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“自分らしく生きる大切さ” について考えさせられる映画を最近取り上げましたが、今回はまさにその “究極の姿” ともいえる、ある人物の実話に基づいた作品をご紹介したいと思います。いまから80年以上も前に存在した、１人の画家...

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趣味はDVDを観ることと読書。 たまに散歩をして、お休みの日は大体それで終了……って、せっかくの休日が少しもったいない気が。 アウトドアな日をつくることで、素敵な男性との出会う確率も高まるかもしれません♡ そこで今回は、…

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こんにちは。ライターの下村さきです。今回はこちらの質問に答えさせていただきます。「同僚の10歳年下の方と昨年6月から彼の家でご飯食べたり家呑みして何回も泊ったりしてますが恋愛モードになりません。彼は一昨年11月に奥さんと別れて今の会社に転職してきた人です。以前私が「好きになってもいいの？」と聞いたら、「一緒にいて楽しいお姉さん」と言われました。誕生日祝ってくれたりクリスマスや年越しも一緒に居てくれたのでもう一回告白したら、「LikeではあるけどLoveではない。元嫁を吹っ切れてない。1年で気持ち的に落ち着けない」と言われました。「これから先無理ならはっきり言ってください」と言ったら「今は元嫁との復縁に可能性あるかもと思って気持ちが吹っ切れないかもしれない。可能性がないと思って私の方に傾くかもしれない。簡単に答えは決めらない」と言われました。でも私とは今の間柄を続けたいと言われ、私も一緒にいる事を選びました。一緒にいる時間が長いので見切りつける勇気もなく正直どうなるかもわかりません。身体の関係なども何度かあります。お酒がかなり入っている時なので彼に記憶があるのかは分かりません。怖くて事実を確かめる事も問いただす事も出来ません。少しずつ距離を離して、諦めた方がよいのでしょうか？」これからのことをはっきりさせたいと思いつつも、付き合うことも別れを迫られることもないと不安になりますよね。こんなとき、どう決断したら良いのか一緒に考えていきましょう。

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腸内環境を整える“腸活”が話題です。それもそのはず。腸内環境を整えることのメリットは盛りだくさんで、便秘の予防だけでなく“美肌や免疫機能向上”なども期待できます。さらに、腸は栄養素を吸収する器官なので、その働きが低下して…

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最近、暖かい日が多くなってきたせいか、筆者のもとにもダイエットの個人指導のお問い合わせが増えてきています。しかしここ数年、お断りするケースが増えつつあります。なぜなら美意識が高すぎるのか、必要以上に脂肪を落とそうとしてい…

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お付き合いしているカレからかまってもらなかったり、嫌なことをされたりして、「もうそういうのことしないで！」と怒ってしまいたくなることもあると思います。そういうときには、頭ごなしに叱るより、カレに「かわいいなぁ」と思われるような叱り方をするのが一番です。こういう怒り方なら、カレも「気をつけよう」ときちんと反省してくれるでしょうからね。ただただ頭ごなしに怖い感じで怒ってしまっては、「じゃあもういいよ」とカレが逆にふてくされてしまうかもしれません。そこで今回は、男性の方々に「素直に反省もしようと思えるし、しかもかわいい彼女の怒り方」について伺ってみました。

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