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「太りやすい生活」と「痩せやすい生活」、あなたはどっち寄りの生活をしていると思いますか？ 夕飯をサラダだけで頑張っていても、怠けボディをつくってしまう行動をしていたら、いつまで経っても痩せそうもないですよね。そこで今回は、エステ講師の筆者が今すぐ改めたい「怠けボディをつくるNG行動」をご紹介します。

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「Corso Roma 9 （コルソ・ローマ・ノーヴェ）」の靴は、靴職人の匠の技が集約されたハンドメイドによる上質な品質と、イタリアのクオリティーの高い革を使用した靴が特徴です。そのデザイン性とクオリティーの高さで、日本にも多くのファンを持つシューブランドです。

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紆余曲折を経て、渡米理由だったカリフォルニア大学バークレー校の校外研究機関『Greater Good Science Center』のエディトリアル研究アシスタントに。ひとり高齢な “学生アシスタント・インターン” として紛れ込み、最先端の幸福学・マインドフルネス研究論文のリサーチに明け暮れる日々ですが……。

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恋愛迷子を脱出したい！大人女子の上手な恋愛の始め方♡

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最近は就活や婚活に留まらず、なんでも「〇活」といわれていて、“やらなきゃいけない感” に少しうんざりすることはありませんか？　そんななか、唯一ストレス発散にも効果があって、...

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「生どらやき」といえば、風味豊かなあずきとコクのある生クリームをふんわり焼き上げた生地で挟んだ”どらやき”。クリーミーな優しい味わいが印象的ですよね。そんな「生どら焼き」の専門店、生どら焼き専門店「DOU（ドウ）」の1号店が5月25日（木）、東武池袋駅構内にオープンします。

ことりっぷ

BBQや海やビアガーデン、野外でのイベントがたっぷりある夏。この楽しい季節を心待ちにしていたなんて人も多いのでは？しかし！女性の場合はいつも以上に”身だしなみ”に気を遣わなくてはならないちょっぴり厄介な季節でもあります…。「脇から滲む汗ジミ」「汗や皮脂の臭い」「髪の毛ベタ付き」。こんなことがあっては、どんなに素敵なメイクをしていても清潔感とはかけ離れた印象になることも…。そんな悩める女子は、夏の救世主である「便利な身だしなみグッズ」を使ってみてはいかが？あなたの夏がもっと自由に楽しく過ごせるかも！

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「ダイエット」とひとまとめに言いますが、いま現在、一般的に痩せている人と、ぽっちゃりさんとでは、ダイエットの方法が全然違うのです。間違ったアプローチでは、ただつらいだけで結果が出ないので、自分に合ったダイエットの方法を探してみましょう。

byBirth

魔の3ヶ月とはよく言いますが、超好き！同士で付き合っても、だんだんと飽きてきて、情熱はなかなか長くは続かないもの。「いつまでもラブラブじゃ気持ち悪いでしょ」と、達観している人も多いですが、若いうちはいつだって恋していたいですよね。もちろん相手は、大好きな彼氏と。でも、というわけで今回は、男が長く付き合いたいと思う“飽きない女”の特徴をご紹介します。

anan web

沢尻エリカ主演の連続ドラマ『母になる』と同じようなテーマをつむいだ映画『光をくれた人』。2作に登場する母親4人の共通項は、「母になりたい」という切なる願い。「母になる」ということはどういうことなのか？　

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言えば言うほどしたくなる！？男性に「浮気しないでね」が逆効果になる理由

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