乾燥が気になるこの時期、お肌のケアはもちろん、頭皮ケアもしっかりしておきたいところ。頭皮のニオイの原因はいろいろと考えられますが、乾燥することによって頭皮から皮脂が多く分泌されてニオイがきつくなるのも要因のひとつ。

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青葉が目に眩しく、明るい陽射しと吹く風が肌に心地良い季節になりましたね。自然と外に出たい気持ちも高まります。実はでかける方位ごとに開運アクションがあるのはご存じですか？ 今回は、外出するたびにツキを手に入れる事もできる、そんな風水術をご紹介します。

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こんにちは。臨床心理士の山名裕子です。 「人は見かけによらない」と言いますが、わたしたちは情報の多くを視覚から得ています。第一印象は会って数秒で決まると言われているように、まずは視覚で判断しているので…

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いつも顔の明るさがパッとしない、くすんでいる、“透明感”とは程遠い……とお嘆きの大人女子のみなさん。 きちんとケアをしているつもりでも、自分で思っている以上に肌表面に古い角質が残っている可能性が。ストレスや紫外線など様々…

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スーパーモデル、ミランダ・カーが火付け役のココナッツオイルはもはや女子の定番！料理に使うのはもちろん、脂肪をおとしてくれたり、オーラルケアもできる！そう、それはまさに夢のスーパーフード！取り扱っている店もとても多くなりましたね。

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男性は基本的にプライドが高い生き物。なので、褒めてくれる女性に対してイヤな気はしません。しかし、褒めるは褒めるでも、見え透いたおべっかは逆効果。彼の「褒められたい」部分を見抜き、的確に褒めることが他の女性に差をつけるポイントです。今回は、男性が「見てくれてんだ！」と確実に喜ぶフレーズをご紹介したいと思います。

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最近、注目が高まっている精油、「月桃（げっとう）」をご存知ですか？あまり一般的には名前が知られていないこの「月桃」は、どのような植物の精油なのでしょうか？　

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血圧や血糖の上昇を抑え、高血圧や糖尿病を予防することで注目を集めているカテキン。生活習慣病予防だけでなく、美容や健康にもうれしいカテキンの効果をあすけん栄養士がわかりやすく解説します。

あすけん

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Itnail

あれだけ威張っていた彼が急に優しくなった。最初のうちは嬉しかったけど、何となく怪しい……。 あなたなら、こんなときどうしますか？ 「証拠がないと嘘を見破れない……」と思っていたら大間違いですよ。 今回は、ウエディングパー…

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