにこの日、1匹の子猫が初めて自力で寝床から脱走して …

エウレカねこ部

2023.4.2

今注目を集めているヴィーガンコスメ。サステナビリティへの関心が高まるなか、世界的にも注目度が高くなっていますが、具体的にはどのようなコスメなのかよくわからない……という方も多いはず。 ヴィーガンコスメの定義やヴィーガンコスメを使うメリット、そしてつい混同してしまいがちなオーガニックコスメとの違いなど、ヴィーガンコスメの基礎知識をご紹介します。

byBirth

2023.4.2

モデルのジーン・キャンベルが、1枚の下着姿の写真をインスタグラムで公開。この写真が話題になっている。（フロントロウ編集部）

FRONTROW

2023.4.1