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“自信”

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インストラクターになるには？
インストラクターを目指したい！　けれど、海外で資格を取るべき？　資格を取ったらすぐに教えられるの？　そんなお悩みにフィットネススターとしてもおなじみ野島裕子さんがアンサー。ルーシーダットンのインストラクター養成コースを国内で受講。全米ヨガアライアンス200をバリで取得。国内と海外、どちらも経験した野島さんだからこそ語れることがたくさん。インストラクターのお仕事に興味があるのなら参考にして。
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本場ドイツのムードを味わう。粋に楽しむビアレストラン
「バーデン・バーデン」は、東京・有楽町にある本場ドイツビールが楽しめるドイツ料理専門店です。ミュンヘンの樽生ビールを、本場ビアホールと同じジョッキで豪快に飲むことができます。ボリュームたっぷりのドイツ家庭料理と本場ドイツビールを、有楽町で楽しみましょう。
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イベントの増える季節に！おしゃれで洗練された雰囲気のワントーンコーデ15選♡
今季トレンドのカラフルな配色も良いけれど、ワントーンも捨て難い！おしゃれで洗練された雰囲気が作れるワントーンコーデは手持ちの服で簡単にできます。イベントが増えるこの季節、同性からのチェックも気になるもの。自信を持って着こなしたいですよね。
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