今すぐできる！　簡単前ももストレッチ 左手でイスの背もたれを持ち、まっすぐ立った状態で、右脚のひざをうしろに曲げ、右手で足首を持ちます。余裕がある人は、両手で足首を持つとよいですよ。 息を吐きながらひざをうしろにひきます […]

fytte

ヘッドマッサージで頭皮をほぐせば、顔がキュッと上がる！ 「顔と頭は１枚の皮でつながっているから、頭皮がたるめば、顔もたるみます。でも逆にいえば、頭皮をもみほぐせば、顔の印象もグンと変わりますよ。そのほか目がぱっちり開くな […]

fytte

私たちの日常の動きは、すべて「前後」の方向 「たとえば、180°の開脚ができる人を見ると『体がやわらかい』と感じるかもしれませんが、正しく股関節を動かすためには、90°の開脚ができるやわらかさがあれば十分です。というのも […]

fytte

美脚の条件の1つ、ふくらはぎの形。ふくらはぎは生活習慣の影響がでやすい部位です。今回は美脚への第一歩として、ふくらはぎの筋トレとケア方法をご紹介します。

byBirth

VOCE編集部で、当たると人気急上昇中の占い師、Love Me Do。今すぐできる開運アクションを、毎週12星座別に伝授。あなたのハッピーはすぐそこに！

VOCE

やっぱり小顔には憧れるものです。今回は、顔が大きく見えてしまいやすいタイプを3つ挙げ、それぞれの小顔メイクテクをご紹介します。もちろんどれも魅力的なのですが、コンプレックス...

anan web

あなたは、気になる彼の態度の変化を感じたことはありますか？ 別に何もしていないのに急に不機嫌になったり、よそよそしくなったとしたら……。彼の嫉妬心に火をつけてしまったのかもしれません。 人間誰しも独占欲を持っているもの。 […]

愛カツ

ラブリーで大人可愛いグッズがいっぱいの3COINSからも、クールなモノトーンアイテムが続々登場しているという情報をキャッチ♪話題のモノクロアイテムはもちろん、大人気のドラえもんシリーズや、大人女子のみなさまにぴったりな3COINSの素敵グッズを集めてご紹介していきます。

folk

男性は女子の涙に弱いといいますが、本当にそうでしょうか？「泣く女はウザい」という男性も多いです。 彼の心が冷たいわけじゃなくても、女子の涙に「なんで泣くの……ウザっ」と感じるケースもいくつかあるようです。 女子の涙が彼の […]

愛カツ

「普通のドット柄は飽きたな」と思う人は、マルチカラーのドットネイルを試してみませんか？さまざまな色のドット柄は、ポップでカラフル。色の組み合わせやベースの色によって印象も変わるから、個性的なアートが叶いますよ。

Itnail

今回は、スミレの花の特徴や花言葉をご紹介します！春になり、暖かくなってくるとたくさんの花が咲き始めますよね。 その中でも、私たちにとても身近な場所で癒しをくれるスミレの花についてご紹介したいと思います。 スミレの花言葉を知ることで、新しいスミレの魅力に出会えるかもしれませんよ！

folk

デザイン性の高いアイテムがどんどん登場している100均。 プチプラには見えないハイクオリティのものばかりで、つい欲しくなりますよね。 今回は、100均の中でも特に人気なセリア・ダイソー・キャンドゥの可愛いアイテムをご紹介します。 お店ごとに分けてまとめましたので、是非最後までご覧ください。

folk

風邪対策や花粉症など、マスクは日々使う機会が多いですよね。今回は、100均と3COINSのアイテムを使用したマスクの収納アイテムとアイデアをご紹介します。携帯用やお家での保管などに役立ててみてくださいね♪

folk

僕は最近怒っています。本も雑誌もWebメディアも、「男はこういう生き物・女はこういう生き物」とやたらと男女に線引きをし、対立構造を煽ろうとすることに。その弊害として、恋愛相談の4つに1つくらいは、「彼がどう感じているか？」ではなく「こういうとき男はどう考えるのか？」という質問が飛んでくるようになってしまっています。男性の方がこう考えやすい、女性の方がこう行動しやすいという、それぞれの傾向性は確かに存在します。だからと言って、そこに相手の本音がある訳ではありません。ですから個人の恋愛については女対男ではなく、あなた対相手で常に考えるべきです。そのほうがよっぽど恋愛上手になれるのですから。

ハウコレ

アジア初上陸の「PIXAR（ピクサー）のひみつ展 いのちを生みだすサイエンス」が、東京・六本木「六本木ヒルズ展望台 東京シティビュー」で開催。「PIXAR」のアニメーション制作の裏側を体験できます。期間は2019年4月13日（土）～9月16日（月・祝）まで。

LeTRONC

収納の仕方に悩んでしまう生活用品や、細かくてうまくまとめられない小物などはありませんか？ セリアにはそんなお悩みを解消してくれるアイテムがたくさん揃っているんですよ。今回はセリアの使える収納アイテムを10選ご紹介します。

folk

こんにちは。「男の気持ちは男に聞くのが一番早い！」恋愛プランナーのTETUYAです。 ハイスペ男子は誰が見ても理想的。それは間違いありません。 ただ、僕はここで皆さんに言っておきたい！それは、ハイスペ男子にもリスクがある […]

愛カツ

チームラボやネイキッドなど、最新のテクノロジーとアートを融合させた体験型の展示が人気の昨今。 渋谷MODIでも期間限定でテクノロジー×アートのイベントが開催されます♡ 歌舞伎×最新テクノロジーを渋谷で体験 渋谷MODIにて、2019年3月9日（土）〜3月31日（日）の期間限定で開催される展示「カブキノヒカリ展」。 ここでは“歌舞伎×最新テクノロジー”という、一見相反す

isuta