いつまでも若々しくいたい。それは男女問わず多くの人が持つ願望だろう。そして、そんな若々しい目元を叶える最新の美容アイテムが、超微細成形技術を応用した先進型スキンケア『NEEDROP（マイクロニードルパッチ）』。週に1回、貼って寝るだけの集中ケアで、未来の肌に投...

おためしコスメナビ

外出時にのどの渇きに耐えられず、慌てて駆け込んだ近くの成城石井で偶然手にしたのが、この「パラダイスティー 無糖」。“ココロ華やぐ紅茶とハーブのリフレッシュティー”“パラティーでいつでも瞬間リゾート気分！”というパッケージ …

fytte

マスクの下に塗る？塗らない？「新しい日焼け止め」様式 そろそろ今年も本格的に日焼け止めを使うシ

VERY

シンプルなデザインと高い機能性で多くのユーザーたちを魅了している無印良品。今回はそんな無印のアルミアトマイザーをご紹介していきますよ！人気の理由も納得のアイテムなので、チェックしてみてくださいね。

lamire

優秀な生活雑貨が手に入る無印良品ですが、食品が話題に上がることも多くなりましたよね…！そこで今回は、無印良品の知られざる本格激うま食品をご紹介していきますよ。

lamire

30代まではなんとか流行の髪型を追いかけていられましたが、40代になるとボリュームダウン、うねりやパサつきなど髪質の変化に伴い、今までの自分の髪型や流行の髪型がなんだか似合わなくなることも。40代からのヘアスタイルについて考えます。

ベビーカレンダー

なんでそんなにモテるの！？っていうくらいモテる女性っていますよね。彼女たちはいったいどんな秘密があるのでしょうか？この記事ではガチモテ女性の【外せない４条件】を解説します！

ハウコレ

ラウンド後のシャンプーをするときに、みなさんは、どんなシャンプーを使っていますか？ 特に気にせず、ゴルフ場に備え付けのシャンプーで洗っているという人も多いのではないでしょうか。 最近では、備え付けのシャンプーにこだわって

Regina

ダイソンやcadoのようなデザイン性の高いもの、レプロナイザーやリファなどハイスペックな性能を持つもの、最近では絹女など、最新テクノロジーとオシャレが組み合わさった新しい高級ヘアドライヤーが次々に登場しています。そんなとき、次のドライヤーとして発見したのが、見た目も性能も優れている「Dr.Beau KAZE nice Dryer Premium」という高機能ヘアドライヤー。実際に使ってみたら値段・性能・デザインのバランスが最高だったので、ちょっと詳しくご紹介したいと思います。

fashion trend news

【加納奈々美】売れっ子美容モデルの「絶対欠かせないスキンケアコスメ」５選

CLASSY.ONLINE

別れた恋人が忘れられず、復縁したいと願う人もいます。元カレや元カノとの復縁を考えている人は、同じことを繰り返さないためにも、まずは別れの原因分析と自分にできることを冷静に見極めるところから始めましょう。復縁したい人におすすめの心構えや体験談などを通じて、復縁するためのコツをお届けします。

DRESS

新生活様式によるテレワークの推奨などで、おうち時間が増えたため、運動不足を感じたり体重が増えてしまったりと、健康に気を付けるようになった方も多いでしょう。 しかし家だと継続しにくく、辞めてしまった方も多いはず。今回は家で効率的にダイエットを成功させる方法をお伝えします。

byBirth

コロナ禍による美容行動や意識の変化により、昨年から「時間に余裕のあるこの時期に肌を整えよう！」という、おうち美容への意識が高まりました。 今年になり少...

MYRALS

シンプルで使い勝手もいい商品が手に入る無印良品。今回はそんな無印の優秀生活雑貨をご紹介していきますよ♪これは買いでしょ！と即決したくなるような商品が集まっているので、ぜひチェックしてみてくださいね。

lamire

「チョコレートは太る」「肌荒れのもと」と思って、やみくもに悪者扱いしてはいませんか？実は、チョコレートをかしこく選べば、アンチエイジングをサポートする食材（おやつ）になります。我慢ばかりしてストレスをためるのではなく、かしこく選んでおやつタイムも美容を楽しみましょう。つやプラインナービューティー料理研究家の筆者が、かしこいチョコレート選びとおすすめのチョコレートをご紹介します。■太りにくいチョコレートとは？ハイカカオチョコレートハイカカオチョコレートとは、カカオ70％以上のチョコレートのことです。「カカオポリフェノール」の高い抗酸化作用で、老化加速を穏やかにします。甘みが少なくコクがあるので、おやつとしてはもちろん、カレーなどの煮込み料理に加えることもおすすめ。お子さまのおやつには苦すぎるので不向きです。ルビーチョコレート“ルビーカカオ”と呼ばれる第4のチョコレート。鮮やかなピンク色はルビーカカオ本来の色素というからおどろきですよね。抗酸化成分を豊富に含みフルーティーな風味なのでとても食べやすく、近年人気上昇中。コンビニでも手に入りますよ。コーティング系チョコレート(ナッツ類、ドライフルーツ)アーモンドやクルミなどのナッツ類には、抗酸化作用の高い「ビタミンE」が豊富。そんなナッツ類をコーティングしたチョコなら栄養価も高くカロリーもやや低めなので、ダイエット中でも安心ですね。オランジェットなど、オレンジピールをコーティングしたものもさわやかな風味で「食物繊維」も補給できるのでおすすめです。さわやかな香りはリフレッシュタイムにもぴったりですね。■市販のおすすめチョコレート5選スーパーやコンビニで買える筆者おすすめのチョコレートを5つご紹介します。(1)チョコレート効果 カカオ72％ パウチ／明治つやプラハイカカオチョコレートの代表的存在。最近は板状のもの以外にも食べやすいキューブ型が登場しました。チョコレートが手につきにくいコーティングがされているので、仕事の合間にもつまみやすいです。ほどよい苦みと華やかな香りは長く愛せる美味しさ。糖質の吸収度合を示すGI（グリセミックインデックス）価も低いので安心ですね。つやプラひと袋（40g）あたり226kcalです。チャック式なので個数を決めて食べやすく、保管もラクです。（税込価格174円（編集部調べ））(2)オランジェット パウチ／明治つやプラこちらは、ビターチョコレートの中に蜜漬けオレンジピールが入っています。オレンジピールのフルーティーな香りが口いっぱいに広がります。かんきつの香りにも癒されるので、心身ともにリフレッシュしたい時におすすめです。つやプラひと袋（49g）あたり265kcalです。こちらも便利なチャック式です。（49g　税込価格209円（編集部調べ））(3)ゼロ　シュガーフリーチョコレートクリスプ／ロッテつやプラ上記2つのチョコレートと比べるとこちらは一粒がやや大きめ。砂糖を使わず、甘味料を使うことで糖類ゼロ（食品表示基準による糖類）を叶えたチョコレートです。小麦全粒粉で作ったビスケットがコーティングされているのでサクっとした触感で、チョコレートというよりもスナック感覚でいただけます。つやプラひと袋（28g）あたり130kcalです。砂糖は使用されていませんが、ビスケットの糖質は13.4g含まれています。こちらも便利なチャック式です。（28g　税込価格176円（編集部調べ））(4)乳酸菌ショコラ　カカオ70／ロッテつやプラ乳酸菌（T001）をチョコで包んで腸まで届けるという、新しい切り口のチョコレートです。ハイカカオなのでアンチエイジングにも嬉しく、腸内環境を整えてくれるなんて、まさに一石二鳥。使用している「乳酸菌T001」は植物由来の乳酸菌ブレビス001株の略称で、胃酸に強いのでチョコのなかで安定して生きたまま腸に届くそうです。アンチエイジングも腸活も意識したいという方におすすめです。つやプラ1枚（4g）あたり22kcalです。個包装なので食べ過ぎることなく、保存も便利です。（48g　税込価格335円（編集部調べ））(5)LIBERA素材たっぷり＜香ばしパフ＆アーモンド＞／江崎グリコつやプラキューブタイプのチョコレートで、口に入れるとしっかり練りこまれた素材を感じることができます。ツブツブのアーモンドは食感も楽しく、香ばしく満足感が高いです。脂肪や糖の吸収を抑える「難消化性デキストリン」を配合しており、1日不足分の「食物繊維」がとれるというのは嬉しいですよね。便秘やダイエットにお悩みの方におすすめです。つやプラひと袋（45g）あたり240kcalです。チャック式で便利です。（45g　税込価格172円（編集部調べ））■ちょい足しアレンジチョコレシピ・ハイカカオチョコレートをホットミルクに加えてチョコレートドリンクに。・ルビーチョコレートをヘルシーなアイスにトッピング。・ナッツコーティングチョコをグラノーラなどのシリアルに加えて朝ご飯に。ご紹介したカロリーはどれも大きくは変わりませんが、それぞれ特徴があるので「アンチエイジング」「腸活」などの目的に応じて選ぶといいですね。お気に入りのチョコレートを見つけて罪悪感なくおやつの時間を楽しみつつ、身体の内側からキレイを磨きましょう！（インナービューティー料理研究家　フードコーディネーター　國塩　亜矢子）

つやプラ

先日たまたま見つけたお水「サイズダウン」。商品名からしてダイエットに効果があるのかな？ と思い購入してみました。パッケージデザインも女性向けでかわいい。 調べてみると「サイズダウン」という商品名は「やせてサイズダウン！」 …

fytte

DRESSの『運命をつくる私の選択』は、これまでの人生を振り返り、自分自身がなにを選び、なにを選ばなかったのか、そうして積み重ねてきた選択の先に生まれた“自分だけの生き方”を取り上げていくインタビュー連載。今回のゲストは、女優の釈由美子さんです。

DRESS

世界最大のアーモンド生産地である米国カリフォルニア州の約7600のアーモンド生産農家ならびに100を...

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