腸活
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腸活に関する記事一覧です。こちらをご覧になれば腸活の幅広い情報を得ることができます。

その不調、腸のせいかも!? 簡単ストレッチで「腸活」を始めよう!
なんだか調子が悪い、気分が冴えない…。もしかして五月病? いいえ、その原因、実は腸にあるかもしれません。簡単ストレッチで...
レタスクラブニュース
夏前ダイエットの頼もしいおとも。キャンディで手軽に満腹&腸活!
コスメ選びに迷ったら、今週発売の新製品からチェックしてみませんか?  ≪3月18日(月)~3月24日(日)発売≫のコスメのなかから、GINGER...
GINGERweb
スーパーやコンビニのアイテムで腸活!? どんなものを選んだらいいの? コツを教えて!
手軽にできる。腸活アップアイテム! 腸内環境の働きを活発にさせるための方法は食事や運動が一般的。今回は食事の際にとり入れるとよいもの、スーパーやコンビニで手に入れることができるものについて詳しくお教えしたいと思います。 […]
fytte
“腸活”の最先端!? お通じ改善に効果のある「天然酵母パン」
■“自家製の天然酵母”が大人気! 1月6日に放送された「坂上&指原のつぶれない店」(TBS系)では、「大成功しているパン屋さん」をピックアップ。政治・経済の解説でおなじみの岸博幸さんは、大坂の工業地帯にある「楽健寺のパン […]
fytte
腸活始めませんか?酵素のチカラでツヤツヤ美肌を叶えましょう♡
新しいコスメを試しても効果が感じられない…。そんな時はインナーケアを取り入れてみませんか? まずは肌と関係の深い腸の働きに注目。腸活に効く酵素アイテムもあわせてご紹介します。
GODMake.
むくみ対策や腸活に。冬に食べたい旬のダイエット食材3つ
寒くなると身体を動かすことが億劫になるので運動量が減り、体重の増量にますます拍車がかかります。そんな時は食事コントロールでダイエットをサポートしていきましょう。 そこで今回は冬のダイエットで味方につけたい旬食材を、インナ […]
ごきげん手帖
幸福感もアップする「腸活」の基本!女性がキレイにやせる秘訣
やせにくいのは腸内環境に原因が!? 便秘気味、肌があれる、太りやすい…、そんな不調に心当たりはありませんか? 「それらは、腸内環境の乱れが原因かもしれません」そう話すのは、腸博士こと藤田紘一郎先生。 「腸は、栄養の消化吸 […]
fytte
歴史は80年以上! 元祖“腸活”ヤクルトの知られざる4つの秘密
みんな大好き! ヤクルトの知られざる秘密を教えてもらいました。腸内環境を改善し、お腹の調子を整えるヤクルト。1935年創業と、歴史はとても古いのです。
anan web
ちょい足しするだけ!腸活や冷え症の改善にも有効なココアのアレンジレシピ
シナモンとろみココア<148kcal> ■材料(1人分)■ ココア(無調整):小さじ2 砂糖:小さじ1~2 シナモンパウダー:小さじ1/2 片栗粉:小さじ1 温めた牛乳:150ml シナモンスティック:好みで1本 ■つく […]
fytte
「発酵+薬膳」で腸活!イタリアンと鍋から選べる美肌メニュー
腸内フローラ、育菌、腸活などが話題となる昨今、漢方薬局を併設したレストランに腸活がテーマの新メニューが登場する。秋、そして訪れる冬を美しく乗り切るために、体の中からキレイをチャージ! 薬膳レストラン「kampo's(カンポーズ)」にて9月18日(火)より提供されるのは、発酵食材で構成したコースと薬膳鍋。専任の薬剤師・山口りりこさんが監修したメニューだ。 「腸活×発酵イタリアンコース」は、2週間ごとに変わる二十四節気前菜、腸内細菌が喜ぶ腸活前菜の盛り合わせ、有機野菜のチーズフォンデュ、腸のデトックス・竹炭のフォカッチャ、秋の味覚のパスタ、日本酒や魚介を使った魚料理、塩麹や熟成食材を使った肉料理、薬膳ドルチェにより構成され、3500円、4000円、5000円(税抜)の3コースから選べる。 「麹×キノコの腸活倍増鍋」は、胃腸に優しく、味噌麹との相性もバッチリの甘酒を使った甘酒と味噌麹のスープと、整腸作用があり二日酔いにも効く大根おろしで秋の紅葉をイメージした豆乳の紅葉みぞれスープの2種類を味わえる鍋。3800円(税抜)で2名から注文できる。 チーズにワイン、紅茶、パンなど世界で愛されている発酵食材を食べることで、人は昔から腸内で暮らす数億の菌と持ちつ持たれつの関係で共生してきた。いまあらためて発酵食材をいただくことで、自分を体の中からいたわる気持ちを思い起こしてみては? ■薬膳レストラン「kampo's(カンポーズ)」 住所:東京都港区新橋1−5−6 第3誠和ビル5F
ストレートプレス
いつも食べ切れないという人必見!腸活にもいいキムチを活用したレシピ
究極の豚キムチ<264kcal> ■材料(4人分)■ 豚ロース薄切り肉:300g キムチ:300g ごま油:大さじ1 しょうゆ:小さじ1 砂糖:小さじ1 ■つくり方■ (1)豚肉は3cm幅に切り、さっとゆでてざるにあげ、 […]
fytte
「腸活が世界を救う!?」体の内側からキレイになれる、生芋こんにゃくスムージー専門店『Konjac+』 (コンジャックプラス)が新宿アルタに登場!
細かくすり潰した生芋こんにゃくをミックスし、体の内側からキレイになれる生芋こんにゃくスムージーの専門店が新宿アルタ1Fにオープン。スイーツ感覚で、一日に必要な“食物繊維”と今注目を集めている潤い成分“セラミド”を補うことができます。 腸活女子、注目必須なスムージー店が新宿アルタにオープン! 世界初、生芋こんにゃくスムージー専門店「Konjac+ (コンジャックプラス)」が2018年9月13日(木)新宿アルタにオープンしました。老舗食品メーカー「中尾食品」の中尾社長が、こんにゃくの素晴らしさを世界に広めたいという想いから発案された、“生芋こんにゃくスムージー”。腸活、ダイエット効果、美肌効果と、女性には嬉しいことづくめの一杯です。 腸内環境が整うことで自律神経のバランスも良くなり、メンタルにも効果的とか。「ゆくゆくはこんにゃくで世界中を笑顔にしたいんです!」と語る中尾社長。その熱意に思わずこんにゃくの魅力に引き込まれます。 生芋こんにゃくは、日本が誇るべき“スーパーフード” 生芋こんにゃくは普通のこんにゃくでは生産過程で破壊されてしまう多くの成分がそのまま引き継がれ、非常に健康効果の高いことで知られています。食物繊維量も非常に多く、さらには美容成分であるセラミドも豊富に含まれているから驚き。日本発のスーパーフードとして、海外からも注目を集め始めています。 とはいえ、こんにゃく特有の臭みが苦手・・・という方も。案ずることなかれ!臭みなど全くありません。スムージーにプチプチとした食感が加わり、驚くほど相性抜群です。 選ぶのも楽しい!10種類のメニュー アボガドでクリーミーに仕上げた定番の「まろやかグリーン」や、 、甘酒をミックスして和菓子感覚で取り入れられる 「うる肌べっぴん甘酒」など種類も豊富。ダイエット中に甘いものを我慢している方にもオススメです。今後は期間限定のメニューも登場するそうなので、こちらも是非お楽しみに! 恥ずかしながらあまり腸内環境が良好とは言えない私ですが、生芋こんにゃくスムージーを飲んだ翌朝、その効果を実感できてびっくり!価格もリーズナブルなので、毎日通ってしまいそうです。皆さんも生こんにゃくスムージーで体の内側から、美しくなりませんか。 【店舗情報】 「コンジャックプラス(Konjac+)」 オープン日:2018年9月13日(木)11:00~ 住所:東京都新宿区新宿3-24-3 新宿アルタ1F http://konjac-plus.jp/ TEL:03-6380-1556 営業時間:11:00~23:00(ラストオーダー22:45)
PeLuLu
便秘の皆さん集まれ~!食べても太らない「腸活」しましょっ
今、話題の「腸活」を皆さんは知っていますか? 便秘改善にとても効果があると言われています。 それ以外にも、肩こりなどの体の不調の改善や、ダイエット効果、さらには美容効果など嬉しい効果がたくさんあるんですよ! そんな魅力的いっぱいの「腸活」のお話をしていきますので、参考にしてみて下さいね♪
myreco
編集部おすすめ!腸活に話題の「お酢」活用レシピ3つ #Omezaトーク
真夏を乗り越え、忙しい仕事の毎日…そろそろ体や心に負担が出始めるころではないでしょうか。そこで、今回はこれまでご紹介してきたOmezaトークの中から、FYTTE読者に注目された美肌や疲労回復、ダイエットにおすすめの「お酢 […]
fytte
手軽に腸活!ヨーグルトを使ったヘルシードリンクレシピ3選
豆腐スムージー<104kcal> ■材料(1人分)■ 絹ごし豆腐:1/3丁 プレーンヨーグルト:90g 牛乳:60cc 冷凍フルーツ:160g ■つくり方■ (1)豆腐は水でさっと洗う。 (2)ミキサーに豆腐と残りの材料 […]
fytte
【子連れOKなあの店この店 Vol.1】“美腸、腸活” に注目したグロッサリー&カフェ「L for You(エル フォー ユー)」(東京・南青山)
赤ちゃんや小さな子どもと一緒でも、おいしいレストランや素敵なカフェにお出かけしたい! そんなママたちにおすすめのお店をご紹介。今回は“美腸”“腸活”に注目した、グロッサリー&カフェ「L for You(エル フォー ユー)」です。
ウーマンエキサイト
納豆菌パワーで美ボディに! 腸活やダイエットにも役つ納豆レシピ3選
fytte
腸内環境を整えてダイエット!腸活にベストな食材3選
fytte
サービス統合のお知らせ
Yahoo! BEAUTYをご利用の皆さまへ
より良いサービスをご提供するため、Yahoo! BEAUTYは2018年6月20日(水)を
もちまして、姉妹サービスであるTRILLへ統合いたしました。
新しくなったTRILLをぜひお楽しみください!
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あとで見たい時も大丈夫!
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