GU、UNIQLO大好き♡ コーデスナップファッションライターのkanaripoです！みなさん冬のアウターは買いましたか？ 今回は【楽天】でも購入できる【e-zakkamania stores（イーザッカマニアストアーズ）】の、軽くて暖かいキルティングアウターを紹介します。

COORDiSNAP

2024.12.13

友達と忘年会の予定がある金曜日は、肩リボン付きトップスで顔周りを可愛く盛って♡　モノトーンでまとめて派手見えを回避すれば、オンオフ兼用の優秀コーデに。12月13日（金）のおすすめコーデをご紹介します。 大ぶりなベロアリボ […]

美人百花

2024.12.13

ミッドセンチュリー愛好家たちの偏愛コレクション。 蒐集家としても有名なアレキサンダー・ジラードのよう...

FUDGE

2024.12.13

ゆったりとした着心地かつ脚のラインを程よくカバーしてくれるワイドパンツ。大人の女性に欠かせない定番服ですが、シルエットにボリュームがあるため「どんなアウターを合わせたらいいのかわからない」とお困りごとも。 そこで今回は、【冬のワイドパンツに合うアウター】をご紹介。おしゃれさんのスナップから、おすすめアイテムとコーデのコツを解説します。 1｜ワイドパンツ×カーディガン ワイドパンツはリラクシーな「カーディガン」と相性バツグン。その際オーバーサイズのカーディガンを羽織ればカジュアルに、ジャストサイズのカーディガンを羽織ればきれいめに着こなせます。 ここに合わせるインナーはベーシックなプルオーバーがおすすめ。コーデがすっきりまとまりますよ。 2｜ワイドパンツ×ノーカラージャケット ダボッとしたワイドパンツをクリーンに着こなしたいときは「ノーカラージャケット」合わせがうってつけ。カッチリしたジャケットがコーデを引き締めます。 加えてインナーの裾はウエストインすると◎。パンツのウエスト周りが強調され、女性らしいメリハリを演出します。 3｜ワイドパンツ×キルティングコート ワイドパンツに「キルティングコート」を合わせるときは、前をフルオープンして羽織るのがコツ。重めなロングコートとワイドパンツに抜け感が生まれ、軽やかな雰囲気を醸し出します。 4｜ワイドパンツ×ステンカラーコート きちんとした印象の「ステンカラーコート」を普段使いしたいときは、ゆったりとしたワイドパンツ合わせがうってつけ。ワイドパンツがハズしとなり、トラッドなコートを程よくカジュアルダウンします。清潔感のあるマニッシュなコーデが楽しめますよ。 5｜ワイドパンツ×チェスターコート ワンドパンツを大人っぽく着こなしたい日は「チェスターコート」がもってこい。クラシカルで落ち着いたロングコートのおかげで端正な雰囲気がアップして、ハンサムなコーデが完成。カッチリしたレザーシューズを合わせるとお出かけモードに決まりますよ。 6｜ワイドパンツ×ダウンジャケット・ダウンコート 真冬になったら「ダウンジャケット・ダウンコート」が欠かせません。ワイドパンツを合わせると全身が重たく見えるため、足元はスポーティなスニーカーをチョイス。軽やかさが加わり、ボリュームたっぷりなアウターとワイドパンツがスッキリとして見えますよ。着膨れ感を抑えて、アクティブな雰囲気に。 7｜ワイドパンツ×ダウンベスト 少しだけ肌寒い日は「ダウンベスト」がちょうどいい！ でもワイドパンツには合わせにくい……。そんなときは両方の色を揃えてみてください。 もこもことしたベストとゆったりしたワイドパンツが繋がり、コーデのまとまりがアップ。同色のべストとパンツのおかげで縦ラインが引き立ち、こなれて見えますよ。 8｜ワイドパンツ×同系色のアウター 「ワイドパンツと同系色のアウター」合わせなら統一感ある着こなしに。加えておすすめなのが、ベージュのワイドパンツにはブラウンのアウター、黒のワイドパンツにはグレーのアウターというように、色の濃淡をつけること。ワイドパンツがさりげなく馴染む上に、おしゃれなグラデーションが生まれ今どきのルックスに仕上がります。

#CBK magazine

2024.12.12

コスパ最強説のLCC「ZIPAIR」は本当に快適？トラベルライターが辛口レポ！

CLASSY.ONLINE

2024.12.12

ウエストのゆるみや腰痛の多くは腰周りの筋肉が凝り固まってしまっていることが原因。そこで習慣に採り入れたいのが、ピラティスの簡単エクササイズ【スワン】です。床にうつ伏せになって、腰周りの筋肉全体をストレッチしていくエクササイズで、そんな腰周りの悩みの解消に効果を期待できます。 スワ…

beauty news tokyo

2024.12.12

背中の筋肉（背筋）は、普段目につきにくい部位ですが、私たちの姿勢や動作、さらには全身の機能に大きな影響を与えます。 この…

MELOS

2024.12.12

年内購入が大正解！お得に選び放題で可愛い「しまむらボトムス」19選

beautyまとめ

2024.12.12

あたたかさは抜群だけど、もこもこしていて着ぶくれしやすい「ダウンジャケット」や「中綿ジャケット」。冬用アウターを40代がすっきり着こなすコツをご紹介します。

All About

2024.12.12

コアを使って下腹を引き締めるピラティス 年末に近づき、忘年会や新年会などいつもと異なる食生活になり、太りやすい時期ですね。そんなときこそ体をコンスタントに動かして、体を健康モードにチューニングしましょう。今回は、コアを使 …

fytte

2024.12.12

栄養を摂ったら、それを全身すみずみまで巡らせなければもったいない。筋肉をうまく使って、代謝も体温も血流もアップ。毎晩の入浴とともに、巡り上手なボディを手に入れて。30代になったら、動く前にまずリリース...

madame FIGARO.jp

2024.12.12

クラシックなスタイルへの回帰傾向が見られる今季は、トラッドかつエレガントさが漂う「チェック柄」がトレンドワードに。そこで今回は、オンオフ問わず使いやすいキレイめデザインの【チェック柄パンツ】にフォーカスします。旬なムードがありつつ優等生ルックも楽しめるから、ワードローブにプラスしておいて損はないかも。

COORDiSNAP

2024.12.12

目次 水深8000m級の暗闇に潜む「新種生物」を発見ヘイダル・ゾーンでは「ハンター」が珍しい 水深8000m級の暗闇に潜む「新種生物」を発見 今回の...

ナゾロジー

2024.12.12

今季マストなトレンドアイテム、ワイドパンツ。その魅力を最大限引き出すには、足もとのシューズ選びがキーとなる。冬のスタイリングをワンランクアップさせる、ワイドパンツと相性抜群のシューズスタイルを厳選してご紹介。

VOGUE

2024.12.12

「あったか美シルエット名品パンツ」で作る！40代の冬コーデ3選

STORY

2024.12.12

男子5人が第一印象に名前を挙げたモテ女子・はるな。“出遅れていた”たくやだったが、2日目の朝になり、まさかのはるなが自らたくやを誘いに男子部屋へ。意外な展開に全男子が唖然とするなか、2人の距離が急接近…

ABEMA TIMES

2024.12.12

恋をした女性なら、一度はセクシー下着やアンダーヘアの処理に興味を持った経験があるはず。もちろん、彼氏や夫に喜ばれて大成功した人もいる一方、恥ずかしい思いをした人も…。（コクハク編集部では下着やアンダーヘアにまつわる記事をご紹介してきました。そのなかから「失敗談」をピックアップしてお届けします。）

コクハク

2024.12.12

おはようございます！ピラティスインストラクターの澤田みのりです。今日は、脚の冷え対策をしながら腹筋も鍛えられるピラティス「トウ・タップ」を紹介します。毎日のルーティンにしたい、冷えを防ぐピラティスエクササイズです。冷え性もお腹もスッキリ！ポカポカ脚を作るピラティス「トウ・タップ」1）　お尻の下にポールを置く。朝時間.jp※反り腰を防ぐために腹圧を入れ、背中を少し床に近づけましょう2）　片脚ずつ持ち上げ、両脚をピッタリくっつける。朝時間.jp3）　【つま先は伸ばしたまま】自転車を漕ぐイメージで、左右交互に股関節から脚を動かす朝時間.jp4）　【かかとを突き出したまま】自転車を漕ぐイメージで、左右交互に股関節から脚を動かす朝時間.jp5）　左右交互に1セット行ったら、足首の形を変えて、同じ動きを繰り返す。これはダメ！NG例【膝から動かす】朝時間.jp膝からではなく、股関節から動かしましょう。【背中が反る】朝時間.jp腰を痛めてしまいます。背中とマットの間の空間を保つイメージで、腹圧を維持しましょう。難しい場合は、股関節の動きを小さくします。効く場所お腹下半身回数の目安左右交互に10セットくらいエクササイズのポイント恥骨から喉元まで一直線の姿勢を保ちましょう。脚を動かすたびに腰を反ってしまうと、股関節の可動域を広げられません。股関節をしっかり動かして下半身の巡りをよくしましょう♪足首の動きもプラスして、膝下のむくみもスッキリさせましょう。＊＊＊いつも体を支えてくれている下半身を持ち上げて動かすことで、滞りをなくして巡らせるアプローチです。同時に下腹部も鍛えられるので、お腹まわりが気になる人にもおすすめです！動画はこちらhttps://www.instagram.com/reel/DDMT-eKzLnm/朝時間.jp食べ過ぎをなかったことに！お腹痩せピラティス「トウ・タップ」ちょっとお腹周り気になるな〜という方におすすめの、下腹部を引き締めるピラティスを紹介します！記事を読む最後までお読みいただきありがとうございます！今週も健やかに過ごせますように♪☆この連載は＜毎週木曜日＞更新です。来週もどうぞお楽しみに！

朝時間.jp

2024.12.12