美容・健康に関する資格を8個保有するライター＆コラムニストharakoが、日々の生活で気軽に取り入れることができる美容情報をご紹介する連載です。第22回目は、美容商品や健康...

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恋愛コラムはその特性上、特に人気のあるライターの書く記事の主張は強めである傾向が強いために、読む時には少し注意が必要です。例えば「彼氏にこんなコミュニケーションしてない？そうすると嫌われちゃうから気をつけてね」というメッセージ性を持った記事を読んだ時に、「あ、そうか！そういうコミュニケーションの取り方をすればいいんだ！」と思う人と「なんで私はそういうコミュニケーションができないんだろう」と思う人がいるんですね。前者はポジティブにその記事を読んでいますが、後者はネガティブに読んでいることがわかりますでしょうか。これは別に恋愛コラムに限った話ではなく、恋愛の至る局面で起こっています。あなたもどこかで「なぜ私は〇〇ができないんだろう」と自分を責めたことはありませんか？実はこの一種の反省は、考えるだけ無駄な全く意味のない思考なんです。（ほら、主張が強いでしょう。話半分ぐらいに聞いておくといいですよ）

ハウコレ

スッキリボディを遠ざける、体の不調も足ツボでリセット。今回は解毒足ツボ・応用編として、“ぽっこり下腹”、“むくみ”に効く足ツボを解説していきます。教えてくれたのは、人気足ツボ師・Mattyさんです。

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Sheage

冬は、1年でもっとも太りやすい時期。ついつい食べ過ぎたり、しかし、ダイエットのためにエクササイズをしたくても、小さな子どもがいるとなかなか時間が取れませんよね。そんな時は赤ちゃんを抱っこしたまま、スキンシップも楽しみつつエクササイズをしてみてはいかがでしょう。

ウーマンエキサイト

無印良品の収納アイテムはシンプルで、可能性が幅広いのが魅力ですよね！アイデア次第で色んなものに対応できるから、収納が楽しくなっちゃいます。今回は、定番の収納アイテムを使った様々な収納アイデアについてご紹介します。

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女性もキャリア構築する時代。結婚したら専業主婦になりたい！ と願う女性も、減ってきたのではないでしょうか？そこで、今回は公私共々アクティブに活動しているanan総研のみなさんに、結婚後の家事分担について聞いてみました。

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一人暮らしをしていれば好きな人や彼を部屋に招くことがあると思います。彼が突然来るっていうから夜に慌てて部屋を片付けはじめたといった経験のある人もいるのではないでしょうか？　急いでいたから掃除をし忘れてしまう場所も出てきて […]

愛カツ

寒い日が続いていますが、季節は少しずつ春へ向かっていますね。お部屋の中だけでも、春を先取りでグリーンやお花を飾るなんていかがでしょう？花を活けるにあたって、種類にもよりますが、ちょっとした一手間や工夫で日持ちや見栄えがぐっとよくなるものなんです！意外と知らない、基本の活け方や飾り方、裏技なんかをご紹介したいと思います♪

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＠BAILA

日常生活に欠かせないもののひとつとして、「音楽」を挙げる人も多いと思いますが、そんな音楽好きにオススメの海外ドラマをご紹介します。その作品とは、2月16日より新シーズンが始...

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日々の忙しさを言いわけにいろいろなことを後回しにしていませんか？ そこで、仕事に追われてばかりで、大切なことを見失いがちな人にオススメしたい映画をご紹介します。それは……。...

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バリエーション豊富なキッチングッズは、どのように選んでいますか。種類が多いカテゴリなのでどれがよいのか迷ってしまいますが、調理をスムーズに、そして楽しいものにしてくれる製品なら毎日でも使いたくなるものですよね。今回は、使いやすくデザイン性も兼ね備えたキッチングッズを集めてみました。ぜひご覧ください♪

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結婚式や彼とのデート、大事なプレゼンの前など、ここぞという時こそ理想の“うるツヤ肌”でいたいもの。たった3日間でブス肌をランクアップしてくれるスペシャルアイテムをご紹介。手に吸い付くような弾力感、みずみずしいツヤ感、透明感あふれる理想の肌へを手に入れて！

LeTRONC

高見えするインテリアやDIYアイテムで人気のセリア。実はモノトーンアイテムも充実しているんです。今回はセリアで購入できる、モノトーンアイテムを集めてみました。思わずおうちに置きたくなる、素敵なモノトーンアイテムがたくさんありますよ。

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サイズや素材のバリエーション豊富な【無印良品】の収納製品。シンプルな見た目、収納力の高さ、インテリアの雰囲気を壊さないデザインなど、日々の暮らしに寄り添うラインナップを取り揃えています。今回は【無印良品】のトレー・ケース・ボックスを使用した、参考にしたくなる収納実例をご紹介します♪

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仕事や友達関係はわりとうまくやっているのに、恋愛となると、どうしても感情が整理できない、という方は必見！　あなたがもし「穏やかで幸せな恋愛」を求めるなら、“執着”という感情といかに向き合うかが鍵なのです。

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