繰り返しの人気記事 | TRILL【トリル】

“繰り返し”

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ただ休むだけでは疲れは50%までしか回復しない…休養の専門家が教える｢100%フル回復に必要な意外な活動｣
※本稿は、片野秀樹『あなたを疲れから救う休養学』（東洋経済新報社）の一部を再編集したものです。私たちは十分な休養をとれているとはいえません。今の私たちの休養のとり方を図解してみると、「活動→疲労→休養」の3つをグルグル回っているようなものです（図表1）。どういうことでしょうか。
PRESIDENT WOMAN Online
【南青山】根津美術館特別展「国宝・燕子花図屏風－デザインの日本美術－」
国宝《燕子花図屏風（かきつばたずびょうぶ）》と日本美術のデザイン性に注目根．．．
リビングWeb
「え？耳掃除はしちゃダメ！？」耳の聞こえが悪く、痛みまで出て外耳炎に…医師の教えに驚き【体験談】
ここ数年、耳のかゆみや耳あか、痛みなどのトラブルに悩まされ続けていました。40歳になったころ、あまりの痛みに驚き、耳鼻科で診察してもらうと外耳炎と診断されました。処方薬で治療し完治したと思った数カ月後、また同じ症状で耳鼻科を通院という繰り返しが、数年間続いていました。そんな悩みを友人に話すと、友人が通う耳鼻科を紹介されました。診察の結果、長年の悩みが一気に解決！その治療法に驚いた体験談を紹介します。
ベビーカレンダー
私のことを“娘のように”可愛がってくれる義両親。『あなたは私の娘！』過激になっていき…⇒「もう我慢できない！」周りが不快になる行動
「もう我慢できない！」周りが不快になる行動彼とのデート中やLINEのやり取りで、なんとなく彼の反
Grapps
犯人は…アタシ？！実は寿命を縮めていた！フライパンでやってはいけないNG行為7つ
毎日使う「フライパン」。テフロン加工に代表されるように、最近はコーティング加工付きの丈夫なものが増えていますよね。しかし、どんなに優秀なフライパンも使えば劣化する消耗品。使い方はもちろん、お手入れの仕方によっては、かえって寿命が縮めてしまいかねません…。
暮らしニスタ
メリッサ・マッカーシー、メーガン妃を擁護　　称賛するも疑問の声が上がる
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ELLE girl
仕事が億劫、職場に行きたくない時に実践したい「5つのマインドチェンジ法」
大抵の人にとって、仕事は「お金を稼ぐ行為」を超えたものです。スキルや経験を磨く、自分の得意・不得意を発見する、嫌なことを克服する、挫折を経験する…などなど、そこにはありとあらゆる人間模様があり、忘れられないことも多いものです。長く時間を費やす活動や場所だからこそ、できるだけハッピーに過ごしたいですよね。今回は、仕事に関する悩みが少し楽になるコツをご紹介します。
Yoga Journal Online
ヨガを深めるための学びとは？
インストラクター養成講座を卒業した後、どうやってヨガの学びを深めていいかがわからない…また新しいティーチャートレーニングを受ければとりあえずオッケー？ヨガインストラクターにとっての学びの深め方について考えてみましょう。
Yoga Journal Online
【カルディ】余韻までしっかり残る！濃厚クリームがクセになる「豆乳ビスケットピスタチオクリーム」
KALDI（カルディ）の人気お菓子「豆乳サンドビスケット」シリーズに、春の定番「ピスタチオクリーム」が登場しました。「豆乳ビスケットピスタチオクリーム」実食リポートとカロリーや賞味期限についてご紹介します。
All About
そろそろ株価が下がる可能性が高い…お金のプロ直伝｢投資初心者が今すぐすべき"暗黒の5年"への準備｣
2024年1月から新NISA制度が開始されました。この機会に投資を始めた人、これから始めようと思っている人も多いのではないでしょうか。そんな投資初心者や未経験者の方々に、心に留めておいてほしいことが3つあります。第一は、つみたて投資の場合は「気になったら負け」だということです。こうした投資は、毎月無理のない額を複利で長期間運用して初めて力を発揮するもの。最初に積み立て投資の設定をしたら後は30年忘れておきましょう、というのが僕の考えです。
PRESIDENT WOMAN Online
【今日の難読漢字】「族」「諸」「便う」です！これがサッと読めればカッコいい!!
今日の難読漢字は「族」「諸」「便う」の3つです。さて、なんと読むか分かりますか？まず最初の難読漢字は「族」です！「族」と書いて、なんと読むか分かりますか？「家族」「親族」などの「族」なので（
DO-GEN どうげん
イギリスの工業化は従来説よりも100年以上早い1600年代に始まっていたと判明！
目次なぜ歴史の教科書は間違ってしまったのか？イギリスでは機械なしで工業化が進んでいたなぜイギリスだけで産業革命が始まったのか？イギリスの工業化には...
ナゾロジー
『東京タワー』今夜スタート　“透”永瀬廉、20歳以上年の離れた女性・“詩史”板谷由夏と出会う
King ＆ Princeの永瀬廉が主演を務めるドラマ『東京タワー』（テレビ朝日系／毎週土曜23時）第1話が20日に放...
クランクイン！
永瀬廉“透”、板谷由夏“詩史”と出会い彼女との時間への愛おしさを感じる…美しくも許されないラブストーリーが開幕＜東京タワー＞
King ＆ Prince・永瀬廉が主演を務めるドラマ「東京タワー」(毎週土曜夜11:00-11:30、テレビ朝日系)が...
WEBザテレビジョン
「諸」ってなんて読む？諸事情の「諸」ですが（しょ）とは読みません！
「諸」と書いて、なんと読むか分かりますか？「諸君」「諸島」「諸事情」など、（しょ）という読み方のイメージが強いですが、もうひとつ読み方があります！さて、「諸」と書いてなんと読むか分かりますか？「諸」読み方のヒント
DO-GEN どうげん
【前編】毎日勉強もせずゲームに夢中！心配だけどどうすればいい？めんどくさがり屋の子どもを自学自習する子に導く方法
勉強は嫌がるけど、ゲームは夢中になってやっている。この熱心さを勉強にも活かしてくれれば・・・そんな風に思ったことはありませんか？今回は、ゲームの要素を活用した勉強方法について、一般社団法人インナークリエイティブセラピスト代表佐藤城人さんに前…
ママ広場
4月は桜！季節と共に蕎麦の味も変わる「しおがま庵」カウンター7席
こんにちは♪ 地域特派員ほんにょです♪今回は2023年12月6日にオープンした塩竈市．．．
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パートナーとの過ごし方♪【心理テスト】バリエーション豊富度診断！
今回の心理テストはあなたの「パートナーとの過ごし方におけるバリエーションの豊富度」についてです。気づいたらマンネリ化！なんてことにならない為にも、...
心理テストのシンリ