時間に追われ、全然休みをとっ ていない。。これ以上ストレスを感じたくない！何回もそう考えたことがある方もいるのではと思います。 ですが、忙しい日常のペースを急にゆっくりに変えることはなかなかできません。そこで、忙しい中でもストレスを切り離せる方法を見てみましょう。

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昭和の文化遺産とも言われる、純喫茶。当時のインテリアが残る店内で味わえるのが、ナポリタン、オムライス、サンドイッチ、トーストなど、どこか懐かしさを感じる喫茶ごはんです。 そんな喫茶ごはんの魅力を伝える一冊が『純喫茶、あの味』（イースト・プレス）です。著者の難波里奈さん（以下、難波さん）が、これまで行った純喫茶は1600軒以上。なんと行きつけの純喫茶には、300回以上訪れているそう。 難波さんをそこまで夢中にさせる純喫茶の魅力について聞きました。

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普段は優しいのに、ちょっとしたことで怒る人っていますよね。短気なところさえ改善してくれればいい人なのに…。そう思っている女子も、多いのではないでしょうか？そこで今回は、そんな「彼を怒らせないよう事前にしておくべきこと」をご紹介します。もし彼氏が、すぐにプッツンしてしまうタイプなら、こんなふうに対処してみては。

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お泊りデートをしたら、もちろん同じ布団で眠るもの。彼の温かさが感じられてとても幸せな気分になりますよね。彼もまた、あなたの可愛い寝姿を眺めてなんだかほっこりとした気分になることでしょう。しかし、眠っている間にあなたの寝姿がヒドいことになっていたら…男子は「昨日の可愛い彼女はどこに…？」とガッカリしてしまいます。今回は、男性がガッカリしてしまう彼女の寝姿4つをご紹介します。

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「日本人女性はみんなそっくり」 「女子大生は区別がつかない」 などと、囁かれているのを、一度くらいは耳にしたことがあるでしょう。 なぜ似てしまうのか。 なぜそっくりになってしまうのか。 それは、「トレンドの追い過ぎ」が原因です。 自分らしさを失わないためには、 トレンドを取り入れるところとそうでないところを上手く断捨離する必要があります。 メイクの場合「追うべきところ」「スルーすべきところ」って？

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仕事中もプライベートも、今の私たちの生活はパソコンの前で過ごす時間が多くなってきています。座ってパソコンを使う時、正しい姿勢で過ごしている自信はありますか？パソコンと過ごす時間を快適にする工夫をすると疲れにくく、首や背中の痛みを防ぐことができます。

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楽しいときも、悲しいときも、いつも隣にいてくれる男友達。ぶっちゃけ「恋人になるのはありえないな」と思っていたのに、最近はカレの交友関係が気になって仕方ない……。 「私、好きになっちゃったのかも」 そこで今回は、男性が女友…

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学生の皆さん！結婚について真剣に考えたことありますか？それなりに恋愛経験も積んできたし、焦らなくてもそのうち自然とできるでしょ！ってスルーしてきた人も多いのではないでしょうか。それは甘ーい！甘すぎるかも！実は“学生時代、モテモテもでイケイケだった子ほど、結婚が遅れている！”というのが、アラサーあるあるなんです。今回はその理由についてまとめてみました。

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カッコいいし、モテるだろうから…。と、理想の彼のことを、最初からあきらめていませんか？でも、イケメンだって、わたしたちと同じ人間であり男です。そして、必ずしもかわいいパーフェクトな彼女が隣にいるとは限りませんよね。つまり、つき合える可能性がゼロだと決めつけてしまうのはもったいないかも！イケメンだし…とあきらめる前に、まずはチャレンジしてみませんか？

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メディアで話題の心理カウンセラー、心屋仁之助さんとその一門があなたの相談に答える「凍えたココロが ほっこり温まる、心屋仁之助 塾」。今回は、「旦那にダメだしばかりしてしまう」という、もんちさん（41歳・主婦）に、心屋塾上級認定講師の志緒村亜希子さんからアドバイスをいただきました。

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