２歳の男の子みぃくんのお母ちゃんであるねむりひつじさんから、諦めのお話しです。赤ちゃんの頃、ちょっと離れたところにあるおもちゃに興味を持ったみぃくんは・・・。 諦めの早い我が子 こんにちは！2歳の男の子（みぃくん）のママ、ねむりひつじです。…

ママ広場

銀座のマガジンハウス6階、anan編集部の片隅に『クラブ佑雪』が開店。人生相談で有名な当クラブのママ、藤島佑雪さんが迷えるみなさんのお悩みにお答えします。今回は、相手から告白されて付き合うものの、結局好きになれずに別れを繰り返してしまうという27歳女性。このまま人を愛せない人生なのか、と悩む彼女ですが…。どうしたら恋ができるのか、銀座のママたちの人生も紹介しながら、佑雪さんならではのアドバイスをしてくれます！

anan web

今回は、物語をもとにしたクイズを紹介します！ クイズの解答を考えてみてくださいね。 幼いころから

Grapps

スピリチュアリストの江原啓之がパーソナリティをつとめ、番組パートナーの奥迫協子とお送りするTOKYO FMのラジオ番組「Dr.Recella presents 江原啓之 おと語り」。 1月14日（日）の放送では、リスナーの皆さまからお寄せいただいた、さまざまな相談メッセージを紹介。江原がアドバイスをお届けしました。 （※ 放送した番組は2023年12月に収録した内容です）

TOKYO FM+

トリミングにやってきて シャンプーをしてもらった犬さん。 シャンプーに慣れている子はいいのですが 慣れていないと、嫌がったり 逃げ出そうとしたりして大変。。。 だけど中には、トリマーさんのシャンプーが あまりにも気持ち良 […]

いぬのこと。

本当はもっと幸運なはずだったのにとり逃してしまっているかも…と思うとゾッとしませんか？　心理テストで「あなたが幸運を逃す理由」を診断しましょう！　12星座別の飾るだけで運気がアップするアイテムも併せて紹介します。

anan web

一度過ちを犯しても、誠心誠意謝ってきたら相手を許すという人もいますよね。 もし、やり直したいと謝っ

MOREDOOR

2024年乙女座の空模様2024年の前半は2023年後半に引き続き、「旅・冒険・学びの時間」の中にあります。遠出する機会が多そうですし、知的活動に取り組んでいる人には、強い追い風が吹き続けるでしょう。...

madame FIGARO.jp

婚活サイトで出会った夫と交際0日で結婚を決めたアラフォー女子、ぷよ子さんのマンガを紹介します。 ぷよ子さんは2022年5月に妊娠していることが判明しました。しかし9週目の健診で医師から稽留流産（けいりゅうりゅうざん）をしているため摘出手術が必要と言われてしまいます。悲しみで動揺するぷよ子さんは……。

ベビーカレンダー

今回の心理テストでは「あなたのムキになる瞬間」がテーマです。日常のちょっとした出来事が、どのようにあなたの感情を動かし、行動を促すのかを探ります。 ...

心理テストのシンリ

男性といい感じになったと思ったのに、なぜか付き合うところまでは進展しない…。彼も自分に興味がありそうなのに、どうして付き合おうと言ってこないんだろう…！？　そんな風に悩んだことはないでしょうか？　明らかに脈ナシならともかく、男性が期待を持たせるような態度をとってくると、諦めがつかずにヤキモキしてしまいますよね。今回は男性陣に、デートしている女性やいい感じの女性に対して、自分から付き合おうと言わない理由を聞いてきました。

anan web

自分の幸福度は誰かと比較して決めるものではありません。全く同じ人生を生きていたとしても、その人生を生きている人がどう感じるかによって、幸福度は大きく変わるものです。また人生の中でも、その時によって幸福度は大きく変化したりするのではないでしょうか。今のあなたの幸福度はどのくらいなのか、探ってみましょう。図形が何に見えますか？あまり考えずにお答えください。

ママリ

婚活サイトで出会った夫と交際0日で結婚を決めたアラフォー女子、ぷよ子さんのマンガを紹介します。 ぷよ子さんは2022年5月に妊娠していることが判明しました。しかし9週目の健診で医師から稽留流産（けいりゅうりゅうざん）をしているため摘出手術が必要と言われてしまいます。悲しみで動揺するぷよ子さんは……。

ベビーカレンダー

何を持って幸福だと感じるのか、どういうことで幸福度が上がるのかは、人によって違います。また、今年はよかったけど去年はひどい年だったというように、その時その時で幸福度は上がり下がりすることもあるでしょう。あなたは今年、自分がどのくらい幸福だったと感じているでしょうか？探ってみましょう。図形が何に見えますか？あまり考えずにお答えください。

ママリ

「血液型選手権」で有名な御瀧政子先生の血液型占いです！　12月25日～12月31日の運勢を血液型別にお伝えします。今週のテーマは、「今年もがんばった自分へのご褒美」。いますぐチェック！

anan web

2018年の8月、お盆休みに入ったばかりのある日、私は激しいめまいに襲われました。約1週間、同様の症状に悩まされた私は、休み明け早々に耳鼻科を受診したものの、異常はなし。しかし、その帰りに会ったママ友から、驚くべき病の可能性を告げられたのです。その病気の名前とは……！？

ベビーカレンダー

恋は、時に甘美な夢を見せ、時には苦い現実を突きつけます。片思いの相手があなたの想いに気づいてくれない時、その恋を諦めるべきサインを見逃してはいけません。今回は、片思いを諦めるべきタイミングのトップ3を、ランキング形式でお届けします。心のモヤモヤを晴らし、次の一歩を踏み出すためのヒントを見つけていただければと思います。

ハウコレ

東大卒・会社員兼恋愛ライターという経歴を持つジェラシーくるみさんが、自身の経験に基づいてお送りする書籍「恋愛の方程式って東大入試よりムズい」から、特別にエッセイを公開。第二回は、「大失恋を乗り越えるために」必要な処方箋を解説します。 ジェラシーくるみさん東大卒の夜遊び職人。昼はしがない会社員。恋愛や美容、女性の生き方に関する内容でウェブ媒体を中心に連載を持つなどライターとしても活躍。 恋愛や人間関係を分析するツイートが人気で、Twitterフォロワー数は約5.4万人。初書籍『恋愛の方程式って東大入試よりムズい』が好調発売中。☑Twitter https:twitter.comgraduate_RPG48☑Instagram https:www.instagram.comjealousy_krm☑Youtube【メンタル保健室】https:www.youtube.comchannelUC3LFNCi0I7TM5uiYyZsY4ZQ 失恋で失われたのものは、「未来の私」“別れた元カレに未練があります。どうすればこの失恋から立ち直れますか？”「失恋」と聞いて思い浮かべるパターンはさまざまです。好きだった人に告白してフラれた、とある事情で恋人と別れてしまった、信じていた恋人に裏切られて別れを選んだ、想いを寄せていた人にパートナーがいることを知り諦めた――胸が張り裂けそうになって、今もなお心の傷が癒えない失恋女子たちにちょっと聞いてほしい。失恋は恋を失うと書きますが、本当は恋を失ったわけじゃない。失われたものは、未来の私。「そこにいたかもしれない私」が永遠に失われたのです。あの人が話すエピソードにおなかを抱えて笑う私。映画館のエスカレーターで前後に乗り、興奮気味のあの人と映画の感想を言い合う私。あの人といっしょに砂浜を歩き、これまでとこれからのふたりについて語り合う私。まぶしいくらいの楽しい思い出、吐き出さずにいられないつらい出来事、日常にあふれている小さな幸せ。まだ見ぬそれらをあの人と共有し、あの人の隣で人生を歩んでいたかもしれない「未来の自分」を失ったのです。そんな「未来の私」が成仏せずに悪霊となって、「今の私」の肩に乗っかっている状態のことを「失恋」といいます。失恋後の「私」の成仏については、まず「死の受容」の説明から。「死の受容」研究から失恋を紐解く古今東西、「死」についての研究がなされてきた中で、自分の死を宣告された人がたどる精神プロセスについて臨床研究を重ねた博士がいます。彼女の名前はエリザベス・キューブラー・ロス。末期患者２００人と向き合い、死の受容に関するモデルを唱えた『死ぬ瞬間』という著書は１９６９年に発表され、世界的ベストセラーになりました。そのフローは以下の通りです。 １．否認 ショックを受け、嘘だ、何かの間違いだと否認する。２．怒り 病にかかったのがどうして私なのだ！と怒りや憤慨の感情を覚え、周囲にあたるようになる。３．取り引き 死を回避できないか、命を延ばすことはできないかと神や仏にすがり、現実逃避に近い模索を始める。４．抑うつ もう何をしても死から逃れられないのだと悟り、絶望や悲しさに支配される。５．受容 十分になげき悲しんだあと、憔悴してほとんどの感情や執念がなくなり、死（という運命）に対する諦めを覚える。 もちろん失恋と死を前にした患者の精神を比較するなんて乱暴な論は許されないことを承知で、それでも私は、このプロセスには学べるものがあると思っています。失恋を自覚（＝否認を終えた状態）だとすると、暗い気持ちに襲われながら、「なんで私じゃダメなの」「どうしてあの子なの」「なぜ今なの」とあらゆる人やものやタイミングに怒りと悔しさを感じるでしょう。そこで怒り疲れてフッと気持ちが途切れる人も多いですが、「もしかしたらまだ希望はあるのでは」「私が○○したら結果は変わるのでは」と可能性がゼロに近い架空の物語（＝取り引き）を頭の中で１００万回ほど繰り返します。それでもまだ想いが捨てきれない人は、「何があってもあの人の隣で笑う私には会えない」とようやく現実を認め、ひたすら深い悲しみに沈みます（＝抑うつ）。キューブラー・ロスの提唱したモデルにのっとると、その悲しみの果てに諦めに近い境地「受容」が待っているのですが、多くの失恋女子たちは「取り引き」の段階で足踏みします。「抑うつ」まで進んでしまえば、頭でわかっていることに少しずつ心が追いついてきます。他の感情や日常の忙しさにより、一滴ずつスポイトから水がたれるように、悲しみは薄まっていく。それが「受容」へとつながります。--{未来の自分にきちんとさよならを}--「未来の自分にきちんとさよならを」いちばんの問題は、「取り引き」の段階に永遠に留まってしまうこと。>そう、失恋に長期間苦しんでいる人は、まだ「未来の私を諦めきれていない」人たちなのです。一部でも失恋の痛みを否定している間は、「いたかもしれない未来の私」にすがっている状態です。失ったことを認め、「いたかもしれない未来の私」にさよならすると腹をくくった人は、悲しみから逃げない。悲しみを味わい尽くしてやるという意志があります。過去の想いが強い人ほど、ちゃんと悲しんで、ちゃんと絶望してからでないと、次の恋なんてできません。泣いて泣いて、浴びるように酒を飲んで、それでも諦めきれない私たちに必要なのは、葬ること。失恋前に思い描いていた希望や好きな人との未来をすべて「もう起こらない幻」として葬る作業です。鬼のように厳しいことを書いてしまったけれど、幸い私たちは生きています。「あの人の隣にいたかもしれない私」には一生会えないけれど、別の「素敵な人の隣にいるかもしれない私」にはこれから会いに行けるよ。 ★前回の記事はこちら！恋を始める資格と三大義務丨東大卒ライター・ジェラシーくるみさんが導いた結論 CHECK！「恋愛の方程式って東大入試よりムズい」ダメ恋をリリースして、真実の愛を長続きさせるヒントとは？東大卒・恋愛ライターのジェラシーくるみさんの編み出した「恋愛の方程式」と「実践法」が詰まっていて、世の女の子たちを呪縛から解き放つ一冊。著者：ジェラシーくるみ定価：1,320円（税込）発売日：2021年７月１日四六判 192ページISBN ：978-4-07-448835-3【Amazon】https:www.amazon.co.jpdp4074488353＊電子書籍もあり

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