「読むと元気になる！」とウワサの占い師・望月紫匂さんによる週間占いがスタート。今週の運気を12星座別に占います。あなたの背中を押してくれる一言が見つかること間違いなし。毎週日曜日更新です！

VOCE

いつものバスタイムを、とっておきのリラックスタイムに変えてみませんか？　お風呂につかることは、自律神経のバランスを整え、ストレスケアにも繋がります。そこに、天然の植物の香りで作った入浴剤をプラス！　お風呂でも「ガーデンセラピー」ができますよ。

GARDEN STORY

日差しが強くなる季節。子どもの日焼け対策はどうしたらいい？そんな疑問に、医療法人鶴町会つくば・土浦鶴町皮膚科クリニック副院長鶴町宗大先生にお答えいただきました。　 子どもは日焼けしやすい？？ 子どもは大人と比べて、外で遊ぶことが多いなどの状…

ママ広場

ナチュラルフード・コーディネーターの茂木奈央美です。柔らかくて辛みもほとんどなく、シャキシャキが病みつきになる新玉ねぎをメインに、トマトと水菜をプラス。焼いた生姜焼き用の豚ロース肉も加え、食べ応えもバッチリです。酸味を抑えた、甘辛な南蛮漬けのタレは、我が家自慢の黄金比です。漬け込み時間不要で、和えたらすぐに食べられるレシピをご紹介します。

michill

暖かくなるにつれてシンプルになってくる装いには、それに埋もれない重みと存在感のあるアクセサリーが好都合。形や太さ、重厚感で顔まわりや手元の密度を高め、スタイリング全体のバランスを好転させるえりすぐりをラインアップ。 【1 […]

GISELe

新作のスキンケア&メイクアイテムで、潤いを抱え込んだフォギーな肌と、瞬時に洒落感を纏えるリップを手に入れて。ヘア&メイクアップアーティストの伏屋陽子さんが新商品をお試し！

anan Beauty+

敏感でゆらぎがちだからこそ、日々の肌管理に余念がない美STスタッフ6名の、奮闘の末にたどり着いた最新版スタンダードコスメ＆レスキューコスメ。数え切れないほど膨大なコスメに触れてきたからこその“選りすぐり”ばかりです！

美ST

ベースメイクの“ノリ”がよいと1日気分がいい。肌の質感や印象が変わると、“新しい自分”を見つけられた気さえする。自己満足な部分ではあるけれど、確実に、モチベーションに作用するものだから、好きなひとつを探したい。ファンデー […]

GISELe

【春トレンド速報】ママ必携の“3大アイテム”を駅ビルで厳選！おすすめ15選 春の3大トレンド「シアートップス 」「ゆ

VERY

組み合わせ方や注目のアイテム、さらにはこれから着たい服探しにも役立つ、最新コーディネートを毎日更新してお届け中！ 1047_LAYERED幅広ボトムがより生きる「薄手のレイヤード」 春らしい陽気の予報。季節に見合ったさわ […]

GISELe

腸活を始めたいけれど、アレもコレもやるのは大変そう。そんな人におすすめ、菌を意識して食材をチョイスするだけの“ゆる育菌”を紹介。菌が喜ぶものを選ぶようにするだけで善玉菌が増え、腸の調子が整うというメソッドとそのメリットを、腸の専門家に教えてもらいました。

anan web

肌が荒れたとき「このまま良くならなかったらどうしよう…」と不安に思うことは誰にでもあるはず。でも、きちんとケアすれば肌も自信もちゃんと取り戻せます！自分なりの対処法を見つけて、うまく肌荒れと付き合っている人たちにその極意をうかがいました。

美ST

今まで適当にやっていた人こそ、一気に効果を実感できる足のケア。正しい爪の切り方やお手入れ方法、靴選びや歩き方をマスターしていつでもサンダルが履ける自慢の足を育てておこう。フットケア外来の医師・高山かおる先生に足の爪のケアについてお聞きしました。

anan web

美容マニアのmikanです。4月からの新年度に向けて、ベースメイクを一新しようといろんなアイテムをお試し中！そんな今のわたしの肌悩みは、花粉によるゆらぎ肌と、くすみ、乾燥といったエイジングサイン…。30歳を過ぎてから、特にくす・・・

あたらしい日日

暖かい陽気の季節に向けて、今っぽくておしゃれに映えるショートヘアにトライしたい方は少なくないでしょう。そこで今回は、若見え感UP＆小顔感UPが一気に叶う、大人世代におすすめの【最旬ショートヘア】を紹介します。 柔らかなシルエット作りで大人可愛い雰囲気に 大人可愛い雰囲気のスタイルを手…

beauty news tokyo

宝島社の人気ファッション雑誌otona MUSE（オトナミューズ）の公式サイト。ファッション、ビューティ、カルチャー、話題の人物、撮影秘話など大人の女性の「知りたい」が詰まってます

otonamuse.jp

ミス学習院コンテスト2023でグランプリを獲得した、竹内里奈さんがRayに登場！今回は、セルフメイクのポイントやポーチの中身を教えてくれました。夢はアナウンサーになることだという竹内さん。明るい印象の春色メイクをぜひ参考にしてみて♡

Ray

新生活がはじまる季節、「新しい私」に出会えるメイクに挑戦したい！ 取り入れやすいテクニックを税込み￥2200以下のコスメを使ってご提案。自然なブルべ肌や、ツヤ肌、立体フェイスなど、なりたい肌を叶えるアイテムを紹介します。

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