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アメリカでは健康食品やオーガニックを扱うスーパーでは必ず置いてある「KOMBUCHA」。ミランダ・カーを始め、アメリカのセレブ達にも愛飲されており、美容、健康効果も高いとされています。さて、いったいこの「KOMBUCHA」とはどんな飲みのもなのでしょうか？　

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【ママからのご相談】最近第2子の妊娠が発覚しました。1人目のときとはまた違う、妊娠中の注意点などはあるのでしょうか？

パピマミ

こんにちは。臨床心理士の山名祐子です。 もうすぐバレンタインデーですね。男性はソワソワ、女性はドキドキする季節です。 恋することで女性ホルモンが活性化されて、お肌にもボディーラインにも良い影響を与えて…

すっぴん協会

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女友達の誕生日プレゼントって、どんな風に選んでいますか？　「今年こそいつもと違うものを……！」と思いながらも、結局ありきたりな誕生日プレゼントになってしまうことも多いですよね。 そこで今回は、女友達に贈りたい、ハイセンス…

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スーパーにお買い物へ行き、献立に迷ったときに頼りになるのがサーモン。値段は手頃で美味、調理方法もオールラウンドに対応できる優秀な食材ですよね。しかも、美容や健康にうれしい成分がサプリのように詰まっているのです！　美味しくてキレイに効くお魚、その実力とは？　

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今、NYをはじめ、世界中で人気が出ている「ジュースクレンズ」ダイエットって知っていますか？ 即効性のあると、様々なダイエットを試しまくっているハリウッド女優たちの間でも、減量成功者続出！　一気に人気が出たこのダイエット法…

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美肌・ダイエットには、水分補給がいいとよく言われていますよね。 デトックスにいい、代謝があがる、食欲を抑えるのにいいなどと言われていますが、寒いこの時期は、冷たいミネラルウォーターはかえって身体を冷やすことも。 そこでオ…

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こんにちは。臨床心理士の山名裕子です。 前回「お正月太り解消のための心構え」についてお伝えしましたが、今回は目標の立て方についてお話しします。 何事も成功率を上げるためには目的の明確化と目標の具体化、…

すっぴん協会

遅ればせながら、明けました2015！ 今年もマイペースに美容について書いていくので、どうぞよろしくお願いします。菅野結以です。 さて、新年一回目はアイメイクのお話。 最近は撮影でもプライベートでも専ら…

すっぴん協会

あのミランダ・カーをはじめ、海外セレブたちの間で話題のココナッツオイル。お肌に塗ったり、料理にプラスしたり……。 毎日欠かさず摂取している人を“ココナッツオイルラバー”なんて愛称で呼ぶこともあるとか。 「でも、どうやって…

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マカ、ココナッツオイル、くるみ、アサイー、チアシード…、美肌と健康的な身体をつくるスーパーフードが最近、話題沸騰中。健康的な身体を作るのに効果的な作用がたくさんあり、私も出来る範囲で摂るようにしています。ただ、意識して食べないとつい忘れてしまうのがこれらの食品。

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趣味がある人生がいいとは言えど、すべての趣味が万人受けするかというと、話はまた別ものになってきます。今回は「無いなこいつ…」と多くの男性に思われてしまうような男性ウケしない女性の趣味についてご紹介します。

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