ダイエット中でもパンを食べたい、という方は多いもの。お米や麺類と同じ炭水化物ではありますが、パンを食べながらダイエットを進めることはできるのでしょうか？美容・健康ライターのNao Kiyota先生に、パンダイエットのメリット・デメリット、成功させるポイント、注意点を伺いました。

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遠距離恋愛でもうまくいく？彼氏と遠距離でもラブラブをキープするコツを大公開！

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根暗と言われても落ち込まない！「根暗女子でも彼氏をつくる」3つのコツ

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美容院に行かなくて、ヘアアレンジが自分で何パターンもできるといいですよね。三つ編みを使ったハーフアップも、覚えてみたくありませんか？ おしゃれに見えるけど、実は簡単で可愛いスタイルを集めています。併せて、ハーフアップのやり方を動画付きも紹介しているので、簡単に挑戦できますよ。

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普段は恋愛対象としてなんて、まったく意識していない存在である男友達。 ちょっと意識している彼がいる場合もありそうですが、そんな彼らに、実は人気があるかもしれませんよ！ 女性の12星座別に、男友達から密かに人気のある女性を...

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今彼と初恋の彼を比べてしまうなら…「今彼を見つめ直す」3つのポイント

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「彼氏が喜ぶことをしたい！」と思っている女性は、実はたくさんいるのではないでしょうか。普段何気ない日常でも、スキンシップを取っていきたいですし、いつもの会話の中でも、「好き」と一言伝えたりして、疲れてる彼氏を癒してあげたいと思ったりしますよね。今回は、そんな彼氏が喜ぶ、彼女の行動や言葉をたくさん集めてみました。

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恋愛運を高めるためなら、できることは何でもやっちゃいたいというのが女心。 少しでも恋が上手くいってくれたら、万々歳ですよね。 一体どんな香りを身につけたら恋が成就するのでしょう。 そこで今回は、12星座ごとに「あなたの恋...

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あなたは自分に魅力があると気づいていますか？ 実は、全ての女性には魔性が眠っているのです。でも、そこに気づけている人はあまり少なくないもの。 あなたの中に潜んでいる魔性が一体どのようなものか、少し覗いてみましょう。 そこ...

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エレガンス。わたくしの好きなブランドです。 生きている限りリピートし続ける予定のアイブロウペンシル&アイブロウパウダーをはじめ、疲れを吹き飛ばすピンクカラーの下地、ちゅるん質感のおいしそうなファンデ、天才的に空気 […]

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肌見せの季節を迎えて、ムッチリとした下半身を「どのように隠すか？」が目下の課題と感じている方は少なくないはず。でも、本音を言えば“元からスリム”を目指したいところ。そこで習慣に取り入れたいのが、太もも痩せや小尻作りに導く２つの簡単エクササイズです。 ▶︎お腹痩せ＆小尻作りに効果。いつ…

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「え、ちょっと冷たい…」そんな言動をする男性っていますよね。 それが好きな人だと、「もう脈なしなんだ」と悲しくなってしまうことも。 でも、その言動には実は意外な意味が隠れていることも。脈なしに見えて、本心は別！そんな男性...

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【FP執筆】20代の女性は素直に男性からモテやすく、婚活においても強いのが普通と言えます。ただその一方で、現役の20代女性なのに婚活で苦戦している方も多いのが実情です。 今の自分はなぜモテるのか、なのになぜ上手くいかないのか……しっかり理解していないと、あっという間に30代を迎えてしまうかもしれません。そこで今回は、20代女性が婚活に強い理由と注意点、成功率を上げる方法をお伝えします。あなたの人生に、お役立て下さいませ。

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