1人で帰るとうそをついて、愛すべき宇宙人(@aisubekiutyu_jin)さんの息子くんと一緒に帰っていたたっくん。はさみを向けて怒りをぶつけるミツオくんに対し、たっくんは臆することなく「息子くんと一緒に帰りたかった」と立ち向かいます。そんなたっくんに、ミツオくんは…。『ともだち』第10話をごらんください。

ママリ

2024.3.10

ちょっとしたスキンシップや、何気ない声かけに、すぐ胸がキュンとなってしまうことがありませんか？その後、その人のことが気になってしまい、目で追ったりするのは、あなたが惚れっぽいせいなのかもしれません。惚れっぽい人には共通する特徴があります。あなたは自分がどのくらい惚れっぽい人か知っていますか？あなたの惚れっぽさを探ってみましょう。図形が何に見えますか？あまり考えずにお答えください。

ママリ

2024.3.10

あなたの大切な友人から、胸をときめかせる片思いの相談を受けたら、どのように対応しますか？その悩みに応えるためのベストなアプローチをランキング形式でご紹介します。あなたのアドバイスが、友人の恋愛をより豊かなものに変えるかもしれません。

ハウコレ

2024.3.9

目次 「仲間の死を嘆く」ような行動を取る動物たちアジアゾウは群れの子ゾウを埋葬すると判明 「仲間の死を嘆く」ような行動を取る動物たち 人間には、はる...

ナゾロジー

2024.3.9

ある日の夕方、宿題をなかなか始めようとしない長男のことをしかったオニハハ。(@onihaha3)さん。それに対して長男は怒り「家出する」と言い放ちます。その言葉を本気だと思っていなかったオニハハ。さんが少し目を離していた隙に、長男は本当に家出をしてしまったのです。夕暮れが迫るなか、胸が張り裂けそうな思いをいだきながら、オニハハ。さんは必死に長男を探します。そして公園の前で息子を見つけるのですが…。漫画『小学二年生の息子がプチ家出した日』をダイジェストで紹介します。

ママリ

2024.3.9

いつも笑顔で何かと良くしてくれる義両親。とてもありがたく思っていたのですが、義父からのLINEにほとほと困ってしまい……。

ベビーカレンダー

2024.3.9

【卒入園・入学式】の女の子ヘアアレンジ！簡単「三つ編み」はリボンゴムがカギ 式当日の朝は、いつも以上に時間との戦い。

VERY

2024.3.9

ミツオくんに内緒で一緒に帰っていた、たっくんと愛すべき宇宙人(@aisubekiutyu_jin)さんの息子くん。そこへ、はさみを手にしたミツオくんが現われます。危機を感じた息子くんは必死でミツオくんをなだめようとしますが、ミツオくんはその言葉に耳を貸そうとしません。怒りのほこ先はたっくんへと向けられ…。『ともだち』第9話をごらんください。

ママリ

2024.3.9

目次 優しい曲は胸に響き、ハッピーは手足に広がる音楽がおよぼす影響は文化を超える 優しい曲は胸に響き、ハッピーは手足に広がる 音楽は、構造や感情によ...

ナゾロジー

2024.3.8

今回のテーマは、メシマズ憧れの「チャーハン」。お店みたいなパラパラ食感を目指すも、一度も成功したためしがありません。結果、「家庭の火力でパラパラは無理」と火力のせいにしていたのですが、やっぱりプロはすごい！　あっけないほど簡単にパラパラする作り方を教えてもらったので、ぜひお試しを。

VOCE

2024.3.8

投資を始めてからというもの、夫の金遣いは荒くなり、態度も横柄に。年中二日酔いで出社したり、会社員を辞めようとしたりしていました……。

ベビーカレンダー

2024.3.8

私は30代前半で結婚し、長男の出産を機に専業主婦となりました。独身のころはおしゃれが好きで、給料のほとんどをメイクやファッションのために使っていたのですが、結婚・出産するとそんなわけにもいきません。専業主婦になったことで、人と会う機会も減りどんどん見た目の「オバさん化」が加速。そんな私が「脱オバ」できたきっかけとは……。

ベビーカレンダー

2024.3.8

元夫の浮気が原因で離婚して早数年。私は再婚して、今の夫との子どもを出産するための準備を進めていました。そんなある日、出産を控えた私のもとに、元夫を略奪した女性から「もういい加減にしてよ！」「彼はもう私の旦那なの！復縁しようなんて思わないことね！」と怒りの電話が。離婚したっきり、元夫とは連絡を取っていないというのに……。

ベビーカレンダー

2024.3.8

佐久間大介、内田監督に「俺の性格わかっているでしょ！」と返す仲良しぶり 土屋太鳳が主演を務め、Snow Man佐久間大介が狂気のストーカーを演じる新感覚サスペンス・スリラー映画『マッチング』。

ムビコレ

2024.3.8

年齢を重ねると、気になってくるのがフェイスラインです。「首との境目がぼやけてきた」「二重アゴになってきた」などと、お悩みの人も多いのではないでしょうか。つやプラエステティシャンやヘッドメディカルアドバイザーをの資格を持つ筆者が、すっきりフェイスラインに導くマッサージをお伝えします。■フェイスラインが老け見えする原因は？老け見え印象になる顔のたるみ。代表的な原因には、以下のようなものがあります。・むくみ・筋肉の衰え・姿勢・血行不良・大幅な体重の増減顔のたるみは年齢だけのせいでなく、普段の生活でケアできることがたくさんあります。若々しい印象を与えるすっきりフェイスラインを保てるよう、日々、ケアを行いましょう。■フェイスラインが若返る！おすすめマッサージ日々のケアが大切とはいえ、忙しい40・50代は、毎日その時間を確保するのが大変ですよね。そこで、ちょっとしたスキマ時間にできる、顔たるみにおすすめのマッサージをご紹介。血行促進や、日常で凝り固まった筋肉をほぐす作用も期待できます。どの動きをしていても、呼吸が止まらないように、ゆっくり深呼吸しながら行うのがポイントです。(1)首ほぐしつやプラマッサージを行う前に、まずは首周りの詰まりをほぐします。首を大きく「右回り」「左回り」に、1周5秒くらいかけてゆっくり回転させます。（左右それぞれ3〜5回程度）つやプラ続いて、パソコンやスマートフォン操作による前傾姿勢で縮みがちな前面を伸ばします。図のように、鎖骨の下辺りに両手を乗せて軽く抑え、首をゆっくり上に向けて首の前面をしっかり伸ばして戻します。（3秒ほどかけて伸ばし、2秒ほどで戻す×3〜５回）前面が伸びたら、胸に手を置いたまま首を左右に傾け、左右の首前面が伸びる感覚があればOKです。（3秒ほどかけて伸ばし、2秒ほどで戻す×左右各3〜５回目安）(2)すっきりフェイスラインに！胸鎖乳突筋マッサージつやプラ首には「胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）」という太い筋肉があります。この筋肉は、顔・首・肩・背中といった幅広い部分とつながっています。しっかりほぐしてあげることで、上半身の血流アップ＆老廃物の排泄が期待できます。つやプラ手を後ろで組んで、ゆっくりと横を向きます。胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）が浮き上がるのがわかったら、手を添えて前後に揺らすだけで完了です。（5秒程度×左右各3〜5回目安）(3)しっかり引き上げ！側面アプローチつやプラフェイスラインをケアする筋肉は頭皮ともつながっているので、こちらもケアしていきましょう。耳の後ろ下側から耳のカーブに沿って上に上がり、側頭部まで円を描きながら、左右それぞれゆっくりとほぐしていきます。（耳の後ろ5秒程度＋側頭部5秒程度×左右各3〜5回目安）(4)合わせて行いたい！筋トレ＆二重アゴ撃退(1)〜(3)だけでも、もちろんOKですが、時間があるときは、一緒にフェイスラインの筋トレをしておくのもおすすめです。つやプラ首をぐっと上に上げて、天井に向けて舌を突き出します。このとき、舌を天井につけるようなイメージでしっかり伸ばします。目安としては、アゴ下の筋肉周辺にじんわりと刺激があればOKです。余裕がある人は、舌を左右に動かしてみると、さらにすっきりとしたフェイスラインが期待できます。（5秒程度×３〜5回目安）続いて、二重アゴ撃退トレーニングを行いましょう。首をまっすぐ立ててて、おでこに手を当てます。首は前に突き出すイメージで力を入れ、手は顔が突き出るのを抑えようとしてみてください。アゴ下がプルプルしてきたらOKです。（5〜10秒程度×３回目安）普段の生活で固まった筋肉をほぐす＆鍛えることで、顔のたるみの原因として挙げた「むくみ」「筋肉の衰え」「姿勢」「血行不良」へアプローチできますので、ぜひスキマ時間を活用して行ってみてくださいね。（ヘルス＆ビューティーコンシェルジュ　西川美佐子）

つやプラ

2024.3.8

ときに主人公よりも存在感を放つ脇役。脇役のキャラクターが立っていると、主人公をさらに引き立てます。連載「TheBookNook」Vol.19では、脇役に着目したい作品をご紹介。ひとつの作品にさまざまな角度から接することで、読書の楽しみ方がもっと深まるでしょう。

DRESS

2024.3.8

今月は男子ツアーに出場経験がある永井直樹コーチが、 馴染みのある注目若手男子プロのドライバースイングを解説! 選手の近くで見てき...

ワッグルONLINE

2024.3.8

インスタグラムなどSNSで投稿が増えている「授乳フォト」。人気の一方、懐疑的な意見を持つ人も少なくありません。

LASISA

2024.3.8