美肌のために日々努力しているLASISA女子の皆さんへ。クエン酸、クエン酸を摂るのです！ なぜって？ 看護師資格を持つ筆者が分かりやすく解説します。

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若いころからファッションに疎く、スタイルに自信もない私。気に入った同じ服を何年着ていても気になりませんでした。ですが40代になった今、これまで着ていた服を着回そうと思っても顔の老化や体形にも限界を感じつつあったところ、子どものひと言がきっかけとなり、新たに服を買いそろえることに。いざ買うときに、年代に合わせた服選びに迷った体験談です。

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ブロッコリーは栄養素が豊富な食材ですが、調理方法や食べ方によっては栄養素を効率よく摂取できない可能性があります。今回は管理栄養士の筆者が、ブロッコリーのNGな食べ方や調理方法、ブロッコリーに含まれる栄養素について詳しく解説します。正しい方法でブロッコリーの栄養素を効果的に摂取しましょう。

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ナゾロジー

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年を重ねるにつれてなんだか顔が四角くなっているような…と思ったことはありますか？　実は老化により、顔がたるんでいくと皮膚が下がり顔は四角くな...

大人百花

ダイエットにいいことから、今話題になっているのが「酢キャベツ」。酢キャベツの効果や作り方、アレンジレシピなどをご紹介。体重増加が気になっている人や、腸内環境を整えたい人は必見です！

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鼻毛が白くなる原因や対策について、耳鼻科医に聞きました。

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ナゾロジー

国産ペットフードメーカーのペットラインは、「いぬとねこ シニアのそなえプロジェクト」の一環として、犬と猫のシニア期について考える展示「いぬとねこ シニアのそなえ展」を東京・大阪で開催する。東京では「新宿マルイ本館」8階イベントスペースにて9月4日(水)から1週間、大阪では「阪急うめだ本店」8Fコミュニティパークにて9月20日(金)から5日間展示する。 「いぬとねこ シニアのそなえプロジェクト」とは 同社は、シニア期にそなえて愛犬・愛猫の生活環境や食事の内容を見直し、変化を見逃さないようにすること、飼い主さんも正しい知識を身につけることが大切だと考えている。 これらの想いから、「いぬとねこ シニアのそなえプロジェクト」を今年4月に発足。アンバサダーには俳優 寺田心さんを起用し、獣医師・親子とともに学べるイベントを交えたプロジェクト発表会を実施した。 同プロジェクトは今後も、愛犬・愛猫がしあわせなシニア期をすごすために、シニア期に注意したい疾患、生活環境・正しい食生活、日々のケア方法などをわかりやすく学べる取り組みを展開していくという。 認知症写真展 このたび「いぬとねこ シニアのそなえプロジェクト」の一環として行われる「いぬとねこ シニアのそなえ展」は、「認知症写真展」と「『シニアのそなえものがたり』絵本原画展」の2つの展示で構成されている。 昨年9月に東京で開催した「ねこの認知症 写真展」では、会期中に1,900名が来場し、多くの人が猫の認知症について知る機会となった。 人と同様に犬にも猫にも認知症があるということを知ってもらうために、今年は猫だけでなく犬も対象とした「認知症写真展」を企画。シニアの犬・猫(7歳以上)を各エリアで事前に募集し、認知症やその他の病気・疾患の有無を確認の上、選ばれた犬・猫の写真をプロカメラマンが撮影した。写真は健康を願う飼い主さんたちのメッセージとともに展示されている。 東京会場は関東エリアの犬猫が、大阪会場は関西エリアの犬猫がモデルになっており、会場によってさまざまなシニアの犬・猫の表情とストーリーを楽しめる。 なお、犬の撮影はトリマーとドッグトレーナー資格を持つペトグラファー(ペット専門フォトグラファー)の小川晃代さんが、 猫の撮影は猫写真家で愛玩動物飼養管理士の石原さくらさんが担当している。 また、認知症以外にもシニア期に注意したい疾患、生活環境・正しい食生活、日々のケア方法などをわかりやすく学べるコーナーがあり、犬や猫のしあわせなシニア期のための「そなえ」について知ることができる。 『シニアのそなえものがたり』絵本原画展 同社はまた、子どもから大人まで幅広い世代に、シニア期の犬・猫との向き合い方を知ってもらうための絵本「シニアのそなえものがたり」をオリジナルで制作した。 SNSから応募があった約300組の愛犬・愛猫から、それぞれ1組ずつモデルを選出。ストーリーはモデルとなった愛犬・愛猫と飼い主さんへのインタビューがもとになっており、イラストは絵本作家 まつもとまやさんが担当している。 会場では「『シニアのそなえものがたり』絵本原画展」として、この絵本の原画も展示され、絵本の世界やモデルとなった犬・猫と飼い主さんの絆に触れることができる。 なお来場者には先着で、オリジナル絵本などが入った「そなえキット」等のプレゼントがある。 犬にも猫にも存在する「認知症」 人間同様に犬にも猫にも認知症はあり、加齢による脳の老化が日常生活に支障をきたすような事例が確認されている。認知機能の低下に伴う行動の変化は、早い場合は10歳くらいから観察されるという研究報告も存在する。 同社は前回に引き続き、獣医師かつ日本大学専任講師の小澤先生の監修で認知症チェックリストを作成。同展示やこのチェックリストを通して、犬や猫にも認知症があるという啓発を今後も行っていくという。 この機会に愛犬・愛猫のしあわせなシニア期について考えてみては。 ■「いぬとねこ シニアのそなえ展」概要 東京 会場：新宿マルイ本館 8階イベントスペース(東京都新宿区新宿3丁目30−13) 開催日：9月4日(水)～10日(火) 開催時間：11:00～20:00 ※初日4日(水)のみ16:00までの開催、最終日10日(火)のみ18:00までの開催 大阪 会場：阪急うめだ本店 8F コミュニティパーク(大阪市北区角田町8-7) 開催日：9月20日(金)〜24日(火) 開館時間：10:00～20:00 いぬとねこ シニアのそなえプロジェクト：https://inu-neko-sonae.com (オガワユウコ)

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俳優のクリス・ヘムズワースが、エド・シーランのライブにドラマーとして登場して話題に。（フロントロウ編集部）

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梅雨も明け夏本番になってきましたね。今年は例年よりもかなり暑いので、体調管理にも気をつけていかなければなと感じる日々です。「腸活」と聞くと便秘解消、ダイエット、といった印象が強いと思いますが実は免疫力にも大き […]

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YouTube「友利新公式チャンネル（内科・皮膚科医）」は、メディアでも活躍している友利先生が、医師という立場から美容や健康についての情報をご紹介しているチャンネルです。 登録者数はなんと149万人。視聴者からも、「わかりやすい」「勉強になる」と人気ですよ。 今回は、「肌がキレイな人がやっていること」についての動画をご紹介します。ポイントをわかりやすく教えてくれていますよ。ぜひ、参考にしてくださいね。

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今回は、ダブルソフトなどを販売している山崎製パンが公式ホームページで「食パンの保存方法」を紹介していたので、本当なのか検証してみます。

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