日常着だからこそ「特別に」 着る服の点数が増える分、組み合わせの幅も増える秋冬はデニムにとっても工夫のしがいがある季節。そんなデニムを軸にして着たい服、試したい組み合わせや、惹かれる色。明日からのコーディネートやこれから […]

GISELe

2024.10.27

『百鬼調書 怪異調査はこちらまで 1』（倉一ひや/KADOKAWA）第2回【全22回】表向きは防災対策事業、裏の顔は怪異専門の調査機関である「S市危機管理局」に出向となった完璧エリート公務員・榊（さかき）は、強い霊感を持つ一方で“超”が付くほどの怖がり。局で再会したかつての先輩・椚（くぬぎ）とバディを組んで地域の怪異を調査することになる。ふたりが最初に任された仕事は、毎年夏祭りに失踪者が出るという小さな村の調査。張り付いた笑顔の住人たちとご神体がない“空っぽ”の祠に不穏な雰囲気が漂うなか、彼らは無事に調査を終えることができるのか――。凸凹バディが「忌み地」調査！ 背筋も凍るハラハラドキドキなお仕事怪異譚『百鬼調書 怪異調査はこちらまで』を大好評につき1～2巻の再掲載に、最新3巻よりエピソードを追加してお届けします！

ダ・ヴィンチWeb

2024.10.27

「私は変わらない、社会を変える」をコンセプトにしたエッセイ投稿メディア

かがみよかがみ

2024.10.27

ピラティス・ヨガ専門スタジオ・zen place（ゼン・プレイス）のインストラクターに、50代からを健康に過ごすポイントを学ぶ連載企画。第3回のテーマは「ピラティスの効果」です。猫背・ぽっこりお腹改善におすすめのエクササイズを紹介します。

ハルメク365

2024.10.27

『百鬼調書 怪異調査はこちらまで 1』（倉一ひや/KADOKAWA）第1回【全22回】表向きは防災対策事業、裏の顔は怪異専門の調査機関である「S市危機管理局」に出向となった完璧エリート公務員・榊（さかき）は、強い霊感を持つ一方で“超”が付くほどの怖がり。局で再会したかつての先輩・椚（くぬぎ）とバディを組んで地域の怪異を調査することになる。ふたりが最初に任された仕事は、毎年夏祭りに失踪者が出るという小さな村の調査。張り付いた笑顔の住人たちとご神体がない“空っぽ”の祠に不穏な雰囲気が漂うなか、彼らは無事に調査を終えることができるのか――。凸凹バディが「忌み地」調査！ 背筋も凍るハラハラドキドキなお仕事怪異譚『百鬼調書 怪異調査はこちらまで』を大好評につき1～2巻の再掲載に、最新3巻よりエピソードを追加してお届けします！

ダ・ヴィンチWeb

2024.10.26

加齢で太りやすくなるのはなぜ？ それに関係しているのが「基礎代謝」。まずは、50代女性の基礎代謝の目安をチェックしてみましょう。さらに年齢・身長・体重の数値を入れて、自分の基礎代謝量を計算。簡単な筋トレも取り入れて、効率よくダイエット！

ハルメク365

2024.10.26

韓国映画『THE SIN　罪』が11月29日（金）よりシネマート新宿ほか全国公開される。予測不可能な狂乱を描くハイブリッド・ホラーとなっている本作。物語の鍵を握る、重要人物4名のキャラクターポスターと新規場面写真が公開された。（文・編集部）

映画チャンネル

2024.10.26

背骨を意識してエネルギーを高める＆免疫力の向上にもつながるヨガポーズ ”Boost Your Immune System!” 〜免疫力を高める！〜 Hawaiiは残暑〜雨季に入り始めました。 日本もようやく秋らしい気候に …

fytte

2024.10.25

ペットを家族の一員として、大切に飼育している人は少なくないだろう。だが仮に、「人間」が飼われる側だったら…。その瞳にはどのような世界が映っているのだろうか。

ダ・ヴィンチWeb

2024.10.25

宮世琉弥、松井奏、忍成修吾らキャストコメントも公開！ THE RAMPAGE吉野北人が主演を務める新作映画のタイトルが『遺書、公開。

ムビコレ

2024.10.25

40歳の私は、毎日子どもの送り迎えや仕事に追われ、目まぐるしい日々を送っています。忙しくてパニックになる日もあるけれど、基本的に楽しい毎日。それもこれも、全部やることが終わった後の、ゲーム時間が楽しいから頑張れるのです。

ベビーカレンダー

2024.10.25

あなたは自分の目で見たものをどれほど信じているだろうか。人間の視覚情報は意外とアテにならない。日常の何気ない光景でさえ、その中にある真実を私たちは見落としがちだ。『変な絵』（雨穴：原作、相羽紀行：作画/双葉社）は、そんな視覚の盲点を巧みに突き、読者の心にじわじわと不安を呼び起こすミステリーだ。

ダ・ヴィンチWeb

2024.10.24

年齢を重ねるにつれ、鏡を見て「昔よりも顔が大きくなったかも…」と感じたことはありませんか？ これは顔のたるみやむくみ、脂肪の蓄積など、いくつかの要因が関係していることがあるのだとか。スッキリとした小顔に近づくためにも、まずは日常生活に取り入れやすい簡単な習慣から始めてみましょう。今回は、フェイスラインがキュッと引き締まる、小顔効果に期待ができる「生活習慣」を3つご紹介します♪【1】シャンプーをしながら「頭頂部」をケア朝時間.jp顔は頭全体の1/3ほどの面積で、頭の方が面積は広いです。顔のむくみを取りたい場合は、まずは頭部のケアをすることがおすすめです。頭部には前頭筋、側頭筋、後頭筋という3つの筋肉がありますが、頭頂部（頭のてっぺんから後ろに向けての部分）には筋肉がありません。そのため、老廃物の排泄が上手くいかずに血流不足になってしまうことも。シャンプー時に指の腹を使って頭皮をしっかり揉みほぐすことで、コリやむくみが改善され、フェイスラインや全体の印象がスッキリします。毎日のシャンプーのついでに行えるので、続けやすいのが嬉しい習慣ですね。（参考：すっきりフェイスラインを作る！毎日続けたい「小顔ケア」3つ）【2】骨格筋を意識して「噛む」ことを習慣にする朝時間.jp顔には約30種類の筋肉があり、咬筋などの「骨格筋」をしっかり使って噛むことは、口周りの筋肉を鍛え、たるみやむくみのケアにも役立ちます。美しいフェイスラインを保つためには「噛む」ことを意識しましょう。噛む時のポイント3つ【1】片方だけで噛まない食事の際は左右両方を使って噛みましょう。片側だけで噛むと筋肉に偏りが生じ、フェイスラインがアンバランスになります。【2】姿勢を正して噛む姿勢を正すと筋肉がしっかり使え、噛む効果がアップします。悪い姿勢だと二重顎になりやすくなるため、普段から姿勢を意識しましょう。【3】よく噛む習慣をつける一口30回を目安に噛むことで、筋肉が刺激され血流が良くなり、むくみケアや食べ過ぎ防止に効果的です。噛む回数が少ない人は15回を目指すところから始めましょう。食事の際に噛むことを意識するだけなので、今日からでも始められますよ。（参考：目指せ美しいフェイスライン！「噛むケア」で小顔を目指す3つの方法）【3】血流を良くする！小顔になる「肩甲骨ストレッチ」小顔のためには、肩甲骨と鎖骨周りの筋肉を動かして血流を良くすることも大切です。日常的にストレッチを行うことで、首からあごにかけてのむくみがとれて、フェイスラインがすっきりします。ピラティストレーナー TOMOKOさんおすすめの「肩甲骨ストレッチ」でしっかりと鍛えていきましょう。朝時間.jp1）　椅子に座ったまま、両脚を寄せて内腿をつけ下腹部を凹まして背筋を伸ばす（肘を90度に曲げて顔の前へ、息を吸って準備）朝時間.jp2）　息を吐きながら、両手のひらを外に向け胸と肘を開く3）　息を吸いながら（1）の状態へ戻る4）　（1）～（3）の動きを10回行う肩が硬い人は、手のひらは内側のまま行ってOK。続けることで、気持ちよくむくみを解消してくれますよ。座ったまま行えるので、家事や仕事のスキマ時間でもサクッとできますよ。深呼吸をしながら続けてみて！（参考：むくみをとって目を大きく！小顔になる「肩甲骨ストレッチ」）朝時間.jp朝のスキマ時間で引き締まる！「お腹痩せ」ピラティス3選下っ腹のぽっこり感や、くびれのなさが気になったら…朝のスキマ時間でできるピラティスがおすすめ！インナーマッスルに働きかけ、体幹を強化してくれるピラティス。お腹周りの引き締…記事を読む＊＊＊顔がキュッと引き締まる「生活習慣」をご紹介しました。毎日のコツコツとした積み重ねが、理想の自分へ繋がります。小さな一歩から始めて、スッキリ小顔を目指しましょう！

朝時間.jp

2024.10.24

ホラー映画紹介Vtuver・ミミカ・モーフ氏に、配信で観られる映画作品の中から「本当に怖い映画」を厳選してご紹介いただく。今回は、日本のホラー映画の中から５作品をチョイス。 、不慮の事故で亡くなった子供幽霊、井戸の底に突き落とされた少女…。観る者の背筋をゾワっとさせる、ジャパニーズホラーの傑作群をご紹介。

映画チャンネル

2024.10.24

“かわいい”という言葉が多様化する現在。他人からではなく、自分が心地よく過ごせるビューティのあり方を探す連載企画。気鋭のメイクアップアーティストと一緒に考える最新ルックに注目。

yoi

2024.10.23

【ハレの日､参観日､運動会etc.】秋の母業コーデ18選！写真映えもきちんと感も両立 明確なドレスコードが存在しない日でも、せ

VERY

2024.10.22

仕事や育児に追われて忙しくしていると、身体に不調があっても中々病院に行く時間が取れず放置してしまいがちですよね。しかし、少しくらい大丈夫と油断していると取り返しのつかないことになることも……。今回は友人から聞いた、ドキッとしたエピソードです。

fashion trend news

2024.10.22

2人目育児中・笹川友里さんの【母業ファッション】オシャレに頼れる小物を紹介！ 秋は子どもや家族の行事が目白押し。明確な

VERY

2024.10.21