ananフェムケア連載「Femcare File」。今回のテーマは、やさしくケアするデリケートゾーン。デリケートゾーンはやさしくケアしたい。そんな想いを叶える、老舗メーカー発の商品をご紹介。

anan web

2月くらいから気になってくる花粉症。花粉症はアレルギー反応の一種ですが、急増しているのは花粉以外にも大気汚染や食生活の変化なども影響しているようです。 わたしも15年ほど前までは症状に悩まされていたひとりでしたが、生活習慣や運動などのおかげで現在は薬に頼らずとも毎年ほとんど症状に悩むことはなくなりました。今回はわたしが症状があったときに冬～春にかけて実践していた「花粉症の方におすすめのセルフケア」をいくつかご紹介します。症状の出方や原因には個人差がありますが、ひとりでも緩和する方がいれば嬉しいです。

Yoga Journal Online

ティッシュを持ってない場合、鼻水をついついすすってしまったり、癖になっている人も多いのではないでしょうか。実は、海外では不快を与えるNGマナーとされており、国内でもまた、人の鼻水をすする音は不快だ、と考える人も多いようです。子どものうちから「すする癖」はできるだけ直してあげたいですね。子どもの心を傷つけないように、どのような声がけをすれば良いのでしょうか。看護師の資格を持つ心理カウンセラーの伊藤優子さんにお話を伺いました。

LASISA

早朝に目が覚めて眠れない、悪夢を見て寝た気がしない、しっかり寝たはずなのに疲れている……。睡眠の質の低下の裏には「夜間低血糖」が潜んでいるかも。質の良い睡眠をとって疲れにくい毎日をおくるためのヒントを溝口徹先生にお伺いしました。

VOCE

ボーダーレスに使える色は肖像画から着想使用カラーは、眉とアイカラーには「ゴールデンブラウン」、アイラインに「アイスペール」、チークとリップには「ヌードピンク」。メイクの既成概念にとらわれず、オリジナリティあふれるアイテムが特徴の、ほぼ日のトータルビューティブランド「シンクー」が新たなアイテムを発表。「portray me stick」は、シンクーのディレクターでありヘアメイクとして活躍する岡田いずみさんが、かつてロンドンの美術館で目にした肖像画（ポートレイト）から発想を得て開発されたダブルエンドのマルチスティック。「印象的な顔に潜むニュアンスカラーから、6つの“透け色”を抽出。すべて本質的に人の肌に存在する色のため、どんな肌色や骨格の方でも生まれ持った特徴と調和しながら、今日ほしい印象を彩り、その人だけの魅力を最大限に引き出します」と岡田さん。〈左から〉シンク―　ポートレイ ミー スティック 01 オリーブカーキ、02 ゴールデンブラウン、03 レッドクレイ、04 ヌードピンク、05 アイスペール、00 ベース＆グロス 全6色 2色（カートリッジ）とホルダーのセット ￥6,820／ほぼ日　※2024年4月9日発売影色、血色カラー、粘膜カラーで構成された‟透け感”のある6つのニュアンスカラーは、どれもが使える色ばかり。まつ毛や眉毛の影を色に転換したような「オリーブカーキ」。髪や瞳の色とシンクロする「ゴールデンブラウン」。生命を象徴する血液のような「レッドクレイ」は内側からの血色感と骨格の影を演出。フレッシュな粘膜をイメージさせる「ヌードピンク」。静脈の色となる「アイスペール」は白目を際立たせ、瞳の色とのコントラストを演出。そして保湿、ベース、ぼかす、消す…といった多機能を1本でこなす「ベース＆グロス」。スルスルと伸び、なじんだ後はサラッとした仕上がりに。聡明な雰囲気を醸し出す「オリーブカーキ」が効くGINGERが注目したのは「オリーブカーキ」×「ヌードピンク」のコンビ。眉と目元を透明感のある影色で統一してクールに仕上げ、チークとリップには柔らかさをプラスしふわっとなじむヘルシーな血色を仕込む。軽やかで洗練された雰囲気が1本で瞬時に完成。「初めまして…」が多くなるこれからのシーズンに、出番が多くなること確実です。ほぼ日ストア03‐5422₋3802TEXT=GINGER編集部

GINGER

辛い食べ物を食べ過ぎると、「痔（じ）」になりやすいといわれていますが、本当なのでしょうか。消化器病専門医に聞きました。

オトナンサー

相手へ与える印象を左右するほど大切な目周りのメイクは、ばっちりキメておきたいけど、粘膜が薄くて弱いのがお悩みどころ。うるおいしながらしっかりアイメイクができるアイシャドウでお悩みをパッと解決して♡ まぶたをうるおすアイシ […]

SWEET WEB.JP

“気合い入れすぎ”アイメイクは卒業！「大人の透けツヤ」最新メソッド公開 目力を出そうとつい気合いを入れてしまうV

VERY

明日までにどうにかしたい、そんな切羽詰まったときのレスキューブライトニングメニューを大野真理子さんが発表。徹底的な色ムラ対策で迫力の透明美肌へ！

VOCE

“締め色いらず”で印象的な目元になれる『リキッドアイシャドウ』のスゴい力！ 目力を出そうとつい気合いを入れてしまうV

VERY

この季節悩ましい花粉症。「鼻が詰まって夜寝られない！」という方も多いのではないでしょうか？実は、夜に鼻水や鼻詰まりがひどくなるのには明確な理由があります。今回は花粉症の鼻水・鼻詰まりのメカニズム、なぜ夜に鼻詰まりが悪化するのか、そして今すぐ簡単に実践できる対策方法までご紹介します。

美ST

【美容家の旅コスメ】肌負担は極力かけずにしっかり盛る♡ ｜ドイツ在住美容家 熊谷真理の週刊コラムvol14

beautyまとめ

普段の生活でよく使う言葉なのに、実は間違って読んでいた！そんな漢字、意外と多いですよね。大人でも間違えてしまいがちな漢字を漢検のレベル別にご紹介します。就活や社会人生活で恥をかかないように、今一度確かめておきましょう！

Ray

子どもが頻繁に鼻をほじっていたりして心配になったことはないでしょうか。中には、鼻をほじるのが癖になってしまい、大人になってもやめられない人も。精神科専門医に鼻をほじる癖の原因と改善法を直撃！

オトナンサー

ビタミンCサプリメントおすすめ20選。選び方・飲み方・摂取タイミングを医師が解説

Harper's BAZAAR

子どもがカラーコンタクトをしたいと言ったとき、親として何に気を付ける？そもそも、使用させていいものなの？そんな悩みについて、眼科医の視点から、医療法人社団久視会いわみ眼科理事長 岩見久司先生にお話しいただきました。 子どものカラーコンタクト…

ママ広場

SNSを賑わせる韓国発のメイクトレンド。今もっとも注目度が高い「ミュートメイク」をクローズアップ！　話題の「ケイト ポッピングシルエットシャドウ」を使えば、簡単に再現できると大人気！ ポッピングシルエットシャドウをメインに、オールKATEのアイテムで誰でもすぐにマネできるミュートメイクをヘアメイク辻村さんに教えていただきました。

MAQUIA ONLINE

牛乳を飲むと口臭を抑えることができるのは、本当なのでしょうか。歯科医師に聞きました。

オトナンサー