孤独は敬遠されがちな状態・概念だが、心の健康にとっては必ずしも悪いことではない。適切に活用すればメリットさえある。ふたりの専門家がその理由を説明する。孤独とは、自分のために時間を取ること。photo：...

madame FIGARO.jp

体重計に表示される数字はこの15年間ずっと同じ。あらゆるダイエットを試みているのに、どうしてこうなるのか。栄養学専門医がその理由を解説する。健康体重は、必ずしも見た目に美しいとされる体重や、理想的なB...

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現在、話題沸騰中の長編小説『青少年のための小説入門』。著者の久保寺健彦さんの7年ぶりの新刊だ。

anan web

「陣痛」と一口に言いますが、なんのためにあるかご存知ですか？　今回は陣痛についてと出産がどうやって進んでいくかの解説です。痛い、きつい、もういやだ！　どんどん余裕がなくなるかもしれませんが、ちょっと今回の話を思い出してもらえたら、「今このあたりだから、ゴールはあの辺だ……！」と思えるかもしれません。

ウーマンエキサイト

大好きな彼を会話で魔法にかけて惚れさせることができたなら。そんな風に思ったことはありませんか？でもそれは実際にできるのです。実は、ある特定の話題を出すことで、男性の心をガッチリ掴むことができるのです。 今回は、そんな「男 […]

愛カツ

彼氏にとって自分どれくらい大切なのか、遊びではないのか？ということは、とても気になること。で も、直接聞いたらうっとうしがられるかもしれない……と、聞きたい気持ちを自分のなかにため込んでモヤモヤしませんか？ そんなとき、 […]

愛カツ

彼氏が冷たいと、寂しいし不安になるもの。彼氏の心が自分から離れていかないか、やっぱり、心配になりますよね。 なぜ彼氏はあなたに冷たくしてしまうのか、彼氏に冷たくされたときどうやって心を癒せばいいのか……。 今回はその理由 […]

愛カツ

引き締まって、しなやかな体。リオオリンピックで注目を集めたブラジルの女性たちが、世界で一番目を引くのはなぜだろう？　その秘密に迫る！

Women's Health

防災グッズは身近なもので代用できることが多いですが、実は「さらし」もそのひとつ。戌の日の安産祈願で腹帯としてもらった人もいるのではないでしょうか？　昔ながらのさらしは、かなり使える防災グッズでもあるんです。

ウーマンエキサイト

友だちのリア充アピールを鬱陶しく感じてしまったり、匿名をいいことに平気で他者を“口撃”したり、過去の恥ずかしい発言を後悔したり、嫌いな人からフォローされてしまったり…。ネットでモヤモヤした感情を抱いた経験は、大なり小なりあるはず。そんな複雑化しすぎたコミュニケーションに疲れてしまった人のために存在するのが、「もしもし堂」という携帯電話会社だ。マンガ『もしもし、てるみです。』について作者の水沢悦子さんに話を聞いた。

anan web

巷にあふれるダイエット法。いろいろ情報はあるけれど「そんなに毎日頑張れない！」「何からはじめたらいいのかわらない」という方も結構多いのではないでしょうか。 そこで今回は、2017年ミス・インターナショナル世界大会公式トレ […]

GATTA

ハリネズミ写真家の塚本翔太がプロデュースする「ハリジェニック展2018」が、2018年8月22日(水)〜8月26日(日)までの期間限定で、東京・「ピクトリコ ショップ＆ギャラリー表参道」にて開催しています。

LeTRONC

著者であるナナイロペリカンさんの日々の子育てがギュギュっとつづられているコミックエッセイ『いろはにちへど おかわり』。思わず笑ってしまうエピソードばかりで、ご自身がとても子育てを楽しんでいそう！　と想像できます。やっぱり育児って、半端なく大変ですよね…と、共感しつつ、今回はナナイロペリカンさんご自身の子育てにクローズアップして、お話を聞きました。

ウーマンエキサイト

「なんか急に襲いかかってきてさー！　もちろん拒否ったけど。男子ってみんなケモノだよね、結局」。女友達があまり深刻じゃなさそうに、昨晩の体験を語っている。こんなとき、あなたはどんな風に感じるでしょうか？

anan web

光文社から8月22日(水)、『一生困らない 女子のための「手に職」図鑑』が発売される。 この本は、700人以上の取材を元に女子が働きやすいかどうかに徹底的にこだわった“職業図鑑”。 パティシエ・ホテルウーマン・薬剤師・ネイリストなど、女子に人気の仕事を100種セレクトし、「結婚・出産後も続けられそう？」「育休は取りやすい？」「お給料はどのくらいもらえる？」「自宅でも働けそう？」「時間の融通は利く？」など、働きやすさ・続けやすさ・条件の良さなどの観点から徹底取材。これから職業選びをする人、転職を考えている人、娘をもつ親御さんも必読の一冊となっている。 掲載されている職業全100種は、＜衣食住を彩るものが好き！＞＜旅行や外国が好き！＞＜アートや表現が好き！＞＜自然・科学・コンピュータが好き！＞＜人を育てる＆ケアするのが好き！＞＜地元や人の役に立つのが好き！＞＜一般企業のおもな業態＞の7つに分類して紹介されている。 著者である華井由利奈さんは、ライターとして700人以上に取材をした経験があり、企業説明会では聞けない裏話や苦労話、記事には書けない女性社員の悩みなど、産休や育休、時短制度があるだけでは仕事と子育てを両立できない現実を幾度となく聞いてきたという。そして、つらい現実に負けずに生き生きと働いている女性は、働きやすい環境を自分でつくり出しているのだと実感。そんな先輩女性たちのリアルな声をまとめ、今回発売のの仕事図鑑発売に至った。 『一生困らない 女子のための「手に職」図鑑』(2色刷・四六判ソフトカバー・248ページ)は1200円(税別)となっている。

ストレートプレス

ヨガ業界のクイーン的存在、レイチェル・ブレイセン。最近では自作の著書「Yoga Girl」がニューヨークタイムズ・ベストセラーになり、ワークショップからオンラインクラス、ヨガ合宿まで開催するなど実に幅広く活躍している彼女。そんな彼女の魅力は、「ヨガ」の静かなイメージを払拭してくれるところ。つまり、ヨガ好きかつパーティ好き、など「静か」な生活と「クレイジー」なライフスタイルの組み合わせも激励してしまう。とにかく、幅広い生活スタイルにヨガがあってもいいはず、そう主張する彼女。そんなレイチェルがおすすめしてくれたのは仲間と行うグループ・ヨガ、その理由は？

Women's Health

つらい運動などせずに、脚を細くできたら…と願う方は多いのではないでしょうか？美容家・千波さんの新刊『魔法の顔ほぐし- 小顔が止まらない！-』には、セルフマッサージで小顔を目指す方法に加え、脚を痩せやすくする方法も載ってい […]

Sheage

夏休み後半、小学生ママの頭を悩ませるのが「自由研究」。特にテーマが決められているわけでもなく、かといって一夜漬けでどうにかなる宿題でもないため、親子で「あーでもない、こーでもない」と考えるうちに、夏休みも残りわずか…。いよいよおしりに火がついた状態になっていませんか？　そこで、夏休みの自由研究をうまくのりきるコツを、世界初のシャークジャーナリスト・沼口麻子さんにうかがいました。

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