生理痛、つらい…！仕事が休めないときの生理痛、みんなはどうしてる？

Grapps

トレーニングの基本かつ王道として、広い世代の人がさまざまな目的で取り入れているスクワット。効果を最大限に引き出すポイントは「正しいやり方で行うこと」。今回は、身体の引き締めや筋力アップが期待できるパーツ別のスクワットをお […]

Sheage

妊娠してもスグ言わない！会社に言うべきタイミングと、今後の希望の伝え方

Grapps

旬のイケメン俳優がコッペパンを食べる姿を、ただただ見つめるシリーズ。 今回は、見る人を引き込み、記憶に焼き付け […]

ar Web

そろそろ秋の気配を感じる時期。夏の間に受けたダメージを持ち越さないようにきちんとケアして、いち早くツヤやかでヘルシーな肌と髪に整えていきたいものです。そこで注目したいのが、フェイス、ボディ、ヘアとすべてのケアアイテムが揃う【ITRIM】のアイテムたち。厳選された自然由来の成分で、ダメ…

beauty news tokyo

雑貨やコスメ、食品など色々なアイテムを取り扱っている無印良品。なかでも洋服は、ナチュラルテイストな雰囲気が可愛い！と話題になっています。 そこで今回は、無印良品のアイテムを使ったおしゃれコーデをピックアップ。ぜひ、この機会に無印の洋服に注目してみてはいかがでしょうか？

folk

骨格診断で選ぶ「ユニクロユー」の体型別似合う服９選【もうすぐ発売！】

CLASSY.ONLINE

恋愛関係の維持に必要なのは、思いやりの心と… そして適切なスキンシップ。 身体の距離は心の距離と密接だともされています。 はしたないと思わず、ときにはあなたから彼をドキドキさせるボディタッチをしてみてはいかがでしょう。...

愛カツ

ダイエットや健康のために筋トレを始めようと思い立った方のために、効果的に筋肉をつける方法をご紹介！hrhs629先生から、なぜ筋肉をつけるべきなのか、女性が無理なく筋肉をつけるにはどうしたら良いのかを教えていただきました。

美LAB.

愛知県に3店舗を構えている「OHAGI3」は、おはぎの専門店。2019年夏、東京の浅草に「OHAGI3 TOKYO」をオープンさせ、関東初進出を果たしました。定番商品の「月のおはぎ」は、さまざまな月を表現したおはぎたち。 […]

Sheage

グリーンカードの当選後、念願叶ってハワイに移住した雑誌&書籍編集者の椎名絵里子さんによる、全8回のハワイ通信。観光情報はもちろんですが、普段のハワイでの生活がなんとなく分かる、日々の暮らしの中で見つけたあれこれを、ローカル目線でご紹介。第8回の最終回は、移住してからハマった「アサイボウル」トップ3です。…

Hanako

骨格診断で選ぶ「ユニクロ」の体型別似合う服９選【パンツ編】

CLASSY.ONLINE

京都で連日行列の話題のドーナツファクトリー「koe donuts kyoto(コエ ドーナツ京都)」に、朝の新定番「ドーナツサンドイッチ」シリーズが9月2日(月)より登場している。 「koe donuts kyoto」は、“オーガニック・天然由来・地産地消”をキーワードとする、身体にも環境にも配慮した素材を使用したエシカルなドーナツを提供するお店。ドーナツが出来上がるまでの工程を見ながら、ナイフとフォークでゆっくり味わえるドーナツファクトリーだ。 この度誕生する「koe donuts breakfast」は、京都産の食材を豊富に使用した3種のサンドイッチが販売される。 「ボロニアハム＆西京味噌マヨネーズ」680円(税抜)は、京都ポークのボロニアハム、ジャージー牧場のリコッタチーズと西京味噌マヨネーズをはさんだドーナツサンドイッチ。 「京地どり＆京漬物タルタル」680円(税抜)は、京都府認定のブランド鶏肉「京地どり」に京漬物と美卵で作ったタルタルを合わせた、地どりと漬物の食感が楽しめる一品。 「京なすバーベキュー 」630円(税抜)は、揚げた京なすとフレッシュなトマトに自家製バーベキューソースを合わせた一品。 「koe donuts breakfast」の販売時間は8時～11時(L.O 10時30分)となる。 “京都の1日がドーナツではじまる”。京都の朝の新たな朝食スタイルとして「koe donuts breakfast」を選んでみてはいかが？

ストレートプレス

人それぞれ肌質や肌状態は異なります。さまざまな美容情報が広がるなか、みなさんは何を基準にどんな洗顔方法を行っていますか？ 肌のうるおいをすべて奪わないようにするための洗い方をお伝えします。

byBirth

恋愛に悩みはつきもの。１人で悩みを抱えているARGたちに、予約半年待ちチャネリングカウンセラーのEmiriがエ […]

ar Web

あれは3年前。〈博多座〉での公演で福岡に1ヶ月滞在していた頃です。暇を見つけては調べ、福岡のパン屋さんに出かけていた私。でも忙しさと車がないのもあって街中のパン屋さんにしかなかなか行けませんでした。営業時間と立地的にハードルが高くて、その時願っても叶わなかったあのお店。それこそが〈PAIN STOCK〉さんです。て3年越しの想いを両手いっぱいずっしり抱えて（重いわ！）ついに行って参りました！…

Hanako

9月は三連休も多く、国内旅行にぴったりのシーズン。 まだまだ暑いから、ちょっと涼しいところでゆったり過ごしたい […]

ar Web

今年も残すところ1/3になりますが、夏の疲れは引きずっていませんか？　情報量の多い世の中、情報に振り回されずに心穏やかに各々の道を歩んでいきましょう。それでは、あなたの生年月日から導かれる《2019年9月の運勢》を「YUKI’s風水」の野口由起子がお届けします。 ▶︎あなたの生年月日から…

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