褐色脂肪細胞
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褐色脂肪細胞に関する記事一覧です。こちらをご覧になれば褐色脂肪細胞の幅広い情報を得ることができます。

活性化させなきゃ!脂肪を燃焼させる「褐色脂肪細胞」
脂肪細胞には2種類あり、白色脂肪細胞と褐色脂肪細胞では働きが異なります。そこで、2種類の脂肪細胞の違いや脂肪を燃焼させる方法についてご紹介します。 脂肪燃焼効果のある褐色脂肪細胞を活性化させ、より効果的にダイエットを行いましょう。
あすけん
ダイエットの強い味方 「褐色脂肪細胞」を刺激して痩せやすい体へ
運動も食事制限もしたくないけど痩せたい。そんな女性の永遠の夢が、体の一部に存在する脂肪に刺激を与えるだけでかなうかもしれません。カロリーの消費量を増やす「褐色脂肪細胞」を利用して、楽にダイエットしてみませんか。
ウーマンエキサイト
飲むだけで痩せ体質に!?「褐色脂肪細胞」を活性化させる身近な飲み物3つ
沢山食べても太らない痩せ体質。女子なら誰でも憧れますよね。私たちの身体には、食べたものを脂肪として蓄積する「白色脂肪細胞(はくしょくしぼうさいぼう)」と、食べたものをエネルギーに変えて熱を生み出す「褐色脂肪細胞(かっしょ
ごきげん手帖
ドクター直伝! 脂肪を燃やす「褐色脂肪細胞」を活性化させる方法
fytte
やせスイッチをONに!千波さんが教える「肩甲骨ストレッチ&エクササイズ」
ストレッチとエクササイズの組み合わせで、初めて体は引き締まる! 引き締まった体へと導くには、エクササイズとストレッチの組み合わせがよく、エクササイズの前には、必ずストレッチをとり入れるべきなのだそう。その理由とは? 「筋 […]
fytte
冷えを寄せ付けない! 自宅や職場で手軽にできるあったかエクササイズ&マッサージ
仕事中の隙間時間や家でのリラックスタイムなどに挑戦したいエクササイズやマッサージを美のプロに伺いました。冷えを寄せつけない体を目指して。 バレリーナストレッチで柔軟性だけではなく、女性特有の不調も解消 バレリーナストレッチ主催 龍岡玲子さん 「クラシックバレエの優雅な動きを、誰でも簡単に行えるようアレンジしたストレッチ&エクササイズで体を柔らかくすると、全身の巡りも良くなります。また、骨盤底筋や...
美的.com
田中みな実さんの美BODYキープ術って? 「肩甲骨を意識」「靴は常にヒール」
「MAQUIA」2月号では、引き締まったヘルシーボディの持ち...
MAQUIA ONLINE
日本未上陸のジムを体験!寒い部屋でヨガ!? トランポリンエクサの進化版って?
ホットヨガとは真逆!ひんやり寒いスタジオで脂肪燃焼を促進 「寒い場所でトレーニングをすると、白色脂肪細胞が褐色脂肪細胞に変わりやすくなる」と、最新の研究で報告されているのをご存じですか? シドニー大学で行われた研究によれ […]
fytte
ダイエットの味方!”痩せ脂肪”を活性化させる6つの食材とは?
食欲の秋、どうお過ごしですか?この時期はダイエットしたくても、美味しいものの誘惑がたくさんでなかなか…。また、だんだんと寒くなってきて、体を動かすのも億劫になりがち。 ところでみなさんは”痩せ脂肪(褐色脂肪)をご存知ですか?脂肪組織でありながらも、ダイエットの味方である、”痩せ脂肪”を効率的に利用してダイエットできる方法と、さらにその痩せ脂肪を活性化できちゃうカンタンレシピをご紹介します☆
myreco
太る"白色脂肪"を撃退させる3つの飲み物とは?1日3杯の習慣で痩せよう♪
脂肪にも種類があることをご存知ですか?その1つが白色脂肪です。 私たちが気にしている脂肪はこの白色脂肪のことで、肥満を引き起こす原因になります。 そんな白色細胞をある3つの飲み物が撃退できることがわかっています。 まずはその仕組みなどをご説明してからその飲み物をご紹介します。 「本当に効くの?」「なんで効くの?」と思っていると、習慣づかなかったり効果が出づらかったりするので、是非順番に読んでみてくださいね!
myreco
体に体脂肪がたまってない?“ためない&減らす”で健康美人に【①食べ物&飲み物編】
ぽっちゃりでもほっそりでも、美容や健康のために意識したい体脂肪。特に、痩せていると皮下脂肪が少ないため、普段気にも留めない人も多いのでは?ですが、見えないだけで実は内臓脂肪が着々とたまっているかもしれません。皮下脂肪と内臓脂肪をためないライフスタイルのヒントをお伝えします。
GODMake.
香りをじょうずに使ってダイエット&ストレス解消、安眠も! 目的別アロマ活用法
ダイエットにはグレープフルーツの香り ダイエットにはグレープフルーツの香りが味方になってくれる。これは、すでにご存知の方も多いと思います。グレープフルーツの香りに含まれる「ヌートカトン」という成分が、脂肪細胞の働きを活発 […]
fytte
耳をもむだけで食欲抑制やむくみが解消!?耳もみダイエットのコツ
耳もみダイエットの疑問を解決! 耳もみダイエットは、耳にある“やせるツボ”を刺激することで、体の中から改善させるダイエット法。ただ耳をもむだけでいいという非常にシンプルで簡単な内容だからこそ、やり方はとくに気になりますよ […]
fytte
「ウォーキングダイエット」で手軽に痩せる!幸せホルモン増加効果も!?
ダイエットは、時間もお金もかかる…。そんな思い込みをしている人は、ウォーキングダイエットに挑戦してみませんか?今回は、手軽なダイエット方法として知られるウォーキングダイエットをご紹介します。
GODMake.
シャワーVS湯船!健康に良いのはどっち?
シャワーはパパッと入れて、節約にもなるし。。。湯船は沸かすの面倒だけど、健康に良さそう。「シャワーと湯船って一体どっちが健康的なの?」今回は、そんな疑問を解き明かします。それでは、早速みていきましょう。
myreco
毎日10分!夏に向けて無理なくエクササイズを始めよう!
myreco
美肌の新常識♡コラーゲン・トリペプチドってなに?
myreco
1日3分の簡単「ぐっすりストレッチ」ですぐに眠れて朝まで起きない!
fytte
サービス統合のお知らせ
Yahoo! BEAUTYをご利用の皆さまへ
より良いサービスをご提供するため、Yahoo! BEAUTYは2018年6月20日(水)を
もちまして、姉妹サービスであるTRILLへ統合いたしました。
新しくなったTRILLをぜひお楽しみください!
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