E-g.r.の解散を経て、女優としての新たな道を歩きはじめた山口乃々華さん。一人で活動を始めて気づいたこと、そして2月4日に発売された初の著書『ののペディア 心の記憶』についてなど、今のホンネを語ってくれました。

Ray

どこかミステリアスでセクシー。そのイメージを裏切ることなく、稲垣吾郎さんのプライベートには花が欠かせないそうだ。2020年9月18日に宝島社から発売されるフォトエッセイ『Blume』に書かれている。タイトルは、ドイツ語で花を意味する。

BOOKウォッチ

糖質オフダイエットを実践したいと思いつつ、なかなかできずにいたママがこれならできるかもとチャレンジしたのが大人気の管理栄養士・麻生れいみさんが提案する「肉野菜炒めダイエット」。その成果のほどをお伝えします。

ベビーカレンダー

「寺田倉庫」元代表取締役社長兼CEO・中野善壽(なかの よしひさ)氏初の著書『ぜんぶ、すてれば』が、ディスカヴァー・トゥエンティワンから4月17日(金)に発売される。 “伝説の経営者”と称される中野善壽氏 「寺田倉庫」の経営改革をはじめ異例の実績を重ねながらも、メディアにほとんど姿を現さないため実在すら疑われていた中野善壽氏。彼は、同社が拠点とする天王洲アイルエリアをアートの力で独特の雰囲気や文化を感じる街に変身させ、斬新な視点と迅速な行動で数々の実績を残してきた“伝説の経営者”だ。 その生き方の根幹にあるのは「ぜんぶ、捨てる」こと。“何も持たなければ本来の自分のまま今日を楽しむことができる”という考えから、家や車、時計も持たないという中野氏。今回の刊行に際しては、隈研吾氏が『ビジネスとかアートとか、結局のところ「切れ味」だということを、日本で唯一中野さんだけが直感的に理解し実践している！』と推薦を寄せている。 本文中に散りばめられた胸に響く言葉 中野善壽氏が自身の生き方を「不確実な現代を自立して生きるためのヒント」としてまとめたのが、今回出版される『ぜんぶ、すてれば』だ。本書には「今を楽しく、自立して生きる」ための82の言葉と文章が掲載されている。 例えば、『今日がすべて。颯爽と軽やかに。ぜんぶ、捨てれば』には、「今この瞬間、ここにいる自分をもう一度見つめてみる。過去にとらわれず、未来に揺さぶられず、確かに味わうことができる今日に集中して精一杯楽しむ。その結果は、先々にいろんな形となって巡って来るはずです。(中略)」という文章が添えられており、「今日の自分を妨げるものはぜんぶ捨てて、颯爽と軽やかに、歩いていこうじゃありませんか。」と締めくくられている。 不確実な現代を自立して生きるためのヒント そのほか『人の評価は気にしない。自分自身が納得できるか』『会社はただの箱でしかない。愛社精神なんて持たなくていい』『目標はいらない。がんばり過ぎたら、やめていい』『五年後なんて考えなくていい。今日を楽しく、夢中になれることに集中する』などのフレーズを収録。なにか特別なことをするのではなく、ちょっとした意識で行動を変える、そのきっかけを掴めそうだ。 中野善壽氏の初の著書『ぜんぶ、すてれば』1500円(税別)は、Amazonと楽天ブックスで販売される。なお、本書の著者印税は、東方地域で支援を必要とする子どもたちへ全額寄付されるという。 “伝説の経営者”の言葉から「自立して生きるためのヒント」を得て、“ぜんぶ捨てて”今を楽しく生きてみては？

ストレートプレス

ストレートプレス

※本稿は、前田祐樹『ひとりでできる心ほぐし』（マイナビ出版）の一部を再編集したものです。心のコリをいち早く察知するのが“脳”です。脳ではどうにか対処しようとあれこれ司令を出すものの、今度は脳が働きすぎて酸欠状態に。結果的に、脳は正常な司令を下せない“緊急事態宣言”を発令することになり、自律神経のうちの交感神経が過剰に活性化することになるのです。

PRESIDENT WOMAN Online

下世話、醜聞、スキャンダル――。長く女性の“欲望”に応えてきた女性週刊誌を、伝説のスキャンダル雑誌「噂の真相」の元デスク神林広恵が、ぶった斬る！ 　先週「女性セブン」が報じた“大谷翔平ハワイ別荘”が大きな話題になって

サイゾーウーマン

福岡の注目イベント情報をご紹介！ 今回は、2024年4月27日（土）から『BOSS E・ZO FUKUOKA（ボス イーゾ フクオカ）』で開催される『KAGAYA 星空の世界展』です。 【2024年4月27日（土）～6月 […]

ARNE

ゴールデンウィークに突入するこの1週間。連休が取れる人も取れない人も、最高の幸運を感じて過ごしたいものですね。今回は、占い師の五十六謀星もっちぃさんが独自に算定した運命変動ポイントをもとに、1週間分の運勢をご紹介します。点数がプラスの日には人生を好転させるような出来事が起こりやすく、マイナスの日にはネガティブなことが起こりやすくなります。点数がゼロの日は安定して過ごすことができる良い日なので、参考にしてみてくださいね。

anan web

美を追求してきたMEGUMIさんの美容論は、外見だけでなく心にも効く！　人生を動かすヒントが満載です。

VOCE

中国では昔から、｢食は万病を治す(防ぐ)｣といわれています｡今の時代、多くの人が口にしているコンビニ弁当や不自然なほどおいしそうな色合いの食べ物などには､防腐剤や発色剤、甘味料がふんだんに使われています｡すぐに手に入り、長く保つように作られた食料品は、便利な分､私たちの健康が犠牲になっているということを忘れてはなりません。

with online

キュレーターであり、長野県佐久市にある私設美術館「フェンバーガーハウス」の館長を務めるロジャー・マクドナルド。彼が創設メンバーとして所属するNPO法人アーツイニシアティヴトウキョウ（AIT）が毎年企画するレクチャープログラム「TOTAL ARTS STUDIES（TAS）」2024年度の内容が発表された。

BRUTUS

ノンフィクションだけどラブストーリーのような感覚に陥る、青木冨貴子さんの著書『アローン・アゲイン』が発売。青木さんのパートナーであるアメリカの作家・ジャーナリストのピート・ハミルさんと出会ってから最期までを書き記した一冊。読み進めるうちに“まさに運命！”だと感じる数々の逸話にきっと出合えるはず。

リンネル.jp

日常で感じるあらゆる不調やお悩み、実は腸の乱れが原因かも……!? 腸内環境を整えることが解決につながるメカニズムとともに、＋αの解決策を小林暁子先生に教えていただきました！

InRed web

連載「週末アジア」は、アジアに精通している女性たちが、おしゃれなショップやカフェ、おすすめスポット、...

FUDGE

今、物価高に苦しむ家計は多いと思います。物価高でも収入がそこまで上がるわけでもなく、支出を減らそうにも、それもなかなか難しいもの。そんな今こそ、注目したいのが「つもり貯金」です。つもり貯金とは、その名の通り、「外食に行ったつもり」「服を買ったつもり」など、「○○したつもり」になって、その分のお金を節約する方法です。

PRESIDENT WOMAN Online

主婦のA子さん（40歳）は同い年の会社員の夫と結婚して12年になります。2人の間には10歳になる息子がいますが、夫婦仲はあまり良くなく、何かと口論が絶えない状態でした。ある日、飲み会に行った夫が朝帰りをしました。泥酔して寝ている夫のスマホを見ると、会社の部下の女性とホテルに行ったらしく、女性の裸の写真、キスをしている写真がたくさん出てきました。

PRESIDENT WOMAN Online

運気が上がる日常のささいな行動、運をいい方向へ動かし身につける習慣。そんな「しあわせ体質」のコーディネート法を芸能界最強の占い師・ゲッターズ飯田さんの一番弟子であり、今最も注目を集める占い師・ぷりあでぃす玲奈さんが指南！ […]

GISELe